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1，該怎么釋懷一段感情

放在心里，多出去走走，從新開始

開始一段新的感情。對自己好點。你戀愛的黃金期也就那么幾年。分了就分了。

不要勉強自己去忘記，順其自然，時間是最厲害的，無論是什么傷害都能漸漸撫平

如果說人生沒有了無奈之事那么人生就沒什么意義，人們做什么事情都是一帆風順，人還學習什么！做什么，活的還有什么意義么~！我經歷的事也有很多，有時候想想老天爺為什么對我這么不公平，一再的折磨我是不是太殘忍了！事后想想這是對我的考驗，想開點開心也是過不開心也是過，時間不過等你一分一秒的，人這一生沒多少活頭！應該好好把握人的一生

該怎么釋懷一段感情

2，要怎么樣才能對一段感情釋懷

你站她的位置上去理解她的行為，凡事想開些，這也是緣份的事情，天注定，再讓自己多忙忙，時間長了，這份感情你自然會釋懷

一個人想忘掉一段感情，說明你已經意識到這段感情已經成為過去時，那么，你不放手又怎樣？所以想不想放手，能不能放手，完全取決于你自己，更準確的說完全取決于你的意志力。但是，一下子忘掉恐怕也是不可能，也不現實。那么，就用時間、工作、學習，或者做對于你更有益的事情，以此沖淡，忘卻它。這樣即可能可以療傷，又充實了自己。每個人都要在每一次的失敗和失意中學會成長，這比什么都重要。人生都些挫折會讓你更加成熟！

在心間，為此人，保留一方凈土，并且想明白，自己的責任，自己的追求，相信這份感情，只不過是生命中的過客，保留他的美好，并升華為自己生活的動力。相信你會從中走出。

那就肯定是時間了那是必然的事情呢

要怎么樣才能對一段感情釋懷

3，怎么才能讓自己釋懷一段感情

樓主你好！楓之凋零團隊很高興為你解答！如果你真的可以做到忘記，那么說明你并沒有深愛過無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘，不要長期沉浸于痛苦，就讓一切順其自然吧，你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的... 能使一個人忘記另一個人，最有辦法的是時間~ 哲人說：時間可以沖淡一切，是沖淡而不是遺忘，完全忘記的方法是根本不存在的，因為我們大腦內部存在記憶功能，即使曾經發生過的事情似乎記不起來了，但是也不表示，它離開了你的身體，只是由于沒有再次接觸相同的事情或曾經對你造成的反響并不是很強烈，甚至沒有任何反響，譬如一個擦肩而過的陌生人，你肯定不會想起他。一句話，如果那個人曾經引起你的強烈反響（發生了許多記憶猶新的事情，他說過許多特別的話，等等),完全忘卻就是不可能的，你可以做的是遠離那個環境，遠離和他有關的一切事物，然后等待時間去沖淡那些從前的記憶，使它們將來再次出現的頻率極大地降低. 然后，減少自己一個人獨處的幾率，出去找朋友聊天，參加可以互動，緩解壓力的集體活動或游戲，出去旅游，培養一個興趣愛好，如健身，舞蹈打籃球，玩游戲等等，轉移注意力。加油，開心點，明天會更好！

付費內容限時免費查看回答下午好啊?不要太過于擔心哦，有一段總忘不了的感情是很正常的，也許過個幾十年再回想起來也是個很美好的事情呢?首先呢我們有責任讓自己的生命向著更好的方向發展，認真對待，并且絕不輕易使之破碎。幾乎每個人都會經歷一段都有過偏執癡纏的體驗，在那個狀態里時真的覺得是“生當復歸來，死當長相思”。這其間每個人都為了別人錯過自己，同時也錯過別人，并且錯過許多還要來到的別人要堅信我們的世界不只是有他自己。他不是我們的整個世界。你的美好，如果他不愿意看，你還可以給翱翔在高空的蒼鷹看，給馳騁在草原上的馬兒看；給大山大川大河大海看。你的美好不必獻給某一人，可以獻給這個世界。我自己很喜歡的一段話。如果你喜歡一只蝴蝶，那你大可不必的去追。你需要做的只是種一些花，種一些草。等到春暖花開的時候，蝴蝶自然會飛回來。愛情這東西啊，看不見摸不著。不必執著于過去，要把眼光放得長遠一些，向前看美好的事物總在前方。更多7條

幸福」是一顆夢想的種子，需要用「生命的熱情」去灌溉；「幸福」不是靠別人給的，而是要認真抓住、用心選擇。當還能擁有時，好好珍惜吧！愛情如此，友情如此，親情更是如此！那最關心你的人，別只是永遠被你排諸于外，當失去了，流淚又能做什么？愛的禮物既不能拿價格的多少來比算愛情強度的高低，它很可能是些不值錢的小小東西，或許是一片小小的楓葉，蘊含著柔情萬千；或許是一顆小小的紅豆，代表著相思無限。愿大家都能珍惜身邊的的幸福，就算目前是一個人，至少也好好去感受大家所傳送的幸福原動力，只要快快樂樂，那未嘗不是一種自在的幸福！也許尚未發現幸福已經在身旁等待！為自己心里的小小花園灌溉…… 所以不論你們現在是什么樣的情況？只要還有機會就要去抓住…… 我就是因為沒有抓住自己的幸福，而失去了他…… 所以我希望你能抓住你的幸福還是做戀人好,珍惜眼前的人，幸福就正在你身邊！因為你們是我的朋友，所以我希望你比我更幸福！ 1

怎么才能讓自己釋懷一段感情