黑木耳含有豐富的多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝離、分化、溶解、排出體外,也有助于阻止結石復發,健康的成年人，腎結石不能吃任何食物，每天需要攝入5000單位(Iu)的維生素Aa,2.合理補鈣，尤其在飲食上腎結石患者經常“談鈣色變”，誤以為腎結石的罪魁禍首是鈣，其實不是,腎結石患者也需要補鈣,腎結石吃什么。
1、 腎結石吃什么食物最好腎結石吃什么？除了以下飲食之外，建議你用翡翠茶來改善排出物。1.多喝開水和水稀釋尿液，鈣離子和草酸鹽的濃度就會降低，這樣就無法形成草酸鈣結石，有研究表明，尿量增加50%，可使腎結石的發病率降低86%。2.合理補鈣，尤其在飲食上腎結石患者經常“談鈣色變”，誤以為腎結石的罪魁禍首是鈣，其實不是，腎結石患者也需要補鈣。這里要注意合理補鈣，3.多吃黑木耳。黑木耳含有豐富的多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝離、分化、溶解、排出體外，4.加入米糠可以預防結石。5.吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道膜健康所必需的，也有助于阻止結石復發。健康的成年人，腎結石不能吃任何食物，每天需要攝入5000單位(Iu)的維生素A a，一杯胡蘿卜汁可以提供10，055 055Iu的維生素A，其他富含維生素A的食物還有西蘭花、杏果、哈密瓜、南瓜、牛肝等。
