這是因為栗子中炸出來的糖大部分附著在栗子上，鍋里的圓沙和糖在高溫下發生反應,如果吃涼的栗子，涼的栗子中的部分淀粉會生，經過小腸，成為大腸細菌的食物，因產氣而引起腹脹,3，它的禁忌是不能直接吃，需要加水煎服，因為栗子的外殼有刺,當你剝栗子的時候，你會發現栗子是粘粘的，吃完手指也是黑黑的,功效:1。
1。板栗殼具有降逆、止血、止咳、祛痰、清熱去火的功效。主治:惡心、鼻出血、便血等。2、栗子殼煎劑可以治反胃。燒炭磨栗子殼可以止血。可用于治療慢性支氣管炎、咳嗽痰多、百日咳、淋巴結炎、腮腺炎等疾病。干板栗殼也有很好的止血效果。3，它的禁忌是不能直接吃，需要加水煎服，因為栗子的外殼有刺。
營養價值:栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養成分。功效:1。美容養顏功效:栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素C，能幫助人體清除自由基，減少皺紋，延緩衰老，使皮膚白皙光滑，富有彈性。2.降血壓、降血脂的功效:-0/中的不飽和脂肪酸有利于降低血清膽固醇含量，從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等癥狀。
核桃當然是補腦的。1.栗子:養胃健脾，補腎強筋，活血止血。可用于治療惡心、腹瀉、腰腿無力、嘔吐、腹瀉、便血、瘡腫、腫痛、淋巴結核。吃多了氣滯難消，吃少了氣達一可兒。2.核桃仁功效及禁忌:補腎壯陽，強腰膝，溫肺平喘，通便。經常使用可治療腎虛腰痛、肺虛久咳、哮喘、便秘、腦脹、健忘、精神萎靡、食欲不振、腰膝酸軟。核桃皮外用治癰、疥瘡、牛皮癬、白癜風等癥。陰虛火旺、痰熱咳嗽、便溏者不宜服用。
4、板栗好處與禁忌板栗好處與禁忌是什么1，栗子含有多種維生素和豐富的礦物質。蛋白質是栗子的重要營養成分，栗子脂肪含量不高，但碳水化合物含量高，能給人體供給更多熱能，幫助脂肪代謝，補氣健脾。2.栗子飯后吃得多，容易攝入過多熱量，不利于保持體重，這是因為栗子含有較多的淀粉。當你剝栗子的時候，你會發現栗子是粘粘的，吃完手指也是黑黑的，這是因為栗子中炸出來的糖大部分附著在栗子上，鍋里的圓沙和糖在高溫下發生反應。3、栗子熱量高，吃多了可能會腹脹，如果吃涼的栗子，涼的栗子中的部分淀粉會生，經過小腸，成為大腸細菌的食物，因產氣而引起腹脹。
