食材:番茄3個牛肉藥丸:大米7粒,輔助水3片:鹽1300ml,油適量,蔥適量,第二步:牛肉洗凈,鍋里燒熱油,放入大蔥、姜片、桂皮、八角炒香,再放入牛肉翻炒,然后倒入番茄塊,番茄熟了關火出鍋,放一顆香菜調色,3.鍋中熱3湯匙油,倒入番茄件,大火翻炒至番茄變得微軟,原料:牛肉、番茄2個做法:第一步:牛肉切成大塊,番茄切塊。
1,牛肉洗凈,逆著紋路薄切片,加入1湯匙生粉、1/2湯匙醬油、1湯匙油、1/2湯匙姜,拌勻,腌制15分鐘。2.番茄洗凈,去蒂,切成花瓣;土豆去皮,切成條狀,用清水浸泡備用。3.鍋中熱3湯匙油,倒入番茄件,大火翻炒至番茄變得微軟。4.鍋中注入3碗清水,倒入土豆用番茄翻炒均勻,大火蓋好,燒開,轉小火燜20分鐘,直到番茄完全變軟。5.倒入腌制好的牛肉攪拌均勻。加入1/3湯匙白糖和1/2湯匙鹽調味。煮到牛肉變色,再出鍋。
食材:番茄3個牛肉藥丸:大米7粒,輔助水3片:鹽1300ml,油適量,蔥適量。第一步:準備好原料,將碎米用冷水浸泡。2.加水一次性燒開,再加入牛肉丸煮至變胖變有彈性。3.西紅柿切塊,用手撕碎米飯。4.將西紅柿和碎米放入煮熟的牛肉藥丸湯鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開。5.煮至番茄去皮,轉小火。6.用筷子夾住所有的番茄皮。7.加入洋蔥段,鹽和油混合均勻,煮熟。8.吃早餐。
原料:牛肉、番茄2個做法:第一步:牛肉切成大塊,番茄切塊。第二步:牛肉洗凈,鍋里燒熱油,放入大蔥、姜片、桂皮、八角炒香,再放入牛肉翻炒。第三步:加入醬油、白酒、鹽,攪拌均勻,加入適量清水,大火煮沸,撇去浮沫。(湯一次加足水,中途不要加水。如果湯不夠,只能燒水或開水,中途千萬不要加冷水。否則煮出來的肉遇到冷水,容易使肉的表面收縮繃緊,熱量不容易向內部傳遞,所以肉會變得又硬又脆,很難咀嚼。湯調好后,加點鹽。第四步:轉小火慢燉1小時。這樣的話,一定要稍微燉一下。如果你有高壓鍋,就不用這么久了。然后倒入番茄塊,番茄熟了關火出鍋,放一顆香菜調色。
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