因為多個地區都開啟了養老金的上調窗口，所以說養老金的調整應該是勢在必行的。今年盡管養老金的上漲幅度只有4%，增加的養老金仍然可以達到300元以上，上海公布養老金調整方案，真的有人每個月的養老金能漲到350元以上嗎，養老金的增長流程并不是簡單的你自己的養老金乘以這個增長比例就可以了，而是要根據各個地區的實際情況，來自行制定具體的調整方案和實施細則。

1、今年的養老金還漲嗎？什么時候開始？能漲多少錢？

感謝邀請，更感謝樓主的提問。樓主您好，今年養老金還會增長嗎？什么時候開始能夠增長多少錢呢？今年已經能夠確定養老金繼續增長，根據相關的計劃公布的流程時間表，我們發現會在4月底之前公布今年養老金的調整通知，并且會同時公布今年的調整比例，但是養老金的增長流程并不是簡單的說，你自己的養老金乘以這個增長比例就可以了，而是要根據各個地區的實際情況，來自行制定具體的調整方案和實施細則。

那么這樣一來的話，這個時間段就會往后順延，一般情況下根據幾年之前的這樣的一個慣例，我們不難發現大約會在6月底之前公布出具體的調整方案和實施細則，那么最快時間，應該是在7月份以后才能夠將上調的養老金發放到位，至于每個人具體能夠增長多少錢，這個取決于你的參保條件來決定，因為它牽扯一個養老金的待遇高低，還牽扯自己所交納累計養老保險的繳費年限來決定，

其實也有一種更簡單的辦法，就是能夠大致來估算出自己養老金能夠增長多少錢，比如說2020年你經歷了養老金的正常增長，那么今年2021年正常增長，也就是說你去年增長多少錢，今年依然會增長多少錢，就算是有一定的偏差正負應該相差不了幾十塊錢，所以說大致可以按照去年的增長水平來估算今年能夠增長多少錢，這也是一種比較簡便的方法。

2、養老金上漲4%，平均每人能漲多少錢？有人能漲到300元嗎？

少數人能漲到300元甚至更多，但絕大多數人漲不到這么多，從國家人社部、財政部5月26日發布的2022年養老金調整通知可以知道，今年的養老金上漲比例，為退休人員2021年月平均養老金水平的4%，比上年降低了0.5個百分點，而且仍然是按照定額調整、掛鉤調整、傾斜調整三結合的方法進行。掛鉤調整，就是同一個省份的退休人員不分彼此，每個人都增加同一個金額的養老金，

體現陽光普照;掛鉤調整，就是根據每個人的工齡(繳費年限)和養老金水平，從這兩個方面掛鉤來調整;傾斜調整，就是對70周歲(也有少數省份是65周歲)及以上的高齡退休人員，以及艱苦邊遠地區退休的人員，在定額調整、掛鉤調整的基礎上，每個月再傾斜增加幾十元甚至數百元的養老金。由于養老金調整不是簡單地搞一刀切，而每個退休人員的繳費年限、養老金水平、退休地等特別是年齡不一樣，所以養老金上漲的金額也自然不同，

對于部分工作年限40年以上長、月養老金水平10000元以上、年齡80、90歲以上的高齡退休人員來說，他們往年在養老金調整中增加的金額都在3、4百元以上。今年盡管養老金的上漲幅度只有4%，增加的養老金仍然可以達到300元以上，而對那些養老金水平5000以下，年齡70周歲以下的退休人員來說，前幾年上漲的養老金也就在200元左右，今年應該就更低了。

以我自己為例，我工齡42年，月養老金將近7000元，由于年齡不到70歲，又不是在艱苦邊遠地區退休，2021年養老金調整每個月只增加養老金185元，今年應該只有170元左右吧，由此可見，2022年養老金上漲幅度4%，對于大部分退休人員來說，估計每個月只能增加養老金100~150元左右。當然，每個月能增加養老金300元，甚至更多的人也有，但人數少之又少，占比不會超過退休人員的0.1%，

3、上海養老金上漲方案發布，養老金5000元漲多少？人均水平有多少？

上海的養老金上調方案已經發布了，相比其它省份，大上海的方案簡單明了，我們來看看按這個方案5000元能漲多少？假如王先生今年71歲，工齡42年，退休金5000元.定額調整：60元年限掛鉤：42*1=42元養老金掛鉤：5000*1.9%=95元傾斜調整：25元合計增加=60 42 95 25=222元。另外，對于2021年當年年滿60周歲的女職工，年滿65周歲的男性職工，每人每月增加150元。