1.預制綠豆和飲料瓶,5.24小時后，綠豆開始發芽生根，直到碰到盆里的水,綠豆芽也很簡單，成功率很高,綠豆芽富含維生素，口感酥脆,點擊圖片▲收藏本食譜綠豆芽圖文|小耿媽媽綠豆50g清水,小貼士:在豆芽發芽的過程中盡量不要看到鮮艷的豆芽，否則容易變紅,9.綠豆芽并且發送出去了。
綠豆芽富含維生素，口感酥脆。市面上賣的無根豆芽大多是激素和化肥刺激的，對人體有害。我基本不買。關鍵是送他們回家。綠豆芽也很簡單，成功率很高。扔掉飲料瓶就行了。點擊圖片▲收藏本食譜綠豆芽圖文|小耿媽媽綠豆50g清水。1.預制綠豆和飲料瓶。2.綠豆在水里泡一天(20小時以上)。3.飲料瓶底部戳有小孔，方便漏水。(用老虎鉗夾住縫衣針的尾部，在火上燒針尖，很容易在飲料瓶上戳洞。) 4.綠豆浸泡24小時后，已經可以看到芽頭了。5.將泡好的綠豆放入飲料瓶中。6.蓋上一層餐巾紙，早晚各用水淋一次。7.外面蓋一層紙箱，放在房子陰暗的角落。8.五天后，就可以吃了。9.綠豆芽并且發送出去了。小貼士:在豆芽發芽的過程中盡量不要看到鮮艷的豆芽，否則容易變紅。
2、怎樣發 綠豆芽最快又好?1。綠豆用80度的開水沖下來(這叫燙籽)，泡一夜，膨脹時瀝干水分。2.接水盆里放半盆水，3.用濕布(無油的)蓋住綠豆表面，最好也蓋住邊緣。4.接下來就是每天在濕布上灑水3-4次，豆子一定不能見光，濕布也不能因為好奇而揭開。5.24小時后，綠豆開始發芽生根，直到碰到盆里的水，6.如果天氣在25-6度左右，5天左右就能送到。7.把豆芽從盆里拿出來，水一洗，豆殼就掉了。很容易打理，8.自制豆芽有根，吃的時候需要拔去，這樣才好吃。
