2、魚頭也可以不去，炸的酥脆一樣好吃,2.青魚放入鍋中，每面煎2分鐘,青魚洗凈去除內臟備用,將青魚切成3厘米的段，與濕淀粉混合均勻,日本料理青魚你好,-0的魚白和魚籽可以在燉魚時取出使用,做法:1,煎青魚材料:青魚，醬油做法:1,日本料理的做法青魚:做法:1。

所需材料:青魚1000g；調料:鹽、蔥、姜、蒜、調和油。1.在沸水中焯一下，去除魚腥味。注意燙漂時間，不宜過長；2、鍋里放油燒熱。看到油冒煙，可以加入蔥、姜等調料；3.將煮好的青魚放入鍋中煎至金黃色，然后翻另一面繼續煎；4.煎至兩面金黃，加少量水燉20分鐘左右；5、收湯，關火，加少許味精，煮熟；6、鍋端上來后，就可以享受現在的美味了。

日本料理青魚你好！日本料理青魚的做法如下:料理及功效:日本料理家常菜菜單口味:咸甜工藝:烹飪食材:net青魚1000g調料:白糖50克、日本醬油150克、日本梅花50克(見甜味)、干海苔75克、去皮嫩姜25克、濕淀粉200克、清水500克、植物油適量。特點:甜咸皆宜，鮮香醇厚。日本料理的做法青魚:做法:1。將青魚切成3厘米的段，與濕淀粉混合均勻。將10克嫩姜切成4.5厘米長的細絲放入碗中，然后用冷水浸泡。將剩余的嫩姜切片。2.將鍋煮熟，加入植物油燒至六成熱，放入魚塊炸至金黃色，用漏勺瀝干油。待鍋逆火時，加入清水，加入白糖、醬油、梅花、海米干、姜片和泡過姜絲的水燒開，轉文火至15分鐘，放入炸好的魚塊，繼續靠火5分鐘左右，不斷用勺子將汁澆在魚塊上。待魚熟汁濃時，將魚塊碼入盤中，在每條魚上碼上海飯，放入盤中。

煎青魚材料:青魚，醬油做法:1。青魚洗凈去除內臟備用，2、熱鍋，放底油，7分鐘左右的熱度，放入青魚，煎至一面金黃，翻面，繼續煎至另一面金黃。3.放入容器中，趁熱倒一點醬油，調味，小貼士:1。-0的魚白和魚籽可以在燉魚時取出使用，2、魚頭也可以不去，炸的酥脆一樣好吃。3.醬油推薦海天超鮮，番茄汁青魚材料:青魚800g、番茄醬1瓶(約300g)、糖30g、姜片10g、蒜20g、鹽5g。做法:1，熱鍋熱油，爆香姜片，加糖至融化。2.青魚放入鍋中，每面煎2分鐘，3.加入其他所有調料，最后加入魚的一半綠水。燒開后轉中火煮15分鐘，4.感覺魚已經吸收了足夠的湯汁，但是不要讓番茄汁完全干透。Fresh 青魚DHA比較豐富，要多吃。