英國關(guān)節(jié)生一天吃多少，類風濕關(guān)節(jié)炎吃英國葡萄糖氨基維骨素有治療效果嗎

來源：整理時間：2022-12-05 04:01:22 編輯：今日頭條手機版

1，類風濕關(guān)節(jié)炎吃英國葡萄糖氨基維骨素有治療效果嗎

氨糖軟骨素可以潤滑關(guān)節(jié)，緩解疼痛的。您可以試試#labher#cules#氨糖軟骨素。

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2，醫(yī)仕高的英國MC關(guān)節(jié)生沒有漢字說明應該怎么喂狗狗吃呀

這個要看狗狗多大了，體重多少啦！幼犬6星期~2歲，至5公斤，每天兩次，每次1粒；小狗至10公斤，每天兩次，每次1粒；中型和大狗，10公斤或以上，每天兩次，每次2粒；老年狗，每天三次，每次2粒。

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3，英國的Biocare保健品怎么樣啊

應該可以的，我媽吃的是調(diào)理腸胃治便秘的，給她買了Biocare的有LAB4益生菌那罐，吃了之后基本不用擔心便秘了！

怎么說呢？保健品從國外發(fā)展引入的歷史可以看出，相對于國內(nèi)的保健品而言，其含量相對是比較高的。由于生活環(huán)境的不同，含量配置的差異。需要的能量不同。父母年齡都是在45-60歲之間的話，可以按照身體的腸道功能于骨胳關(guān)節(jié)來進行選擇。免疫力也是一大需求點。美萊健和湯成倍健在國內(nèi)的品種和質(zhì)檢還是可以信賴的。希望對你有幫助。

英國的Biocare保健品怎么樣啊

4，服用英國MAG關(guān)節(jié)生多久是一個周期

我家金毛之前款關(guān)節(jié)發(fā)育不好，醫(yī)生給推薦的也是這個，確實挺好的，現(xiàn)在寶貝蹦來蹦去的挺開心的。醫(yī)生給你開了幾盒啊，這個是要按周期吃的，3盒一個周期，一般不是很嚴重的關(guān)節(jié)炎啊之類的，吃個一個周期就差不多好了。

5，英國MAG關(guān)節(jié)生黃金版對狗狗關(guān)節(jié)好不好

1.關(guān)節(jié)炎是年紀大狗狗的常見病，要經(jīng)常按摩，不要讓它跳躍，奔跑，不要上下樓梯，這些都是平時要注意的，適當用點消痛得藥，還有比較關(guān)鍵的就是吃關(guān)節(jié)炎這方面的產(chǎn)品推薦了英國MAG關(guān)節(jié)生，英國MAG關(guān)節(jié)生黃金版富含葡萄糖胺、硫酸軟骨素和豐富的礦物質(zhì)及微量元素，能補充犬只骨關(guān)節(jié)所需的營養(yǎng)，強壯骨骼，加強筋骨彈性，消炎止痛，回復正常負重力！對幼犬髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、老年犬因骨關(guān)節(jié)代謝機能衰退引起的骨骼退化、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎，效果顯著。

還不錯！

不好

1.怎么沒聽說過啊，估計是新出來的產(chǎn)品吧，可以先搜集一下這個產(chǎn)品的資料后再做決定哦

1.我家的金毛關(guān)節(jié)也不是太好，醫(yī)生說是髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，也是獸醫(yī)推薦的英國MAG的關(guān)節(jié)生，大家對它的評價還是很高的，就先給狗狗用了一段時間，現(xiàn)在小家伙上樓梯也省力了，躺下站起來也不怎么費勁了，現(xiàn)在聽醫(yī)生的還在按保健量服用

啥狗啊都用進口貨了

6，狗狗關(guān)節(jié)需要哪些營養(yǎng)

1、首先是給狗狗補鈣：因為狗狗不能自己表達一些因為缺鈣而帶來的身體不適，所以給狗狗科學地補鈣就顯得更為重要。不同品種和體型的狗狗在不同的年齡階段，補鈣的方法是不同的。但無論是何種體型的犬，在哺乳期都無需補鈣，因為狗狗可以從母乳中獲得大量的鈣質(zhì)。在幼犬斷奶后，飼喂幼犬犬糧的迷你型犬和小型犬也無需補鈣，因為幼犬糧中都會含有適量的鈣質(zhì)。但是大中型犬在此時就應該注意適量補鈣了。因為狗狗的體型越大，生長速度越快，對鈣質(zhì)的需求量也越大，一般幼犬糧中所含的鈣質(zhì)很難滿足狗狗生長的需要。如果您給狗狗飼喂的是自制的食物，那就更應注意給狗狗及時補鈣。另外如果您的狗狗長期吃動物肝臟或以肉類為主食，那么也應該適量地補充鈣質(zhì)。因為這類食物中不但含鈣量很低，而且含有高濃度的維生素A，犬長期攝入高濃度的維生素A可抑制鈣的吸收。所以您如果有長期胃狗狗吃動物肝臟的習慣應該立即改掉，并及時為狗狗補充鈣質(zhì)。幼犬如果鈣質(zhì)補充不足，可出現(xiàn)肋骨外翻，前肢腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)變形，小型犬容易出現(xiàn)“O”形腿，大中型犬會引起前肢嚴重變形。如果發(fā)現(xiàn)不及時，治療不得當還可能引起永久性的趴爪或跛行。另外，2～3月齡是幼犬椎間盤形成的重要時期，如果此時缺鈣，一些易患椎間盤疾病的品種(如：北京犬、西施犬、八哥犬、貴婦犬等)在成年后就會發(fā)作，造成終身痛苦。在幼犬長到4—6月齡時，口腔內(nèi)的乳齒開始脫落，恒齒開始生長。如果此時缺鈣就會造成乳齒不脫落，恒齒生長緩慢，釉質(zhì)層薄，結(jié)構(gòu)不牢固，容易出現(xiàn)雙排牙或恒齒參差不齊的情況。這些狗狗在成年后易患口臭、牙齦炎等疾病，直接影響壽命。為犬補鈣的方法和人沒有明顯的區(qū)別，一般來說人用的補鈣產(chǎn)品都同樣適用于犬。另外，日常多喝一些牛奶或食用一些奶制品和軟骨等食物，并減少肝臟等維生素A含量多的食品攝入，也有利于鈣質(zhì)的補充。建議選用價格不太高的碳酸鈣、乳酸鈣的同時注射維生素D3、或口服維生素D2、維生素D3丸。當然，如果條件允許的話，也可以選用一些進口品牌的寵物用鈣，因為這些產(chǎn)品相比而言還是更為專業(yè)。具體的補鈣量應為多少，要視犬的品種、體型、年齡和缺鈣的情況而定，最好到動物醫(yī)院聽取專業(yè)獸醫(yī)師的建議了。2、微量元素的補充一般來講，犬糧中各種微量元素和維生素的含量是足可以滿足狗狗的生長需要的，如果狗狗不是喂狗糧的，那么只要保證狗狗不挑食，膳食搭配合理，狗狗就不會缺乏微量元素的。下面介紹幾種狗狗日糧的配置方法：配方一：：肉類400克，谷類400克，蔬菜100克，鹽5~15克，將這些成分煮熟做成食團，分次喂給。配方二：肉類400克，米、麥、蔬菜等700克，食鹽10~20克。配方三：大米35%，玉米面35%，高粱面10%，豆餅10%，麩皮10%，另加食鹽1%，骨粉2%，魚粉6%，肉0.25千克，青菜 0.15千克——配方4肉350克，米250克，面食300克，蔬菜400克，奶渣100克，動物性脂肪10克，魚肝油8克，酵母6克，胡蘿卡60克，鹽10克，骨粉14克。配置犬糧營養(yǎng)要全面。根據(jù)各種飼料的營養(yǎng)成分及犬的營養(yǎng)需要，分別取舍，合理搭配。首先要考慮滿足蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的需要，然后再適當補充維生素和無機鹽，先考慮質(zhì)量，后考慮數(shù)量。不能長期飼喂單一的飼料，以免引起厭食，要經(jīng)常地改變?nèi)占Z的配方，調(diào)劑飼喂。要考慮食物的消化率，吃進體內(nèi)的食物并不能全部被消化吸收與利用，如植物性蛋白質(zhì)的消化率是80%，有20%是不能利用的。因此，日糧中的各種營養(yǎng)物質(zhì)含量應高于犬的營養(yǎng)需要。配置犬糧要講究衛(wèi)生，綢料要新鮮、清潔，易于消化，發(fā)霉變質(zhì)的飼料不能用。也要注意飼料中熱量的配比。飼料中熱量較高，能使犬偏胖，影響犬體的均勻性，甚至引起食欲不振。另外，各種飼料在飼喂前要經(jīng)過一定的加工處理，以增加飼料的適口性，提高犬的食欲，提高飼料的消化率，防止有害物質(zhì)對犬的傷害作用。生肉或內(nèi)臟，要用水洗凈，切碎煮熟，再混入蔬菜，短時間煮沸，使之成為混合的肉菜湯。蔬菜應充分沖洗，除去泥沙。不能用生肉和生菜喂犬，以防寄生蟲病和傳染病，但又不宜長時間煮，以免損失大量的維生素。米類不宜多次過水，以充分利用養(yǎng)分。大米可做成米飯，面粉做成饅頭，玉米面做成餅或窩窩頭，然后與肉菜湯拌喂。骨頭可直接喂犬讓其啃食，也可制成骨粉，與別的飼料一起拌飼。除了以上的這些內(nèi)容，建議是到藥店給狗狗買一些維生素丸，適時適量的喂給狗狗，因為很多維生素丸里就含有微量元素，這樣既可以補充維生素有可以補充微量元素。

7，英國的飲食習俗中英文

在飲食上英式菜是世界公認的名流大菜，它歷史悠久、工藝考究，很得世人青睞。與此相關(guān)，英國人在用餐上也是很講究的。一般的英國家庭一天通常是四餐：早餐、午餐、午茶點和晚餐。有極個別地區(qū)的人還要在晚上九點鐘以后再加一餐。英國人講究口味清淡，菜肴要求質(zhì)好量精，花樣多變，注意營養(yǎng)成分。他們喜歡吃牛肉、羊肉、蛋類、禽類、甜點、水果等食品。夏天喜歡吃各種水果凍、冰淇淋，冬天喜歡吃各種熱布丁。進餐時一般先喝啤酒，還喜歡喝威士忌等烈性酒。中國茶葉自從十七世紀傳入英國，當時的英國人不懂得飲茶，竟把茶葉當成好吃的菜吞下肚子。但當他們了解之后，便和茶結(jié)下了不解之緣，一改過去只喝咖啡、啤酒等飲料的習慣。如今，真正的英國人都有早上喝“被窩茶”，午后喝“下午茶”的習慣。并一般以紅茶為主。英國人的早餐通常在七點到九點之間，他們少不了喝麥片粥，此外還有咸肉、雞蛋、面包、果醬等食品。午餐通常在下午一點左右。有各種熟肉、沙拉、面包、餅干、奶酪、黃油等食品。以為下午大多數(shù)人還要工作，所以絕大多數(shù)人不在進餐時喝烈性酒、晚餐一般在晚上7點到8點之間。主要食品為湯、魚、肉類、蔬菜、布丁、黃油、甜點、水果以及各種酒類和咖啡。這是極為講究的一餐，因而時間也較長些，至于午茶點一般都在下午四點左右。

8，關(guān)于英國生活費

homestay對學習語言很有幫助一般愿意接受外國人homestay的房東人都不錯，但是在吃上就要求你要能忍受每天英餐。我沒有homestay過，但我在伯明翰的時候跟一家英國人住在一起，有一個初中過來的女孩 homestay了兩年，換了3家，第一個是因為家里有小孩叛逆期吵鬧，第二個是一家香港人，不太付責任 homestay就是為了掙錢的第三家就是換到我房東家英國老兩口雖然做的東西相當難吃但人很不錯屬于又安靜又熱心的加上兩個中國人湊一塊平常還能一塊哈拉下。總之 homestay是不同文化相互接觸了解融合的一個很好的方式，當然主要看房東如何。建議一定了解家庭狀況，有小孩的英國家庭比較麻煩孩子小的比較吵鬧而且如果家里有很小的小孩還接受homestay 就有比較明顯的掙錢的動機要注意。青春期英國小崽子更煩人，整天找麻煩，聽不著調(diào)的音樂，招呼狐朋狗友亂竄，很多中國學生不能忍受。再就是有不少香港移民家庭倒不是說香港人不好，但其中確實一部分就是為了掙錢，而且大多香港移民一般都比較忙，而且香港英語確實比阿X英語強不了很多。上面都是說的不好的例子，我接觸過的大部分homestay都很溫馨（至少看起來），學生房客也都說ok，一樣的是每家都會有不同的規(guī)矩，只要注意，不會有什么問題。 lz如果選擇宿舍就要自己負責自己的生活起居，如果會自己做飯的話好一些，可以自己做飯或找朋友搭伙，一個月吃飯花費100磅足夠（吃的很不錯）。如果不會做飯叫外賣 200-300磅一個月也夠的不過這么吃也會夠得。

9，治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的方法

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預防 1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負荷過重。 2、早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日堅持0．5～1小時步行，自我按摩雙腿。 3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，堅持在患處貼錦唐御制膏。

目前國內(nèi)骨質(zhì)增生怎么治療的方法有很多，治療都存在著局限。　　一、直流電藥物離子導入法。直流電藥物離子導入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。　　二、紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）殺菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促進傷口愈合作用；（5）脫敏作用；（6）促進維生素D3的形成；（7）調(diào)解機體免疫功能等?！　∪茨εc牽引。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的?！　∷摹⑨樉模横樉目赏ń?jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。　　五、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發(fā)?！　×⑹中g(shù)治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術(shù)治療。　　七、貼劑治療。臨床治療顯示，不論內(nèi)治、外治都有一定療法，如英國的赫爾克骨痛貼，治療骨病效果不錯，在英國已取代手術(shù)，并且不易復發(fā)，無副作用。家庭治療法骨質(zhì)增生會摩擦相鄰的骨頭和神經(jīng)、血管，導致發(fā)炎，并可能在神經(jīng)末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要采取手術(shù)治療，因為骨質(zhì)增生常會再生。　　1、選擇軟底鞋　　選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板?？稍谀_跟處加護墊，以減輕疼痛?！　?、墊上泡沫軟墊　　軟墊可減輕骨質(zhì)增生對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。　　3、熱敷　　如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。　　4、泡腳　　輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。　　5、有選擇的鍛煉　　你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。　　6、減肥　　偏胖是引發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。　　7、應避免的食物　　勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。　　8、補充營養(yǎng)素　　①鹽酸甜菜堿　　用量依照產(chǎn)品標示。幫助鈣質(zhì)吸收。年長者較易缺乏鹽酸。假使你有潰瘍或嚴重胃灼熱的病歷，勿試此產(chǎn)品。　?、阝}及鎂箝合劑　　鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預防不正常的鈣質(zhì)堆積。　　③蛋白質(zhì)分解酵素　　用量依產(chǎn)品標示。幫助營養(yǎng)的吸收及控制發(fā)炎。　　④維生素C甲生物類黃酮　　維生素C每天2000~4000毫克，黃酮每天100毫克。一種抗發(fā)炎劑，對膠原蛋白及結(jié)締組織有益，幫助減輕疼痛。　?、菥S生素B群添加維生素B6 　　每天50—100毫克。同時服用各種維生素B最能發(fā)揮其功效，維生素B6是制造鹽酸所必需的。　　9、天然藥草　　可使用山金車及洋甘菊泡腳，也可將這些藥草包于布內(nèi)，敷在腳上。藥物治療　　　骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。病人常感到關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當活動后發(fā)僵現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，疼痛緩解，持續(xù)活動多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關(guān)節(jié)有時輕度腫大，關(guān)節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關(guān)節(jié)最為明顯。　　若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。老年人要注意藥物的副作用，防止胃腸刺激，可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）。局部用正骨水、紅花油等藥擦劑。貼劑方面可用赫爾克骨痛貼，一般三個療程可以康復?！　」琴|(zhì)增生如壓迫住神經(jīng)患者，可以同時服用西藥維生素B1（每次20mg、每日3次）綜合治療（腰椎骨質(zhì)增生可以壓迫坐骨神經(jīng)，導致坐骨神經(jīng)炎，引起神經(jīng)痛）。

最好是中醫(yī)保守治療！

治療可以選擇純中藥制劑的膏藥。外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養(yǎng)修復功能，該藥采用穴位貼敷，透皮吸收，消除無菌性炎癥，控制、阻止風濕骨質(zhì)增生的遷延、發(fā)展和惡化，而且大部分患者可取得滿意的治療效果。祝早日康復！淘寶搜索老馬家祖?zhèn)骱诟嗨?即可

10，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的鍛煉方法求專業(yè)的回答

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的鍛煉方法：1、早期患有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者最關(guān)鍵的是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，因此膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者要每天堅持做到雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒重復20～30遍每日4～5次。做三周有效。每日堅持0.5～1小時步行，自我按摩雙腿。2、骨質(zhì)增生患者有出現(xiàn)嚴重的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛時應注意休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，同時要進行治療。3、股四頭肌負重直腿抬高訓練，一般使用2.5KG的沙袋或建筑用的磚塊綁住掛在踝關(guān)節(jié)上方，膝關(guān)節(jié)盡量伸直,大腿前方的股四頭肌收縮,踝關(guān)節(jié)盡量背伸,緩慢抬起整個下肢磚塊或沙袋離地就可以了，保持5秒鐘,再保持同樣姿勢,緩慢直腿放下再重復。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的注意事項：1、肥胖者要適當控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當?shù)姆秶畠?nèi)，以減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。2、避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結(jié)合。3、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的對于老年人來說，可以適當補充鈣質(zhì)及維生素D等與骨代謝關(guān)系密切的藥物，同時從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。4、患者也可以直接使用[骨質(zhì),骨方,世醫(yī),貼]進行治療！

目前國內(nèi)骨質(zhì)增生怎么治療的方法有很多，治療都存在著局限。一、直流電藥物離子導入法。直流電藥物離子導入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。二、紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）殺菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促進傷口愈合作用；（5）脫敏作用；（6）促進維生素d3的形成；（7）調(diào)解機體免疫功能等。三、按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。四、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。五、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用b族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發(fā)。六、手術(shù)治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術(shù)治療。七、貼劑治療。臨床治療顯示，不論內(nèi)治、外治都有一定療法，如英國的赫爾克骨痛貼，治療骨病效果不錯，在英國已取代手術(shù)，并且不易復發(fā)，無副作用。家庭治療法骨質(zhì)增生會摩擦相鄰的骨頭和神經(jīng)、血管，導致發(fā)炎，并可能在神經(jīng)末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要采取手術(shù)治療，因為骨質(zhì)增生常會再生。 1、選擇軟底鞋選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護墊，以減輕疼痛。 2、墊上泡沫軟墊軟墊可減輕骨質(zhì)增生對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。 3、熱敷如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。 4、泡腳輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。 5、有選擇的鍛煉你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。 6、減肥偏胖是引發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。 7、應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。 8、補充營養(yǎng)素 ①鹽酸甜菜堿用量依照產(chǎn)品標示。幫助鈣質(zhì)吸收。年長者較易缺乏鹽酸。假使你有潰瘍或嚴重胃灼熱的病歷，勿試此產(chǎn)品。 ②鈣及鎂箝合劑鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預防不正常的鈣質(zhì)堆積。 ③蛋白質(zhì)分解酵素用量依產(chǎn)品標示。幫助營養(yǎng)的吸收及控制發(fā)炎。 ④維生素c甲生物類黃酮維生素c每天2000~4000毫克，黃酮每天100毫克。一種抗發(fā)炎劑，對膠原蛋白及結(jié)締組織有益，幫助減輕疼痛。 ⑤維生素b群添加維生素b6 每天50—100毫克。同時服用各種維生素b最能發(fā)揮其功效，維生素b6是制造鹽酸所必需的。 9、天然藥草可使用山金車及洋甘菊泡腳，也可將這些藥草包于布內(nèi)，敷在腳上。藥物治療骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。病人常感到關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當活動后發(fā)僵現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，疼痛緩解，持續(xù)活動多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關(guān)節(jié)有時輕度腫大，關(guān)節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關(guān)節(jié)最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。老年人要注意藥物的副作用，防止胃腸刺激，可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）。局部用正骨水、紅花油等藥擦劑。貼劑方面可用赫爾克骨痛貼，一般三個療程可以康復。骨質(zhì)增生如壓迫住神經(jīng)患者，可以同時服用西藥維生素b1（每次20mg、每日3次）綜合治療（腰椎骨質(zhì)增生可以壓迫坐骨神經(jīng)，導致坐骨神經(jīng)炎，引起神經(jīng)痛）。

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