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1，哪些是產后抑郁癥的表現
2，產后抑郁癥的癥狀百度寶寶知道
3，產后抑郁癥的征兆有哪些啊

1，哪些是產后抑郁癥的表現

對于產后新媽媽來說，產后抑郁的癥狀與一般的抑郁癥是不同的，那么對于新媽媽們來說，產后抑郁的癥狀有哪些具體的表現呢?一般來說產后抑郁九大表現：1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。3、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。4、睡眠不佳或嚴重失眠，白天昏昏欲睡。5、精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。6、身體異常疲勞或虛弱狀態。7、思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。8、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。9、有反復自殺的意念或企圖。

哪些是產后抑郁癥的表現

2，產后抑郁癥的癥狀百度寶寶知道

典型的產后抑郁癥的癥狀類似于重型抑郁癥，主要表現焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為，有時出現強迫觀念或行為，怕出門，對自己、小孩及伴侶過分關心，怕發生不幸事件等。產后抑郁癥狀常常持續幾周甚至一年以上，如果不經治療，抑郁可能轉向慢性化，識別和有效干預可以降低產后抑郁的患病率，甚至可預防復發。無論何種情況，產后抑郁癥的母親往往是不能有效地照顧嬰兒，對嬰兒健康過分關心或因無法應付而自責自罪。有嚴重抑郁癥障礙的母親可能有傷害自己或嬰兒的危險行為。甚至怕連累了孩子、怕孩子受罪而殺害孩子。另外，產后抑郁癥可影響婚姻關系，導致配偶心理健康的損害，而對嬰兒的認知、情感聯絡和行為也產生不良影響。那么產后抑郁癥怎樣預防與治療呢？ 1、對產后患者進行心理支持：首先向病人解釋什么是產后抑郁癥，讓她了解產后抑郁是常見的產后心理問題，也有可能是人格缺陷所致。告訴她們“您并不孤單”或“您不是個壞的或有缺陷的母親”。第二，傾聽病人談話，開放性談論一些有關問題，如與丈夫的關系，作為產婦可能會遇到的失望或應激，對小孩的產后情緒如挫敗、抱怨、不喜歡等，向病人說明這種情緒是常見的。第三，提供基本幫助：幫助產婦安排嬰兒照料，鼓勵產后婦女參加有人際接觸的集體活動，利用來自家庭、朋友等支持系統的資源，推薦參加有關婦女心身保健知識的講座與學習。 2、心理治療 ①婚姻咨詢：告訴丈夫產后抑郁癥的基本知識，以及他的妻子此期的心理需求；向丈夫明確提出妻子非常需要實際的感情支持；妥善處理夫妻關系方面的具體問題。 ②認知治療：是用合理的觀念代替不合理的想法，如“我是個壞母親”或“全是我的錯”，并安排活動計劃，打破過去那種把任何事情都看成最壞的心理狀態，正確對待現實，學會兩分法看問題，既看到優點，又找到不足，減少用推理的方法歪曲的看一切問題。 3、藥物治療在專科醫生指導下，服用一些有效的抗抑郁劑，嚴重自殺傾向者可入院治療。 4、預防和早期干預 ①開展產前教育，包括產后抑郁情緒的知識，以及母親角色轉變過程中可能遇到的困難。 ②提高應對和處理應激的方法：放松訓練，認知重建以及自信心訓練是常用的方法。 ③產前治療，與分娩與產后一樣，產前婦女應接受情緒支持性的治療，告知如何準備和適應新生兒的建議和產前心理指導，可減少產后6-8周產婦的緊張、焦慮、抑郁情緒。因此，為預防產后抑郁癥的發生有必要在產前、圍產期和產后向產婦提供心理支持和必要的生理、心理知識，以便產后抑郁障礙的早期識別和早期治療，減少意外事件的發生。

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3，產后抑郁癥的征兆有哪些啊

　產后抑郁癥的臨床表現主要有： 1 情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、行為表現為孤獨、不愿見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重； 2 自我評價降低，自暴自棄、自責、自罪，或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關系不協調； 3 創造性思維受損，行為上反應遲鈍，注意力難以集中； 4 對生活缺乏信心，覺得生活無意義，出現厭食、睡眠障礙、易疲倦、性欲減退，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭昏頭痛、惡心、便秘、泌乳減少等，病情嚴重者甚至絕望。　　產后抑郁癥不僅影響產婦健康，對嬰兒也有影響，所以對產后抑郁癥應給予重視。首先，應加強對孕婦圍產期保健，幫助她們在生理和心理上做好準備。對存在高危因素的孕產婦，要給予充分重視，協助調整好其心理狀態，減輕可能存在的心理壓力。中華腦康網

不要怕。產后抑郁，最終還是自己情緒引起。一個人首先要性格豁達，不要斤斤計較。相信自己，有能力拒絕抑郁，好好的做媽媽，培養你的寶寶。

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