4.在龍須盤中放入黃瓜、胡蘿卜、紅辣椒、大蒜,10.攪拌均勻,8.攪拌均勻,6.將調好的調味汁倒入龍須碟中,龍須將菜用水浸泡后洗凈沉淀物，用手捏成小塊，放入冰箱冷藏30分鐘,2.龍須將蔬菜用冷水浸泡一夜，掐掉根部的暗級，分成小條,4.盆里放龍須碟和青椒絲,7.再深一點涼拌醬油。
1、食材:龍須 30g蔬菜、40g彩椒、1g花椒、2g鹽、涼拌 10g醬油、10g洋蔥、15g橄欖油、10g醋、5g白糖。2.龍須將蔬菜用冷水浸泡一夜，掐掉根部的暗級，分成小條。3.將彩椒切絲，蔥切絲。4.盆里放龍須碟和青椒絲。加入半勺糖。5.加入適量的鹽。6.加入適量的陳醋。7.再深一點涼拌醬油。8.加熱用炒勺炒，沾點花椒油。9.趁熱澆在蔥花絲上，用漏勺把辣椒過一下。10.攪拌均勻。
2、新鮮 龍須菜 涼拌怎么做好吃主料是鹿茸40g黃瓜50g胡蘿卜30g紅辣椒15g大蒜5g白糖1/2茶匙鹽3/4茶匙米醋2湯匙生抽2茶匙香油1茶匙紅辣椒油2茶匙味精1/4茶匙步驟1。龍須將菜用水浸泡后洗凈沉淀物，用手捏成小塊，放入冰箱冷藏30分鐘，2.黃瓜和紅辣椒洗凈，胡蘿卜去皮洗凈。3.黃瓜和胡蘿卜切片，紅辣椒切絲，大蒜切碎，冷藏10分鐘。4.在龍須盤中放入黃瓜、胡蘿卜、紅辣椒、大蒜，5.將鹽、白糖、味精、米醋、醬油、香油、味精放入小碗中攪拌均勻，形成調味汁。6.將調好的調味汁倒入龍須碟中，7.再加入辣椒紅油。8.攪拌均勻，小貼士:1。龍須食物是海藻，有一些沉淀物，一定要泡后洗凈，2.主料全部冷藏后再調味，口感更爽口。
