保證球有旋轉速度，不至于掉下來就行了轉籃球的技巧,1、首先需要一個氣不太足的籃球，因為氣不足的籃球不容易使手受傷，并且球的重心低，比較容易把握，可以先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球；2、在把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，一定要平穩，這個時候就可以試著用手指接球；3、對于轉球有一點經驗后，即可用另一只手加速，在剛拍到球的時候，很容易把球拍不轉，或者把球拍掉，為了防止這種現象發生，在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手只要順勢移動一下，就可以保證球的平穩；4、連續訓練直至可以用手轉球加速的時候即可,如何轉籃球(單手轉球,1籃球氣打夠，手指甲修剪短。

1、首先需要一個氣不太足的籃球，因為氣不足的籃球不容易使手受傷，并且球的重心低，比較容易把握，可以先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球；2、在把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，一定要平穩，這個時候就可以試著用手指接球；3、對于轉球有一點經驗后，即可用另一只手加速，在剛拍到球的時候，很容易把球拍不轉，或者把球拍掉，為了防止這種現象發生，在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手只要順勢移動一下，就可以保證球的平穩；4、連續訓練直至可以用手轉球加速的時候即可

首先，把你那漂亮的指甲剪短些，以防止受傷；其次，籃球充氣量適當；然后右手（個人習慣）五指張開，穩穩托住球，差不多舉到下巴高度；五指略發力，將球抓緊。手心朝上。逆時針，快速地扭轉手腕（保持球穩定）靠五指摩擦力帶動球。然后略把球向上拋起，快速用食指的指腹部分找到球的重心接住。切記手指一定要使勁。剛開始肯定接不穩。別灰心，繼續重復練習。感覺是慢慢找到的。能接穩后，就用左手，順著旋轉方向撥弄球，撥弄時左手手指可以柔和些。保證球有旋轉速度，不至于掉下來就行了

1、先是把充好氣籃球托起來，一定要托平，這個貌似手感很重要呀，不管你是用左手還是右手，都可以.。2、然后迅速的用手腕的力量，運用手腕的力量把球旋轉起來，根據自己的感覺掌握好力度跟平衡感。3、找準重心，然后用手指接住球，轉起來了，技術好的話是可以高速的旋轉的，也可以用另外一只手撥弄球旋轉

1籃球氣打夠，手指甲修剪短。2先拿住藍球中縫橡膠，在空中旋轉拋棄起，3在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球，剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了，隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之后找到旋轉的中心后就能堅持10多秒了，熟練后可以換手練習或者換指頭練習。4轉球有一點經驗后，就可以學著用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉了，或者把球拍掉了，其實在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩，不過這種感覺也是要慢慢培養。