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1，艾灸關元的功效和作用你知道嗎
2，艾灸關元穴起什么作用
3，艾灸關元穴的功效作用和使用方法

1，艾灸關元的功效和作用你知道嗎

1、艾灸的主要作用是散寒祛濕、活血化瘀、行氣止痛以及預防保健。因此選用艾灸關元穴時，可以起到溫補的作用。艾灸關元穴能夠治療遺尿、小便次數增多、泄瀉、腹痛、遺精、陽痿、月經不調等疾病。而且對于一些虛證的患者，艾灸關元穴療效會非常明顯。 2、但是熱證的患者不能進行艾灸，以免加重癥狀。此外，最好在專業人士的指導下艾灸關元穴，避免出現燙傷。

艾灸關元的功效和作用你知道嗎

2，艾灸關元穴起什么作用

醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴，并且都認為刺激該穴的重要手段就是使用灸法。艾灸關元穴一定要掌握火候，要溫而不燙，灸的時間要長，持續地溫灸，達到熱量內透，自覺腹內熱乎乎，暖洋洋，像融化般的舒適狀態。灸到紅暈為度。艾灸關元穴見效后，腹內的寒氣會立時感覺消散。每次灸的時間一般20分鐘左右，依個體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。如果您是陰虛體質者，那么艾灸關元穴的時間不要過長，最好配合下肢肝經上的太沖穴等，體質不同灸的穴位和治療效果也不同。關元穴是人體保健要穴之一，艾灸關元穴堅持一段時間可以健康長壽、增強體質。關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經，足厥陰肝經在任脈的交會點，此穴位有精宮、丹田等別名。艾灸關元穴可以治療一切陽虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經不調、帶下、不食、精冷、中風脫證、虛勞羸瘦等等。關元穴又是小腸經的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于胸腹部的意思。小腸是人體吸收營養物質的主要器官，而艾灸關元穴就能很好的促進腸道功能，增強其對營養物質的吸收能力，所以腸胃功能不好者也可以艾灸關元穴來調節。

艾灸關元穴起什么作用

3，艾灸關元穴的功效作用和使用方法

　　關元穴是位于我們腹部的穴位，能募集小腸經氣血，傳導任脈水濕，對于女性是一個很重要的穴位，那么究竟要如何去艾灸這些穴位呢?以下是我推薦艾灸關元穴的功效作用知識，歡迎閱讀!　　艾灸關元穴的功效作用　　1、治痛經　　關元是補元氣的穴位，是元氣的總閘。氣通了，血才能歡快的流動。氣血流動，經脈暢通，就不會痛經了，通而不痛就是此理。每天中午11點，脾經的氣血運行最旺盛的時候，按揉關元20分鐘，可以治療痛經。如果到藥店買艾條熏烤關元20分鐘，效果更好。　　2、治失眠失眠　　在西醫里，叫內分泌失調。在中醫里，大部分屬心腎不交型的。心在五行中屬火，火苗的特性是往上竄的。腎在五行里屬水，水的特性是往下流的。正常情況下，腎水能引導心火往下走，心火能溫暖腎水往上營養人體。但由于工作的勞累，壓力的增加，或生活的不規律。導致心火下不來，腎水上不去。到了晚上，心火還在嗞嗞的燃燒，當然就睡不著了。每天晚上5—7點，腎經里面氣血運行最旺盛的時候，按揉關元穴20分鐘，可以補腎水，滅心火，治療失眠，讓人睡眠安穩。　　3、治腎虛性冷淡　　腎虛會讓人掉頭發，眼袋浮腫，出現黑眼圈，記憶力減退，腰痛，性冷淡，白帶清稀。不僅影響美容，還影響生活，最頭疼的還影響夫妻感情。關元的元氣能夠直接作用于腎，是補腎的要穴。每天晚上5—7點，腎經里面氣血運行最旺盛的時候，按揉關元穴30分鐘，可以補腎，改善腎虛的一系列癥狀，提高性欲，治療性冷淡。　　艾灸的使用方法　　1、艾卷灸　　艾卷灸也就是直接燃燒艾葉卷來進行治療保健。不過，不同的疾病、不同的穴位應該選擇不同的艾卷灸方法。常見的艾卷灸方法有3中，分別是艾條灸、溫和灸和雀啄灸除了使用的艾葉卷中的藥物不同，針灸的方法也是不同的。　　2、溫針灸　　這是針法和艾灸結合的一個典例，溫針灸除了使用艾葉之外還需要毫針來幫助。主要的操作方法就是將毫針刺入身體的腧穴，記得需要留針。然后將艾絨捏在針尾上，然后點燃艾絨。等全部艾絨燃燒結束之后，清除干凈灰燼，取出毫針就可以了。　　3、直接灸　　這是一種比較常見的艾灸方法，直接取出適合的艾柱，點燃之后直接放在皮膚上方治療。這種方法分為是否有瘢痕灸，主要取決于是否要將皮膚燒傷化膿。　　4、間接灸　　艾柱直接接觸皮膚的艾灸方法我們稱之為直接灸，那么一些需要隔開皮膚的方法我們就稱之為間接灸。所謂的間接灸指的就是用藥物將艾柱和人體的皮膚間隔開來，常見的間接灸方法有生姜間接灸、大蒜間接灸等等。　　關元穴治療功效　　1、強壯穴：作為保健強身長壽穴，用灸法。　　2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。　　3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。　　4、補腎虛：臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽痿者，用灸法。　　5、治痛經：冰品引發的痛經，熱敷或灸此穴。　　6、治虛喘：喘哮發作面色蒼白，用灸法，特效。　　7、治小腸?。阂驗樾∧c募穴，所以治小腸各種疾病。　　8、治糖尿病：強腎可緩解糖尿病并發癥，需配合足三里、三陰交穴。　　9、治排尿不順：灸后尿排順，也可以用拍法，五指并攏空拍，一次連續拍108下效果最好。　　10、治各種血癥：本穴為血液循環的強壯剌激點，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛癥用灸，平時多揉按拍可促進血液循環。猜你感興趣： 1. 艾灸的功效與作用及禁忌和最佳時間 2. 小孩艾灸肚臍的功效作用及注意事項 3. 艾灸足三里的功效作用以及操作方法 4. 溫灸和艾灸的區別以及功效作用 5. 艾灸肚臍有什么功效和作用 6. 艾灸十大養生部位

艾灸關元穴的功效作用和使用方法