女性日常可用桃花3克，沸水沖泡，稍涼后加入蜂蜜代茶飲，或煮粥服用，可適當配伍當歸、茯苓、白芷、陳皮、玫瑰、大棗等，亦可將鮮品搗爛或研末調敷局部桃花茶什么時間喝最好一次泡幾朵桃花茶泡茶的數量和時間,1、桃花茶一次放五到六朵就夠了,桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶,長期喝桃花茶對身體有啥害處,桃花茶就是拿桃花來泡水當茶喝。
1、桃花茶一次放五到六朵就夠了。2、用桃花泡水不宜放得過多以免引起腹瀉等不適癥狀，所以，泡桃花茶的時候一般都是泡五到六朵的樣子，如果是和其他食物一起泡飲還要酌情減少桃花量。3、桃花茶具有潤腸通便的作用，午飯后兩小時喝一杯桃花茶可以幫助腸胃進行蠕動，促進食物的消化，對于愛美女性來說還能幫助保持身材，是比較合適的美容方式
2、長期喝桃花茶對身體有啥害處?桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以常喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用，孕婦更加要慎喝，桃花茶就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶，桃花比僅僅是花茶，同時也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥。桃花茶營養價值：桃花茶富含多酚、多糖、類胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸及微量元素等，可以擴張血管，改善血液循環，抗氧化及清除自由基，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚，防止黑色素沉積，女性日常可用桃花3克，沸水沖泡，稍涼后加入蜂蜜代茶飲，或煮粥服用，可適當配伍當歸、茯苓、白芷、陳皮、玫瑰、大棗等，亦可將鮮品搗爛或研末調敷局。
