女性日常可用桃花3克，沸水沖泡，稍涼后加入蜂蜜代茶飲，或煮粥服用，可適當(dāng)配伍當(dāng)歸、茯苓、白芷、陳皮、玫瑰、大棗等，亦可將鮮品搗爛或研末調(diào)敷局部桃花茶什么時(shí)間喝最好一次泡幾朵桃花茶泡茶的數(shù)量和時(shí)間,1、桃花茶一次放五到六朵就夠了,桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶,長期喝桃花茶對身體有啥害處,桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。
1、桃花茶一次放五到六朵就夠了。2、用桃花泡水不宜放得過多以免引起腹瀉等不適癥狀，所以，泡桃花茶的時(shí)候一般都是泡五到六朵的樣子，如果是和其他食物一起泡飲還要酌情減少桃花量。3、桃花茶具有潤腸通便的作用，午飯后兩小時(shí)喝一杯桃花茶可以幫助腸胃進(jìn)行蠕動，促進(jìn)食物的消化，對于愛美女性來說還能幫助保持身材，是比較合適的美容方式
2、長期喝桃花茶對身體有啥害處?桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元?dú)猓⒆佑绕洳豢梢猿：龋驗(yàn)闀绊懤俸蛢?nèi)分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用，孕婦更加要慎喝，桃花茶就是拿桃花來泡水當(dāng)茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶，桃花比僅僅是花茶，同時(shí)也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥。桃花茶營養(yǎng)價(jià)值：桃花茶富含多酚、多糖、類胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸及微量元素等，可以擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，抗氧化及清除自由基，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)供給，滋潤皮膚，防止黑色素沉積，女性日常可用桃花3克，沸水沖泡，稍涼后加入蜂蜜代茶飲，或煮粥服用，可適當(dāng)配伍當(dāng)歸、茯苓、白芷、陳皮、玫瑰、大棗等，亦可將鮮品搗爛或研末調(diào)敷局。
