西紅柿雞蛋湯，具有蛋白質的美容功效，能使皮膚富有彈性和光澤，是一種簡單易做的美容產品,1.將西紅柿放入沸水中，然后用冷水浸泡,2.鍋里放油，倒入西紅柿翻炒,1.西紅柿一個洗干凈切片,然后，把西紅柿倒進去,西紅柿1、海帶50g和金針菇20g,西紅柿的表皮開裂后，將西紅柿放入熱水中,西紅柿和海帶和金針菇可以一起煲湯。
西紅柿、雞蛋、食用油、鹽、紫菜、發(fā)菜、姜粉等。1.將西紅柿放入沸水中，然后用冷水浸泡。西紅柿的表皮開裂后，將西紅柿放入熱水中。2.提起油鍋，將西紅柿肉(不要切，刀里的氧化鐵會氧化里面的維生素)放入鍋中，用鍋鏟碾碎。3.燒開水。水開后，先把打好的雞蛋倒入鍋中。記住蛋液要小心地呈螺旋狀倒。這時候不要攪湯，等雞蛋呈蛋花狀后再慢慢攪拌蛋花。然后，把西紅柿倒進去。水再次沸騰后，關小火，小火燉3分鐘左右。加入紫菜、發(fā)菜、少許姜粉、鹽和胡椒粉，滴少許醋和幾滴香油。當火使湯沸騰時，關火。西紅柿雞蛋湯，具有蛋白質的美容功效，能使皮膚富有彈性和光澤，是一種簡單易做的美容產品。
西紅柿和海帶和金針菇可以一起煲湯。西紅柿1、海帶50g和金針菇20g。油10g，鹽5g，味精5g。1.西紅柿一個洗干凈切片。2.鍋里放油，倒入西紅柿翻炒。3.加入適量的水，大火燒開。4.海帶事先泡發(fā)洗凈，切成條狀，金針菇洗凈。5.將海帶和金針菇倒入鍋中，燒開后將火調小至十分鐘左右。6.加入適量的鹽調味。7.加入適量味精關火。
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