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1，求特色四川早餐有四川成都的沒
2，四川人早餐一般都吃什么呢
3，來四川早上吃什么
4，四川人早餐一般都吃什么呢
5，中國四川的早餐該如何搭配吃有營養(yǎng)啊

1，求特色四川早餐有四川成都的沒

四川特色早餐很多，就成都不同的地方也有些差異。成都城區(qū)早上一般是吃面，稀飯小籠包，油條豆?jié){等。說到面成都最出名就是擔擔面，，成都崇州市一帶則是渣渣面，雙流一帶則是肥腸粉。

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

求特色四川早餐有四川成都的沒

2，四川人早餐一般都吃什么呢

hello各位小伙伴，都說“少不入川，老不出川”，四川人的安逸悠閑在全國范圍內(nèi)都是出了名的，尤其是在吃喝上更是頗有講究。早餐作為一天中的第一餐，我們四川人那絕對給你整得明明白白。今天佳佳妹就來給大家盤點一下四川的八樣人氣早餐~1、老麻抄手抄手又叫做餛飩或者云吞，在外地主要分為紅油和清湯兩種口味，但在四川主要分為微麻、中麻和老麻三種。雖然是大清早，但是四川人還是習慣麻辣口味，早上來一碗老麻抄手，皮薄肉嫩，麻辣鮮香。2、軍屯鍋盔四川的鍋盔花樣確實是多，例如鍋盔涼粉、脆皮鍋盔、軍屯鍋盔、椒鹽鍋盔、鹵肉鍋盔等。佳佳妹最喜歡其中的軍屯鍋盔，又叫“酥油千層餅”，以香、酥、脆、細嫩化渣而聞名。3、擔擔面很多人常把四川擔擔面和重慶小面搞混，但二者其實有很大區(qū)別，例如小面是有湯的，擔擔面是干的，小面更麻辣，而擔擔面佐料更多且會放麻醬，小面吃的是味道，而擔擔面吃的是面臊。總的來說是各有千秋，就看食客喜好啦。4、樂山豆腐腦樂山豆腐腦不是以豆花為主，而是以美味的湯汁勾芡而成的湯頭為主。大半碗用骨頭湯勾芡的淀粉濃汁，再用勺平削幾片豆花浸在湯汁里，放上深紅的辣椒和翠綠香菜或芹菜，色香味俱全。5、四川油茶四川油茶是川渝地區(qū)特有的小吃，我們常常把它當作早餐，和北方的油茶不是一個東西。一碗白色粘稠的糊糊上蓋著許多細碎的黃色油炸長條，讓很多外地人不知道怎么下口，其實白色的糊糊是由米漿不斷熬煮而成，上面覆蓋的則是叫做“馓子”的油炸物。根據(jù)自己喜好再放入辣椒油、榨菜丁、花生碎等等，一頓早餐頓時變得有滋有味。6、南充米粉南充米粉品種繁多，主要有牛肉、牛肚、羊肉、羊雜、雞絲、雞雜、肥腸、三鮮等等多種臊子可以選擇。很多館子，客人大清早就已經(jīng)排到街邊上去了，就看得出蠹葉雜諛銑涿追鄣南舶恕?

四川人早餐一般都吃什么呢

3，來四川早上吃什么

來四川早上吃粥加雞蛋小籠包加油條，或面條，粉條之類的，這些都是比較大眾化的小吃，當然早餐一般都是到街上對付過去就行，自己想吃啥自己選擇，四川的小吃多哦！

豆?jié){ 油條包子饅頭花卷稀飯大餅鍋盔咸菜牛肉面酸辣面小面炸醬面.........

涼面，米粉，抄手，豆?jié){油條之類的

四川早上當然吃米粉油干

不知道除了四川中午喜歡吃白肉外！其他地方滴朋友喜歡不？

大家都停下來吧，不要回復樓主了，樓主說想一個人靜一靜————————————————————“我可以追你嗎”“不”“為什么不能”“不是不能是不用””———————————————————— --來自助山寨版小米三

來四川早上吃什么

4，四川人早餐一般都吃什么呢

一般隨便

四川的早餐品種很多的，可以吃南充米粉、油茶、小面、抄手、鍋盔、豆腐腦等。

和廣東人不同，四川人早餐一般都吃的口味比較重一些，一般會吃紅油抄手、南充米粉之類的。

四川人早餐一般就是吃粥，配點咸菜，有時候加個茶葉蛋啥的，很普通，但是很美味。

5，中國四川的早餐該如何搭配吃有營養(yǎng)啊

早餐營養(yǎng)搭配餐譜臊子菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜黑棗粥，鮮肉小籠，苣筍豆干皮蛋粥，果醬包，雪菜臊子菜肉餛飩，白果糕．鵪鶉蛋牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁早餐營養(yǎng)要好，具體可按以下三點衡量：1、有粗有細、干濕搭配。早餐最好搭配易消化的“細”軟食物和富含膳食纖維的“粗”食，并富含水分，以便于胃腸的消化、吸收。2、“內(nèi)涵”豐富，早餐應富含碳水化合物、蛋白質(zhì)，以及多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素，不建議含有過多脂肪。3、種類多樣，即包括谷類、豆類/ 蛋類/肉類、蔬菜或水果、牛奶及其制品。食物種類多樣且搭配合理的早餐，是達成均衡營養(yǎng)的重要部分。最后是早餐蛋白要好。人體內(nèi)的蛋白質(zhì)無時不刻不在快速地更新和轉(zhuǎn)換——在一位成年人體內(nèi)，每日約300克蛋白質(zhì)需要進行更新。這些重新合成的300克蛋白質(zhì)內(nèi)，除了一部分來源于自體蛋白質(zhì)的分解轉(zhuǎn)化外，另一部分則必須從每日膳食中得到攝取補充，其中應通過早餐獲取的約為21克。同時，由于清淡的食物更符合早上人體生理狀況的需求，某些含脂肪、膽固醇較高且難消化的食物，如肉類等不適宜過多出現(xiàn)于早餐中。所以，要達成早餐21克蛋白質(zhì)的充足攝取，可考慮從蛋類、豆類，或富含大豆分離蛋白的營養(yǎng)保健食品中進行補充。

好的早餐應該是：主食為主，副食次之，有干有稀。 ◆好的早餐一定要有一些谷類食物，如饅頭、包子、烤餅、面包、蛋糕、面條、餅干、粥等，而且要各種谷類食物搭配，粗細搭配。谷類食物可分解成葡萄糖，它是腦組織中的主要供能物質(zhì)。 ◆好的早餐要有一定量的蛋白質(zhì)供給，如蛋、奶、豆類食物都含有豐富的蛋白質(zhì)。每天早餐都要讓孩子保證食入250毫升牛奶或豆?jié){，一個雞蛋或幾片豬、牛、雞肉，保證供給孩子生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)。 ◆好的早餐要供給一定量的蔬菜，如涼拌萵筍、白菜、黃瓜、蘿卜、西紅柿等蔬菜，豆腐、豆干、豆皮等豆制品或涼拌海帶等海產(chǎn)品，以提供其他營養(yǎng)素和礦物質(zhì)及增加食欲，保證早餐食入量。 ◆好的早餐要有一定的植物油，別忘了在涼拌菜中放幾滴植物油，脂肪可為孩子提供所需的熱量，又能增加菜的色、香、味，促進食欲。孩子早餐食譜舉例星期一：牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條星期二：豆?jié){、燒餅、煮花生米、醬牛肉、米粥星期三：牛奶、面包、炒豆腐絲、胡蘿卜絲、煮雞蛋星期四：豆?jié){、卷子、拌海帶白菜絲、咸鴨蛋、米粥星期五：牛奶、小籠包、拌黃瓜、豆乳星期六：豆?jié){、蛋糕、拌豆芽粉絲星期日：牛奶、雞蛋煎餅、涼拌海白菜、大米粥