9.關火，盛入碗中即可食用怎樣做蓮藕山藥湯面做蓮藕面條的步驟,1、材料：蓮藕、山藥、胡蘿卜、枸杞、姜、面條,那么蓮藕可以和山藥一起燉嗎,那么蓮藕可以和山藥一起燉嗎,蓮藕淮山可以一起煲湯嗎,蓮藕用來燉湯喝十分的有營養(yǎng)，并且湯中能加入其他食材滋補,蓮藕能和山藥同吃嗎,蓮藕能和山藥同吃嗎。
1、材料：蓮藕、山藥、胡蘿卜、枸杞、姜、面條。2、蓮藕、山藥、胡蘿卜去皮切片，姜切成絲。3、炒鍋燒熱，倒一點點油，放姜絲爆香，下胡蘿卜略炒，加開水，移入砂鍋中。4、煮開后放入蓮藕、山藥、枸杞，小火煮二十分鐘，之后下入面條即可，出鍋前加點鹽，味道鮮美
2、蓮藕淮山可以一起煲湯嗎蓮藕用來燉湯喝十分的有營養(yǎng)，并且湯中能加入其他食材滋補。那么蓮藕可以和山藥一起燉嗎?蓮藕能和山藥同吃嗎?營養(yǎng)醫(yī)師介紹蓮藕是可以和山藥一起燉的，山藥具有滋補作用，食用時去皮，要戴上手套，黏黏的山藥汁液要是不小心碰到手上，又癢又刺的感覺更痛苦。蓮藕山藥排骨湯的做法1.豬棒骨切大塊，洗凈備用，2.山藥洗凈去皮，切小段；蓮藕洗凈去皮，切滾刀塊。3.準備適量枸杞、黃芪、當歸、西洋生片，沖水去灰備用，4.蔥切段，姜切片，蒜去皮備用。5.把棒骨放入鍋中焯水，去血水撇沫；撈出后放入盛滿熱水的砂鍋中，放入蔥姜蒜，倒入適量料酒，大鍋燒開撇沫，6.把準備好的枸杞、黃芪、當歸、西洋參片放入鍋中，蓋上鍋蓋一同煲煮。7.半小時左右后，把蓮藕山藥放入湯中，小火煮燉，8.放入適量鹽，再煮半小時即可。9.關火，盛入碗中即可食。
