它是在傳統的陳式老架一路兩路的基礎上按照陳式太極拳的傳統性、科學性、競技性原則編制而成，其力量架舒展，力量明顯，動作連貫緊湊，左右皆可，而不失/陳式太極拳56陳式太極拳五十六競賽套路是由中國武術研究組織專家獨創的競賽套路,陳式太極拳55式陳式55式太極拳比賽套路由56個動作組成，屬于國家標準比賽套路。
以前武術都是傳統流程口述。河南人的口語很重，學生只聽到一個音，可能錄的不一樣。甚至每個人的理解都不一樣。比如我的tout重新核實了所有的表格和名稱，指定了他認為最合理的。有些和原陳式不一樣。即使是陳式，他們的名字也略有不同。不知道這二十六種風格是哪一種。洪式是進退停擦衣。其中有些可能叫停扎衣，有些叫懶人扎衣。只知道是同一個公式。
2、陳氏太極有26式的套路嗎陳式太極拳55式陳式55式太極拳比賽套路由56個動作組成，屬于國家標準比賽套路。這個套路是-，它是在傳統的陳式老架一路兩路的基礎上按照陳式 太極拳的傳統性、科學性、競技性原則編制而成，其力量架舒展，力量明顯，動作連貫緊湊，左右皆可，而不失/ 陳式 太極拳 56陳式 太極拳五十六競賽套路是由中國武術研究組織專家獨創的競賽套路。它是在傳統的陳式大架單向雙向技術動作的基礎上創造出來的，內容豐富，動作有快有慢，連續大方，非常適合群眾表演和健身鍛煉。
