喝酒喝多了肚子不舒服的時候可以吃一些有助于分解酒精的食物以及能夠保護胃黏膜的食物，這對于肚子不舒服的癥狀有極大的幫助,在喝完酒以后首先可以多喝水，加快胃腸道的蠕動，進而促進酒精代謝,平時需要注意適量喝酒，長期大量喝酒，會對人體的肝臟造成損傷，出現酒精性肝硬化等危害酒喝多了肚子難受怎么辦,喝酒喝多了,第二天胃難受怎么辦。
喝酒喝多了肚子不舒服的時候可以吃一些有助于分解酒精的食物以及能夠保護胃黏膜的食物，這對于肚子不舒服的癥狀有極大的幫助。酒精，一般在胃里會被血液帶進循環系統，當肝臟解酒速度弱于酒精攝入的速度時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，另一方面肝臟也會受損，如果酒喝多了可以考慮以下幾種方法緩解：一,喝蜂蜜水，蜂蜜水可以有效減輕酒后頭痛癥狀。二,西紅柿汁，西紅柿汁富含果糖，能促進酒精分解，能起到一定的解酒作用。三，新鮮葡萄汁，葡萄汁含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低乙醇度。四，西瓜汁，西瓜汁具有利尿作用，能加速酒精從尿液中排出。五，酸奶，酸奶能起到保護胃黏膜，延緩酒精吸收的作用。六，可以大量的喝白開水，白開水一方面可以稀釋酒精濃度。另外一方面可以起到利尿的作用，有助于酒精盡快的排除，另外如果醉酒明顯，建議醫院就診給予醒酒治療
喝完酒第二天難受屬于正常現象，主要是由于肝臟的解毒功能有限，酒精代謝的乙醛沒有及時排出體外所致，可以通過飲食調整、藥物治療以及體育鍛煉等方面進行緩解。1.飲食調整。在喝完酒以后首先可以多喝水，加快胃腸道的蠕動，進而促進酒精代謝。可以多喝一些葡萄糖水或者蜂蜜水，能夠促進酒精的分解，并且緩解酒后的頭疼感。也可以喝一些西紅柿汁來解酒，西紅柿汁里含有一種特殊的果糖，對酒精的分解有比較明顯的效果。2.藥物治療。如果出現酒精刺激胃黏膜導致胃部難受的情況，可以使用奧美拉唑等抑酸藥物治療。若出現頭疼癥狀，應當注意休息，必要時可在醫生的指導下使用止痛類藥物，如布洛芬等。3.體育鍛煉。進行適當的體育鍛煉可以促進胃腸道蠕動，加快酒精從胃腸道排出，例如可以進行散步，打太極等輕度的運動。平時需要注意適量喝酒，長期大量喝酒，會對人體的肝臟造成損傷，出現酒精性肝硬化等危害
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