drink牛奶養胃，因為牛奶可以中和胃表面的胃酸，從而形成一層保護膜，對胃酸腫脹有很好的緩解作用,你好，牛奶養胃沒錯，但是很多人胃里缺乏胃蛋白酶來消化牛奶，但是這并不代表胃不好,1，腸胃不好的朋友可以經常喝牛奶，牛奶yes養胃，但是需要打開牛奶，然后降溫再喝。
你好，牛奶 養胃沒錯，但是很多人胃里缺乏胃蛋白酶來消化牛奶，但是這并不代表胃不好。會通過逐漸的適應和消化來改變——一開始可以吃點面包或者餅干，然后再喝牛奶，盡量不要空腹喝牛奶。胃寒的人建議不要喝涼的東西(不管是牛奶還是別的)。可以多喝點姜湯，效果挺好的。保持良好的心態，凡事放松，不要顧慮太多，想得太少，患胃病。
drink牛奶養胃，因為牛奶可以中和胃表面的胃酸，從而形成一層保護膜，對胃酸腫脹有很好的緩解作用。牛奶稀釋的胃酸可以減輕對胃黏膜和十二指腸的刺激。牛奶含有豐富的微量元素和蛋白質，是人體鈣成分的重要來源。喝牛奶選擇合適的時間，因為時間對人體消化吸收有重要影響。喝牛奶建議睡前喝，有助于身體吸收營養，有助于睡眠。但是要注意睡前刷牙，防止糖分在牙齒里停留時間長了形成蛀牙。除了牛奶 can 養胃，蜂蜜、燕麥片、山藥、紅茶都有養胃的功效。日常生活中也要注意日常飲食習慣，防止腸胃負擔過重。
腸胃不好的時候可以喝熱的-1。牛奶含有多種微量元素、蛋白質和鈣類物質。飲用牛奶既能補充人體所需的營養，又能提高機體免疫力，補充鈣類物質，對人體健康有益。腸胃不好的人喝酒的時候牛奶，以接近體溫的溫度喝比較好，不會刺激胃壁，同時也更有利于人體的消化吸收。胃不好的人喝熱飲牛奶，要注意避免空腹飲酒。他們可以在飯后半小時飲用，或者一些面食，如面包、餅干、饅頭等，可以更充分地吸收牛奶中的營養，避免營養浪費。
4、胃不好的人能不能喝 牛奶1，腸胃不好的朋友可以經常喝牛奶，牛奶 yes 養胃，但是需要打開牛奶，然后降溫再喝。2.剛開始喝了牛奶可能會胃不舒服，不要緊張，你會慢慢習慣的。3.平時可以堅持在早午餐中間吃綠蘿，每次吃50g生蘿卜，對養胃的影響非常顯著。堅持三個月可以消除腸胃不適，堅持不懈可以徹底改變腸胃功能。
