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1，固元膏有什么作用

是補血養元的佳品，馬悅凌寫的《不生病的智慧》一書中提到，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。

固元膏有什么作用

2，固元膏有哪些功效固元膏的正確吃法是什么

1，固元膏又稱為阿膠膏，作用是可以改善的女性的月經，對于因為血虛、血瘀、血熱，所引起的月經不調，可以通過固元膏來進行調整，而且還可以治療女性的妊娠疾病，可以起到養胎、安胎的功效，甚至對于胎動不安、流產有一定的治療作用。2，固元膏可以提高免疫力，強筋健骨，對于體弱多病人群十分適合，同時還可以促進血液循環，降壓，增強鈣的吸收。防止骨質疏松等。3，固原膏也可以抗癌，因為固元膏中的成分，可以增強人體內細胞活性，而且還可以促進淋巴細胞轉化，減少化療痛苦，減少副作用。4，固元膏中的阿膠成分含有氨基酸，蛋白質等，可以滋潤皮膚，讓面色紅潤，皮膚光滑有光澤，美容養顏，延緩衰老。5，固元膏含有多種有效成分，可以緩解學習緊張情緒。吃大腦全身得到充分休息，利于提高體質，強身壯神，精力旺盛。能夠增強機體記憶力和提高識別能力。有較抗疲勞作用。6，固元膏補血養顏，固元膏中含有阿膠、枸杞子、紅棗、黑芝麻、核桃仁、酸棗仁、桂圓、玫瑰、冰糖等成分,具有很好的補血作用,可使皮膚富有光澤且有彈性,還可有效減少面部色斑和皺紋。7，固元膏最好在飯前飯后吃，效果最為明顯，最好在早飯前半小時左右空腹吃，有利于腸胃吸收。達到較好養生保健效果，初次使用者最好在每天早上空腹使用一次，每次大概服用10g左右。對于想要減肥瘦身人群來說，最好在飯前使用固原膏。少吃總是到到減肥瘦身效果，對于患有胃部疾病或胃部不適人群，最好改為飯后使用。主要是取決于飲食習慣以及胃部承受能力。

固元膏有哪些功效固元膏的正確吃法是什么

3，固元膏有什么用

般有四種配方：【精品配方】、【極品配方】、【無糖配方】、【兒童配方】精品配方中含有：東阿膠、紅棗、黑芝麻、云南核桃、陳年花雕酒、冰糖（糖尿病人可要無糖配方）等。固元膏做法非常精細，特別有益于人體的消化吸收，在連吃1-2個月之后，血色素都會明顯增加。固元膏可補血養顏、適用于痛經、孕婦補氣血、痛風。固元膏有滋陰補血，養血潤膚，滋補養顏的功效，但不是所有人都適合吃固元膏的。有三種人群是不適合吃的：一、脾胃不好的人。二、子宮寒的婦女。三、脾胃虛弱的小朋友。

固元膏有什么用

4，固元膏每天吃多少合適固元膏的功效與作用有哪些

固元膏建議每天吃兩次，最好是早晚各一次，一次30g左右，一次差不多一個小勺子的分量。固元膏能益氣補血、增強免疫力，補充身體營養元素，對身體十分有益。固元膏每天吃多少合適食用方法：食用時可依自身習慣服用，例如直接吃、泡水等方式。建議用量：每日二次，每次30g左右，建議半斤阿膠熬成的固元膏25-30天服用完畢。注意，女性經期不要服用，孕婦也不要盲目吃。大家都知道阿膠能補血，是用于治療虛證，有補血、滋陰、潤燥、止血的功能，用于治療年老體弱、病后體虛等癥所引起的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩。但阿膠性粘膩，難以消化，脾胃虛弱、消化不良的人要忌食。如果吃了阿膠固元膏后有上火的癥狀，減量，或隔天服用；如果用后腹瀉，說明脾胃寒濕較重，平時多吃生姜或其他辛辣的食物就會好轉。固元膏的功效與作用阿膠是驢皮熬得的膠質，其固攝能力最強。人的出血、陰虛、心悸等等表現凡是屬于固攝不力的問題，而古人認為驢子的性格最為倔強，其皮所熬出來的膠質便具有倔強的固攝能力，用它來攝血效果非凡，后來講其功效衍生，變成所謂的“補血” 了。從根上找，古人用藥，是用的藥性和藥氣，不是什么化學成分、有效元素之類的。固元膏能補血，止血，滋陰潤燥，這就不用說了，大家都知道與其它藥搭配合理，功效卓著，比如用于血虛萎黃，眩暈，心悸等；用于多種出血癥；用于陰虛癥及燥癥。吃阿膠固元膏的好處 1、治療各種貧血。女人容易貧血，那么除開阿膠之外，其實阿膠固元膏對改善貧血的效果也很好。如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血以及血小板減少或者白細胞減少癥狀都有較好的療效。 2、美容養顏。阿膠固元膏可以美容？是的，阿膠固元膏顧名思義當然少不了阿膠，而阿膠通過補血對皮膚有滋潤的作用，有利于皮膚保健，而且長期服用阿膠固元膏還能讓臉色保持紅潤、肌膚變得細膩有光澤，向來是女性美容養顏的佳品。 3、延緩衰老。阿膠固元膏因其韓喲明膠原、骨膠原以及蛋白質等多種微量元素以及氨基酸等物質，這些物質都是人體所需要的，同時還能起到抗衰老的作用，這對媽媽們來說，可是好處大大滴。 4、調經安胎。阿膠是阿膠固元膏中的主角，阿膠適用于血虛、血熱、血瘀引起的月經不調，可以起到調經的作用，還可以補陰血，因此可以安胎，調理治療妊娠病，對胎動不安甚至流產都有很好的治療功效。 5、增強免疫力。阿膠固元膏可以提高人體內的白細胞數量，從而起到增強身體免疫功能的作用，對年老體虛、久病、容易感冒的人群有較好的治療和預防功效，增強免疫力，使疾病減少。

5，固元膏有什么作用長期吃對身體有好處嗎

固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收.:固元膏不宜常年吃 .中醫提醒大家，什么人能用膏方進補、怎么吃效果更好，都是有講究的。誤服“固元膏”出現的情況如下: 情況一:脾胃不好的人。本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細弱。盲目聽信固元膏可以補氣血，誤服之后，出現下列癥狀: “胃口變得更差，肚子發脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經血塊增多，體質下降，本來脾胃不好，結果越吃越虛，面色萎黃……”，這種情況直接反映到門診上來了，門診這類患者最多。情況二:子宮寒的婦女。本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經，月經色偏暗，有血塊，腰部發酸、發沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發冷，晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫師看病，往往都得到這樣的信息:“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結論。

6，阿膠固元糕的功效

　　阿膠固元膏，漢族中醫糕類藥膳。因為類似于糕點，故也可稱為阿膠固元糕。阿膠糕，味道好，營養全，方便攜帶。那么阿膠固元糕的功效有哪些呢?下面我帶你一一了解! 　　阿膠固元糕的功效　　1、有增強機體免疫功效　　阿膠固元膏能夠升高白細胞數量,能增強機體非特異性免疫功能。阿膠對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。　　2、有益智健腦功效　　阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質,強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。　　3、阿膠固元糕的做法　　材料:紅棗500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿膠500克,冰糖250克,黃酒500毫升　　做法: 　　紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。　　阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌,直至完全溶解 ,再加入紅棗碎等攪拌均勻。　　煮好的液體倒進一個已經預先抹油的盤子里面,常溫放涼,再放進冰箱冷凍凝固。　　糕體變硬凝固后可取出切塊食用。每天吃一塊,吃剩的記得放進冰箱保持冷藏。　　4、阿膠固元糕的適合人群　　手腳冰涼:氣血不足,體質虛弱,手腳發涼。　　面無血色:臉色發白、發黃,黯淡無光。　　失眠憔悴:失眠、多夢,睡眠質量不高。　　衰老加速:長期缺血導致機體功能衰退,免疫力下降。　　食用阿膠的禁忌　　1、愛上火的人不能吃　　比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。　　2、體內濕邪重的人不能吃　　可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。　　3、有傷口的人不能吃　　阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。　　4、體內有淤血的人不能吃　　膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。　　5、脾虛者,即消化功能低下的人不能吃　　主要表現是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。　　阿膠的食用方法　　1、阿膠黃酒　　阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。　　2、芝麻、核桃阿膠膏　　阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。　　每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。　　3、人參、桂圓阿膠膏　　阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。　　冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥。　　4、蜂蜜雞蛋阿膠膏　　將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,對于虛疲咳嗽癥療效較好。

7，固元膏的功效

1．補血 2．止血 3. 治療婦科疾病 4. 防癌抗癌 5. 清肺潤燥治咳嗽 6．治腹瀉 7. 男性疾病 8. 保胎安胎 9. 滋陰，改善睡眠 10．擴張血管作用 11. 美容養發 12. 防治老年病，延緩衰老 13. 健腦益智 14. 亞健康人群提高免疫力 15. 特殊職業者抵抗幅射固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁固元膏能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風的特效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而切補血效果好，可以減緩衰老。孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利于孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。所以，一般在連吃1--2個月后，血色素都會明顯增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補血、補腎等。值得一提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭發烏黑、有光澤、有彈性；面部色斑減淡，甚至消退；皺紋減少、減緩衰老。固元膏對男士們也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。

補氣血，養肺。

8，阿膠的食用方法和有什么功效

阿膠的食用方法和有什么功效？中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。在中藥里，阿膠為婦科上等良藥。臨床上多用于治療婦女胎、經、產病和一些內科疾病。阿膠與川芎、甘草、當歸、熟地、艾葉、白芍同用，為《金匱要略》中“膠艾湯”，主治妊娠腹中冷痛或產后下血不止。阿膠配伍艾葉，可防治流產，腹痛出血。阿膠加黃芪、大棗服用，可治因分娩出血過多或月經量過多引起的氣短、乏力、頭暈、心慌。阿膠配伍桑白皮、石膏、杏仁、甘草、生地、麥冬、麻仁、枇杷葉，為“清燥救肺湯”，可治口干、鼻燥、干咳、少痰。阿膠與蒲黃配伍，可治咳血、鼻出血。阿膠與好墨并用，可治尿血、大便出血。取阿膠配茯苓、豬苓、澤瀉、滑石，可治泌尿系感染。取阿膠加蔥、蜂蜜煎服，可治老人或體質虛弱者大便不通。取阿膠與黃連、黃芩、白芍、雞子黃配伍，即為《傷寒論》中“黃連阿膠湯”，可治煩躁不安，失眠。值得注意的是，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。此外，市面上常有用牛皮膠、雜皮膠冒充阿膠，但與真阿膠質硬易碎，加熱后有麻油香味散出不同，這些偽劣品多粘性較強，不易破碎，遇熱則散發出一股濃烈的腥味或臭味。購買者可憑此加以鑒別。

9，固元膏的功效我在網上買的百年堂的純阿膠塊查了是真品現在按

固元膏，是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好希望我的答案對你有幫助。參考資料： http://www.kisslaopo.com/

百年堂阿膠現代功效總結現有的科學研究發現阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、銅、錳等20余種元素，阿膠中所含的蛋白質、氨基酸總量可達75％，其中氨基酸18種，并包括8種人體必需但自身不能合成的氨基酸，占總氨基酸量的20.30％。阿膠中的必需氨基酸含量高于人參、西洋參、冬蟲夏草等，各種必需氨基酸的比例也較為合理，易于人體吸收。現代藥理實驗表明，阿膠具有升高紅細胞和血紅蛋白的作用，可促進造血功能；能升高白細胞、血小板和升高血氧含量；有擴張微血管、擴大血容量、降低全血黏度和降低血管壁通透性的作用；能增加血清鈣的含量，改善人體內鈣的平衡，使低鈣血癥趨于正常；通過補血起到滋潤皮膚的作用；并有止血、抗疲勞、抗休克、抗輻射、耐寒冷、提高機體免疫功能等作用。在臨床上既可單味使用，又可以配伍應用，還可以通過飲食療法達到強身健體、延緩衰老、延年益壽的作用。另外，現已有研究表明，阿膠對抑制和殺傷癌細胞具有明顯效果，說明阿膠具有抗腫瘤的作用。 2.1補血缺鐵性、失血性、營養性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用于血虛眩暈、心悸等。據臨床觀察，阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優于鐵劑。 2.2止血：適用于一切血證，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少癥紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血癥，服用阿膠后得以痊愈并順利生下同治皇帝。 2.3治療婦科疾病：可以治療月經紊亂、月經過多、過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等婦科病癥。阿膠被稱為“婦科圣藥”。 2.4. 保胎安胎和防治產后病：受孕后，陰血聚以養胎，最易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，先兆流產，習慣性流產。阿膠自古以來就是是保胎良藥。阿膠還能防治產后風。孕婦產前產后服用阿膠有利于小兒的成長和產后身體的恢復。 2.5．治療男性疾病：阿膠能添精補腎，治療因精血虧虛引起的陽痿早泄等性功能障礙和前列腺疾病，在祖國中醫“精血同源”指導下治療血精、少精、精不液化等引起的不育癥癥，效果顯著。 2.6. 清肺潤燥治咳嗽：中醫認為，肺喜潤惡燥。阿膠可以治療由燥邪傷肺引起的干咳少痰，痰中帶血，口舌干燥。另外，用阿膠還可以治療通常所說的結核咳血。這些病人往往都是肺腎陰虛，阿膠可以補肺陰、補腎陰，同時又能潤肺、止咳、止血。此類功效古醫書記載數百方劑，不少是傳世名方。 2.7．治腹瀉：阿膠可以治療陰虛型的腹瀉、濃血便，臨床上將阿膠與一些藥物配伍服食，治療慢性結腸炎或腸炎患者，慢性細菌性痢疾，效果很好。 2.8. 防癌抗癌：阿膠對細胞免疫有雙向調節作用，并對阻抑腫瘤的NK細胞的活性有較好的增強作用，中醫臨床上常用阿膠配以其他藥物治療白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。作為化療患者的輔助藥品，阿膠通過補血改減其他抗癌藥物和化療的毒性，使之有可能順利完成治療過程；還可提高腫瘤患者淋巴細胞轉化率，抑制腫瘤生長，使患者癥狀改善，壽命延長。 2.9. 改善睡眠：阿膠通過滋陰養血補虛，制約擾動心神之火，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。適用于陰虛心煩失眠，或特別是大病、發熱傷陰后導致的失眠、心煩癥狀。 2.10. 擴張血管作用：實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。服用阿膠可促進血液循環，改善微循環，抗心律不齊等作用，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。 2.11. 防治老年病，延緩衰老：臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、益氣的作用，用來調治多種老年性疾病，如更年期綜合征、失眠、病態竇房結綜合征、低血壓、糖尿病、風濕性關節炎、老年癡呆等。阿膠含有大量的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣吸收和貯存，改善體內鈣平衡，預防和治療骨質疏松。 5.2.12. 美容養發：阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可用。阿膠富含膠原蛋白質，食用后會使肌膚細嫩，彈性好，并且通過調養氣血起到滋潤皮膚的作用，使得面色紅潤，有光澤，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同樣道理也可以防止枯發白發脫發的發生。 2.13. 健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質，強身壯神，旺盛精力。現代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力。另外，腦力勞動者因為思慮多，與體力勞動者相比，多半陰血虧虛。服用阿膠則可以起到及時補陰的作用，使人精力更充沛，工作、學習狀態更好。 2.14. 亞健康人群提高免疫力：適合身體虛弱、產后、久病體虛及氣血兩虛所致的虛勞癥患者和亞健康人群。中醫理論認為“正氣存內，邪不可干”。阿膠可明顯促進白細胞分泌細胞因子，促進淋巴細胞增殖、調整淋巴細胞亞型比例及促進造血干細胞增殖分化。通過提高細胞免疫力，增強機體免疫調節作用。 2.15. 特殊職業者抵抗輻射：從事放療、化療、藥物、微波通訊、計算機、醫院放射科、放療操作及核電站、熒光屏前工作的受輻射影響職業因素及多種原因所致白細胞減少患者，可以用阿膠改善癥狀

10，教你如何正確吃固元膏

分享到：摘要：許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友人人都在做固元膏。關于進補膏方的好處，人們已經了解不少。許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友受馬悅凌的影響人人都在做固元膏。關于進補膏方的好處，人們已許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友人人都在做固元膏。關于進補膏方的好處，人們已經了解不少。許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友受馬悅凌的影響人人都在做固元膏。關于進補膏方的好處，人們已經了解不少。但很多人通常都是照搬馬悅凌的方子。我也不例外，也是照著固定的比例做的。但是吃固元膏的時間一長問題可就出來了，我自己吃的第一個月經期就滯后5天，嚇的夠嗆呢。我的博友也焦急的問我，怎么她吃了固元膏以后原來正常的月經被打亂，出血很多，她急得不行，我也百思不得其解，這個方都是安全的食品，阿膠又是收斂固攝功能最強，怎么可能大出血呢?不知道從哪一天開始，人們流行吃“固元膏”，太多的人受到了馬教母“固元膏補氣血”理論的引導，好像什么氣血虛弱的病都可以吃固元膏一樣，。固元膏的問題不得不說一下了!本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細弱。盲目聽信固元膏可以補氣血，誤服之后，出現下列癥狀：“胃口變得更差，肚子發脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經血塊增多，體質下降，本來脾胃不好，結果越吃越虛，面色萎黃……”，本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經，月經色偏暗，有血塊，腰部發酸、發沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發冷，晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫師看病，往往都得到這樣的信息：“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結論。看了“教母”的書之后，認為自己非常需要補氣血，就開始服用固元膏，結果事與愿違，出現以下情況：“月經血塊增多，痛經繼續，甚至加重，脘腹脹滿，小肚子發脹，乃至于鼻子出血，口干，手腳繼續寒涼……”有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發青，典型的脾胃不足的表現。這類小孩子去看中醫，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。然后家長看了的相關的書之后，就開始對號入座般的應用固元膏給小孩子吃，特別是書中說：“不少家長反應孩子在吃了后眠質量明顯好了,胃口開了”睡眠質量好不好沒有對照，但是胃口變好，這就……，怎么我就沒碰到這樣的孩子呢?我遇到的情況是這樣的：“脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子發脹，大便難排，氣池部位發青，容易感冒，而且脾氣特別大，喜歡頂嘴，吃飯照樣不好，食欲更加變差……”為什么呢?固元膏是好東西，但畢竟不是食品，保健品勉強說的過去，因為其組成太過滋膩，性偏的比較厲害，一般人服用不多久就會出現種種狀況，所以，好的保健品，一定是要在正確的指導下用的，這樣才會發揮其優勢，而沒有副作用，這就好像人參一樣，用得對可以救人，用的不對則“殺人無算”。自古以來中醫就有一句名言：“大黃救人無功、人參殺人無過。”大黃是通腑泄熱之品，人參是補益之品，人情就是喜歡滋補不喜歡消導，但是看病可不是人情，那是性命相關的事，所以，用得不當，人參照樣把人弄死，大黃用的得當，照樣可以救活人命。文章關鍵字：相關文章

固元膏是個好東西，女性朋友拿來進補再好不過，但是在吃固元膏的時候，要講究方法。固元膏畢竟是食療，如果吃的方法不對，可能會引發很多副作用。要想固元膏發揮最大的作用，就要講究固元膏的吃法。　　固元膏的吃法和用量　　冷凍后的固元膏食用前需再上鍋蒸透。　　每次舀膏的時候，取用勺子上不能沾水，遇水容易發霉。如果不小心遇到發霉的情況，可將上面的霉去掉，再倒入盆中，加上蓋，上火蒸半個小時后可以繼續食用。　　膏方一般在冬至前一周至立春前服用，用少量開水烊化，開始時早晨空腹服用1次，一周后改為一日服兩次，早晚睡前一小時空腹服用。　　1、病后虛弱的人，可以一天2次，一次1勺；　　2、治療婦科病的，一天2次，一次1勺；　　3、只作為保健的話，每天早上吃1勺就可以了；　　4、睡眠不好的人，晚上泡腳后吃上1勺，利于睡眠；　　5、小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。　　有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后會拉稀，不要緊，這說明脾胃寒濕還比較重，平時多吃生姜或其他辛辣的食物就會好轉的。　　在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2兩的枸杞子；如果便秘嚴重，可以加入2～3兩的松子仁；如果失眠嚴重還可以加入1～2兩的酸棗仁。　　固元膏的吃法禁忌　　1、女性朋友在月經期不服用，懷孕女性也不要吃。　　2、患有子宮肌瘤者，不建議食用阿膠固元膏，會刺激肌瘤導致其發生變化，并加重腹痛等癥。　　3、膏方進補時，宜忌生冷、油膩辛辣等食物，以免妨礙脾胃消化功能；服膏時不宜飲濃茶，含有人參的膏方忌食蘿卜，含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服；　　4、在服用膏方期間如發生感冒、發熱咳嗽多痰或其他急性疾病時應暫停服用；　　5、急性胃腸炎或嘔吐、腹瀉或服用膏劑時若發生惡心、嘔吐、厭食、腹瀉等胃腸道疾病時應暫停服用，若癥狀嚴重，應予及時就醫。　　固元膏的吃法詳解　　1、吃固元膏后總是上火怎么辦？　　吃固元膏上火，說明體內寒火較重、經絡不通。可以試著用艾葉水泡腳、增加背部撞墻、停掉寒涼的食物后，上火的癥狀會越來越輕。　　2、服用固元膏后嗓子發干、咽炎出現怎么辦？　　吃了固元膏后引起口干，多數是肝火較旺，應少吃炒貨，提早入睡時間。　　3、固元膏和當歸粉可以一起服用嗎？要怎么分配？　　可以早上吃固元膏，中午飯后吃當歸粉。　　4、經期可以吃固元膏嗎？　　經期最好不要吃固元膏。　　5、酒精過敏的人能服用固元膏嗎？　　酒精過敏的人選擇低度數的半甜黃酒制作固元膏，如果不放心，應以小量開始吃。如果的確過敏，應馬上停用。　　6、服用固元膏后出現胸悶現象該怎樣治療？　　首先出現胸悶的現象：一是缺血，二是經絡不通。可以試著做一次背部的刮痧。　　7、吃固元膏會增肥嗎？　　固元膏性質比較滋膩，害怕發胖的朋友應減少用量，或者偶爾服用。另外應該增加體育鍛煉，多到室外活動。　　8、牛皮癬患者可以吃固元膏嗎？　　患有牛皮癬，應先停掉寒涼的食物，待牛皮癬得到控制后，再嘗試服用。　　9、有輕微的顱內出血，吃固元膏有副作用嗎？　　體內只有要出血的癥狀時，如胃出血、腸出血、顱內出血都要停掉固元膏及所有溫熱的食物。只能吃性平及性涼的食物，只有等出血癥狀完全緩解一周后，才能進補。　　10、糖尿病人能服用固元膏嗎？　　糖尿病人服用固元膏，制作時應不放冰糖，紅棗量減少一些。如果能用全身薰艾條的方法治療，一周1～2次，會有一定效果。

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