4.自定義電腦休息期,你要面對電腦生活中經常會遇到，而最傷害我們的就是我們的眼睛,自定義電腦休息期,2.下載一個360護眼，可以一鍵設置護眼模式,如果你不知道哪個綠最護眼，可以用公認的護眼綠,下面介紹一下桌面對眼睛有好處的背景,下面介紹如何設置電腦桌面護眼的顏色。

你要面對電腦生活中經常會遇到，而最傷害我們的就是我們的眼睛。下面介紹如何設置電腦桌面護眼的顏色。1.右鍵單擊桌面，然后選擇屬性-外觀，再單擊右下角的高級，然后從項目的下拉菜單中選擇Windows。2.點擊右邊下拉菜單的顏色，點擊下面的其他，設置色相為85，飽和度為90，亮度為205。(一般出廠設置為160-0-240)，點擊添加到自定義顏色，按OK或OK，以此類推，繼續確認或OK。

電腦屏幕必須近才能看清楚，而且經常會損傷視力。看久了會眼睛干澀，甚至疼痛流淚。特別是網頁的背景色通常設置成刺眼的白色，對眼睛傷害很大。下面介紹一下桌面對眼睛有好處的背景。綠色和藍色對眼睛最好。建議長時間使用電腦后，可以經常看看藍天綠地，可以在一定程度上緩解視覺疲勞。同理，如果把電腦屏幕和網頁的背景色換成淡淡的蘋果綠，也能在一定程度上有效緩解眼睛疲勞等癥狀。

1，右擊電腦，調出快捷菜單，然后選擇。2.從彈出的頁面中選擇，輸入設置。3.然后在項目中找到，然后下拉列表切換到。4.在右邊的顏色中設置顏色。你可以自己找一個淺綠色的。如果你不知道哪個綠最護眼，可以用公認的護眼綠。它們的值如下所示。。5.回到窗口的設置頁面，點擊相同，單詞就會出現。6.網頁背景色變綠，打開word和excel，會自動顯示護眼綠色，完成效果圖。

你需要先打開360的安全衛士首頁，點擊最上面的專題書。單擊實用功能菜單。單擊健康助手。自定義電腦休息期。也可以直接關閉護眼 mode開關。詳細步驟:1。你需要先打開360的安全衛士的首頁，點擊最上面的功能百科。2.點擊實用功能菜單。3.單擊健康助手。4.自定義電腦休息期。5.也可以直接關閉護眼 mode開關。

設置方法很多:1。桌面屬性外觀高級項目選區(窗口)，顏色1(L)選區(其他)將色相更改為:85，飽和度:123。亮度:自定義顏色加205，確保背景變成非常柔和的豆沙綠，2.下載一個360護眼，可以一鍵設置護眼模式。3.下載一個魔方軟媒體，有一鍵護眼模式，設置好就行了。