后來我在深圳的朋友告訴我，這雙麗人確實是很有用的，特別對于提神醒腦，他家每月都要用一瓶,,朋友送了一瓶雙麗人給我，提神醒腦可以用,有沒有哪些方法,可以提神醒腦防止瞌睡,這樣也可以提神求提神醒腦的方法,,提神醒腦防止瞌睡的方法：一是曬太陽。
朋友送了一瓶雙麗人給我，提神醒腦可以用。走高速公路最容易產生駕駛疲勞，有時那怕是喝茶葉水也不頂用。無聊的人是最喜歡嘗試，我想起丟在車里的雙麗人，便找了出來，在“太陽穴、人中和后腦勺”上搽了幾下。哎，感覺涼涼的，很清新，大腦一下子從麻木狀態中清醒了，而且，感覺車內的空氣也清新了些。于是就灑了幾滴在車里，車里似乎漂蕩著淡淡的薄荷清香，這是風油精那種濃烈的刺激味是不能比的。后來我在深圳的朋友告訴我，這雙麗人確實是很有用的，特別對于提神醒腦，他家每月都要用一瓶
01拳頭按壓拳頭握緊，放在耳朵斜后方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往后仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種放松的感覺，能釋放疲憊感。02嗅聞迷迭精油空氣沉悶讓人頭腦昏沉，思緒不清時，不妨選擇檸檬香茅嗅聞或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油，讓周邊的空氣清新。檸檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，檸檬、葡萄柚等氣味有提神效果。03百用薄荷當犯困時，拿薄荷油或薄荷棒涂抹，能讓人醒腦。04伸伸懶腰在座位上坐久了可以站起來伸伸懶腰，活動下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。這樣也可以提神
3、有沒有哪些方法,可以提神醒腦防止瞌睡?提神醒腦防止瞌睡的方法：一是曬太陽。曬10分鐘太陽能快速增加維生素D，有助于改善情緒和夜間睡眠質量的血清素水平，恢復精力，二是閉目冥想。閉上雙眼做深呼吸，然后想象一個恬靜的場所，漫步在小路上，走得越遠，感覺就越放松。10分鐘放松后，數三下，睜開眼，三是快步走。格布斯塔德博士表示，快走是恢復身體活力的最佳方式，專家建議每天至少快走半小。
