喝平和醇厚的紅茶有助于補充適當的水分和營養，對緩解秋燥有很好的效果,2.黑茶黑茶的品種有安化黑茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶、陜西茯茶等,1、烏龍茶秋天喝烏龍茶能生津潤喉，清除體內積熱,3.白茶白茶一年四季都可以喝，尤其是秋天,秋天天氣干燥,秋天喝白茶對人的健康非常有益,秋天你應該喝烏龍茶。
秋天你應該喝烏龍茶。烏龍茶是經過采摘、萎凋、搖青、炒制、揉捻、烘焙等工序加工而成的一種品質優良的茶葉。綠葉紅，鮮如綠茶，甜如紅茶。品嘗后齒頰留香，回味甘甜清新。在分解脂肪、減肥、健美方面效果突出，在日本被稱為美容茶、健美茶。其實烏龍茶的名字應該還是來源于茶的形態。茶葉經烘干、炒烤后，顏色發黑，繩狀如魚。關于烏龍茶的特點，有一個故事。一個茶園主去看速干茶，發現那里有個烏龍。他嚇壞了，幾天都不敢回來。茶葉這幾天在太陽下氧化了，已經不是以前的綠茶了，但是清香可口。從此，店主稱之為烏龍茶。據說最早發明烏龍茶的人叫蘇龍，所以茶是以人命名的。泡在水里，葉子卷曲彎曲，顏色是吳琴，像一個入水的烏龍。因此得名。烏龍茶，不管是地名還是茶樹品種的名稱，只要是用同樣的方法制作的，一般都叫烏龍茶，包括烏龍茶品種和其他名優品種，如鐵觀音、大紅袍等。
1、烏龍茶秋天喝烏龍茶能生津潤喉，清除體內積熱。有鐵觀音、鳳凰丹樅、水仙茶、大紅袍等。烏龍茶的味道清爽甘甜，茶不冷不熱，含有豐富的香氣物質，使人聞之心曠神怡。2.黑茶黑茶的品種有安化黑茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶、陜西茯茶等。秋天天氣干燥。喝平和醇厚的紅茶有助于補充適當的水分和營養，對緩解秋燥有很好的效果。而且經常喝紅茶可以起到消食解膩、和胃等作用。3.白茶白茶一年四季都可以喝，尤其是秋天。因為白茶的制作工藝非常簡單，不殺青，不揉捻，最大程度的保留了鮮葉中的活性酶和多酚類物質，營養非常豐富。秋天喝白茶對人的健康非常有益。
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