油半熟時,加入腌制攪拌均勻的牛肉片,用鍋鏟快速攪拌,浸泡14秒左右撈起;8.鍋內留25g左右剩油,在洋蔥中翻炒20秒左右,再在牛肉片中翻炒,撒上20g料酒,翻炒后倒入風味汁,快速翻炒幾次,加入50g花生油翻炒,6.炒至牛肉斷,5.加入腌制好的牛肉翻炒,9.洋蔥片,青椒切片,翻炒后加入炒好的牛肉片,前言洋蔥炒牛肉有健脾開胃的功效,洋蔥牛肉1的做法。
前言洋蔥炒牛肉有健脾開胃的功效。屬于貧血的食療食譜之一,對改善貧血癥狀非常有效。
1,牛肉切片用生粉、鹽、生抽、料酒腌制十分鐘。2.洋蔥洗凈切片。3.青椒切絲,各種食材備用。4.鍋里放油,放姜片爆香。5.加入腌制好的牛肉翻炒。6.炒至牛肉斷。7.把它拿出來以備后用。8.將洋蔥切片和青椒切片放入原鍋中攪拌均勻。少加鹽。9.洋蔥片,青椒切片,翻炒后加入炒好的牛肉片。10.攪拌均勻,加入雞精和蔥花。11、起鍋盤,可以。
3、 洋蔥 牛肉做法介紹洋蔥牛肉1的做法。生姜洗凈,去皮,剁成粉;2.洋蔥撕下皮,切成寬2厘米、長5厘米的`塊;3.牛肉將筋洗凈,用尖刀橫向切成薄片;4.姜末20克,小蘇打20克,精鹽、醬油20克,料酒20克,砂糖10克,在加大的碗中加入清水,拌勻,放入牛肉片,腌制3小時左右,腌制時,經常攪拌。如果發現果汁已經被牛肉榨干,可以酌情添加,5.腌制較長時間后,加入淀粉25g,拌勻,再加入花生油100g,拌勻;6.將蠔油、醬油25g、精鹽7g、糖10g、胡椒粉、香油、淀粉20g放入小碗中,加入200g水拌勻,制成調味汁;7.把鍋洗干凈,擦干。用大火把它燒紅,加入500克花生油。油半熟時,加入腌制攪拌均勻的牛肉片,用鍋鏟快速攪拌,浸泡14秒左右撈起;8.鍋內留25g左右剩油,在洋蔥中翻炒20秒左右,再在牛肉片中翻炒,撒上20g料酒,翻炒后倒入風味汁,快速翻炒幾次,加入50g花生油翻炒。