坐骨神經痛疼痛范圍和坐骨神經走形位置大致相同，下圖紅色部分就是坐骨神經在體表上的投影位置。談到坐骨神經痛，很多人感覺好可怕，實際上坐骨神經痛就是一種癥狀，之所以區別于其他因素導致的疼痛，主要是其疼痛路線體現在坐骨神經上，疼痛特點也是放射性疼痛。

1、坐骨神經痛怎么辦？

談到坐骨神經痛，很多人感覺好可怕，實際上坐骨神經痛就是一種癥狀，之所以區別于其他因素導致的疼痛，主要是其疼痛路線體現在坐骨神經上，疼痛特點也是放射性疼痛。不要盲目止痛當出現坐骨神經痛的時候，我們該做的一定是先判定坐骨神經痛的誘因，不然只是盲目止痛效果很差不說，對于神經痛，止痛藥效果不是很好，即便有效也是臨時的，停藥之后還會反復發作，

尋找疼痛原因導致坐骨神經痛的原因很多，可以發生在腰段脊柱，也可以發生在臀部坐骨神經的部位，病因也可以是物理機械性壓迫刺激，也可以是由于化學性的炎癥反應導致的疼痛，處理方式也截然不同。我工作中經常遇見的坐骨神經痛按病名主要有兩種——腰椎間盤突出癥和臀肌勞損導致神經卡壓，各有獨特的特點，處理方式也不一樣，

1.腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥導致的坐骨神經痛，疼痛路線會沿著對應椎間盤突出壓迫神經的走向疼痛，像L4-5椎間盤突出，壓迫L5神經，疼痛體現在腿外側；L5-S1椎間盤突出癥，壓迫S1神經，疼痛體現在腿后側。2.臀肌勞損這個名稱實際也是一個概稱，像梨狀肌綜合征、臀中肌綜合征都可以歸于臀肌勞損的范疇，本質上是由于臀部肌肉緊張、疼痛、條索狀粘連，失去正常的彈性和功能，卡壓其附近的神經導致相應神經的癥狀，

2、坐骨神經痛可以根治嗎？

坐骨神經痛是哪里痛？坐骨神經痛算得上骨科疾病中的“明星”病，發病率高，患病年齡段廣泛。坐骨神經痛疼痛范圍和坐骨神經走形位置大致相同，下圖紅色部分就是坐骨神經在體表上的投影位置，疼痛特點因病因不同而不同，主要有過電樣放射痛、憋脹疼痛、麻木疼痛等多種疼痛性質。疼痛時間和頻率個體差異性很大，從間斷疼痛到持續疼痛的情況都有，

什么原因導致了坐骨神經痛？1.根性疼痛最常見的是腰間盤突出癥，突出的腰間盤壓迫了組成坐骨神經的神經根，致使神經根缺血、缺氧，影響神經生理功能，最終導致了位于下肢的坐骨神經酸麻脹痛及下肢肌肉力量減弱等一系列功能障礙。2.干性疼痛最典型的疾病是梨狀肌綜合征，由于梨狀肌各種損傷，發生水腫（血腫），直接壓迫了與之緊密相鄰的坐骨神經干，形成了類似于腰間盤突出癥下肢放射痛表現，

坐骨神經痛可以根治嗎？當然可以。臨床上常見的坐骨神經痛基本上都是以上2種疾病造成的，因此在明確診斷的前提下，針對病因治療，是可以實現根治（臨床治愈）的，但不能排除少部分患者復發的情況，1.腰間盤突出癥腰椎間盤突出癥早期，如果能正確治療，坐骨神經痛是完全可以治愈的。采取的方法：先保守（包括臥床、營養神經、消腫、熱敷、針灸、微波等），效果不佳時可考慮射頻熱凝術、等離子射頻消融、椎間孔鏡等微創治療，如果存在腰椎不穩定的情況，推薦椎間盤突出髓核摘除椎間融合開放手術，

手術只是治療腰間盤突出癥一種手段，術后康復同樣重要，除了遵照醫囑康復鍛煉外，還應該改變日常生活和工作的不良習慣：久坐久站、身體前傾位搬東西等等。2.梨狀肌綜合征這種疾病導致的坐骨神經痛，治療效果比較好，采用的方法有保守治療（熱敷理療、按摩、針灸、拔罐等物理康復手段）和手術治療（梨狀肌松解術），患者多數能再3個月內恢復。

3、請問坐骨神經痛好治嗎？

坐骨神經痛，是否好康復，一個要看誘發坐骨神經痛的原因，還要看坐骨神經損傷的程度，持續的時間等，還要看不同人身體基礎怎么樣，年齡怎么樣，各個方面去衡量，當然這也是大數據，還是因人而異！誘因的辨別要想解除疼痛，首先應該知道到底是什么原因導致的疼痛，坐骨神經痛，它只是一個癥狀表現，不是診斷，可以去通過癥狀特點、檢查或觸診的方式，來找到誘發疼痛的原因，這是康復和做方案的基礎，而不是疼痛出現，就盲目止痛！舉兩個例子⒈腰椎間盤突出癥最普遍的坐骨神經痛就是腰椎間盤突出癥，出現這個問題，康復的方向應該是改變下腰部突出物對于神經根的壓迫，刺激消除下腰部的痛點，方法有很多種，盡量選擇創傷小，恢復穩定的，例如，手法復位！⒉梨狀肌綜合征有部分人坐骨神經痛是來源于臀部的梨狀肌緊張、疼痛刺激坐骨神經導致的癥狀，這個時候應該把梨狀肌的痛點找出來解除掉，也可以通過手法推拿的方式來進行，每天一次，每次5到7分鐘，簡單、安全、有效！及時就診如果存在長期的坐骨神經痛，一定及時就診，癥狀比較輕的話，會隨著時間而逐漸的恢復，但是比較重，自己是難以恢復的，需要及時就診，否則會造成肌力下降，肌肉萎縮，甚至誘發一些其他的問題，給康復增加很大的難度！。