絲瓜-0絲瓜作為一種非常有營養的蔬菜，相信大家在日常生活中經常會看到，可能會有很多人喜歡絲瓜。別小看它我也很喜歡吃絲瓜尤其是絲瓜炒雞蛋，絲瓜可以做成很多食材的食物，炒菜絲瓜，通常的做法是什么？怎么吃絲瓜很簡單，常見的絲瓜炒雞蛋很不錯，做菜簡單又好吃。

絲瓜蛤蜊湯/ 絲瓜炒雞蛋/絲瓜炒瘦肉等。絲瓜的家常菜做法如下:食材:絲瓜2、雞蛋3個、鹽1克、雞精1克、蠔油2滴、蔥適量、姜少許、蒜3瓣、食用油少許。步驟:1。絲瓜洗凈，刮干凈，切片。2.切刀絲瓜放在托盤上以備后用。3.蔥切片，姜切末，蒜切末，放在小碗里，這樣做飯就不會著急了。這是炒兩個菜的料。4.把雞蛋打入碗中，打散奧運。

雞蛋炒好后，拿出來備用。6.鍋中倒入適量的油。油溫五成熱時，放入蔥、姜、蒜一起炒香。7.加入絲瓜塊翻炒，加鹽翻炒至絲瓜碎。8.加入炒雞蛋，加入少許蠔油，加入雞精攪拌均勻出鍋。9.清淡可口絲瓜炒雞蛋做好了。看起來吸引人嗎？我撒了一點剁碎的韭菜在上面，根據自己的喜好隨意。

金銀蒜蒸絲瓜，剁椒絲瓜，蝦米杏鮑菇燉絲瓜，老油條炸絲瓜，蒜末-0。-0/炒毛豆，絲瓜炒雞蛋，烤蘑菇絲瓜，沖泡炒絲瓜盒，絲瓜炒木耳，。1.金銀蒜蒸蒜絲瓜做法:大蒜切碎，絲瓜洗凈去皮，用滾刀切成長條狀。鍋內放適量油燒熱，將半個大蒜炸至金黃色，撈出瀝干；冷卻后與另一半蒜拌勻，加鹽拌勻。在絲瓜表面均勻鋪上金銀蒜，用枸杞裝飾。

取出后倒入熟芝麻油即可食用。2.剁椒絲瓜:絲瓜刮皮洗凈。洗好的絲瓜切成兩半，然后切成滾刀塊。大蒜去皮切碎，準備一勺剁椒。炒鍋燒熱，放入食用油加熱，放入大蒜和剁椒炒香。加入絲瓜翻炒至熟。加入適量的鹽，翻炒均勻。加入少許雞精翻炒均勻出鍋。3.杏鮑菇燉蝦米絲瓜:蝦米用清水浸泡，洗凈。絲瓜去皮切塊，加少許鹽腌制片刻，入鍋倒油，爆香蔥、姜、蒜。

以絲瓜雞蛋湯為例。食材:新鮮絲瓜一個雞蛋。做法:1。削皮絲瓜先切成兩半，然后在滑槽里切成塊。打好雞蛋，加一點鹽。鍋中放入適量的水，燒開后加入切絲瓜段。煮至絲瓜半熟，再加入打好的蛋液，將蛋液慢慢倒入鍋中，像畫圓一樣一圈一圈地畫。加入少許鹽、雞精和油。把湯煮了就行了。絲瓜炒肉。配料:豬肉，絲瓜1。

炒菜絲瓜是家常便飯，絲瓜味道清淡，色澤翠綠，百吃不厭。炒菜絲瓜常見的做法是去頭、切片、翻炒、調味，然后出鍋。配料:絲瓜條，鹽、胡椒粉、雞粉。1.準備海南絲瓜條。2.絲瓜剪掉兩端。3.絲瓜脫皮。洗干凈。4.絲瓜片。5.鍋里放油，加熱。6.將絲瓜片倒入鍋中。7.加鹽、胡椒粉、雞粉調味。翻炒均勻后出鍋。8、最后出鍋，翻炒絲瓜完成。

絲瓜吃起來很簡單，常見的絲瓜炒雞蛋很不錯，做菜簡單又好吃。食材:絲瓜2，雞蛋2個。輔料:鹽少許，食用油適量，蒜少許，醬油3克。做法:1。先把絲瓜清洗干凈，然后用刨子把絲瓜的皮刮掉，用清水清洗干凈。2.將絲瓜切成半厘米厚的薄片。3.洋蔥洗凈，切成蔥花備用。4.把雞蛋打碎備用。5.鍋中倒入食用油，倒入蛋液，大火翻炒小蔥，炒勻。

絲瓜Practice絲瓜作為一種非常有營養的蔬菜，相信大家在日常生活中經常會看到，可能很多人都喜歡吃絲瓜。不要小看它絲瓜，我也很喜歡吃絲瓜尤其是絲瓜炒雞蛋，絲瓜可以做成很多食材的食物。今天大家都來介紹一下絲瓜吃什么絲瓜怎么吃？炎熱的夏天，最常見的菜是絲瓜炒雞蛋，這種蔬菜不僅能幫助美容養顏，還能解暑。