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1，土豆炒番茄怎么做

土豆炒番茄怎么做材料番茄，土豆，蒜頭，蔥，鹽，蒜做法1.鍋中熱油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片變成透明色2.放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯后，放入鹽翻炒均勻（如果番茄的汁較少，炒軟后，可以加點(diǎn)水和番茄醬）3.關(guān)火后放入蔥段，和另一半的大蒜片翻炒幾下，即可

可以先把土豆切片，切小點(diǎn)薄點(diǎn)，然后用水沖掉一些淀粉，再把土豆入開水燙軟乘出備用，然后西紅柿切小塊，鍋燒熱油放西紅柿炒軟，再加土豆片倒進(jìn)去翻炒，加鹽味精調(diào)味，這樣土豆西紅柿都是軟的~~還有一種方法是：土豆切粗條，過上淀粉，入油鍋炸熟（就像kfc的薯條），然后西紅柿像上面一樣炒熟，再把土豆倒進(jìn)去翻炒，加鹽味精調(diào)味，這樣土豆是脆的，西紅柿軟軟的酸甜味~~~吃起來像薯條蘸番茄醬~~嘿嘿

6.最后淋入蠔油炒勻即可。也可以用鹽調(diào)味后盛出，口淡的朋友也可以不加鹽

用料主料土豆3個西紅柿3個調(diào)料色拉油適量食鹽適量蔥1棵蒜3瓣番茄醬少許土豆炒番茄的做法材料集合圖：做前準(zhǔn)備：1.番茄去皮切塊。以前都是用開水燙后去皮，那天試了插根筷子放在煤氣上烤裂皮后去，也非常好使哦！只是筷子也烤黑了2.土豆去皮，切片。去皮切片后放入清水中浸泡，以免氧化變黑；另外，可去掉土豆中的淀粉，炒出來口感是脆脆的哦3.蒜頭切片、蔥切小段土豆炒番茄的做法：1.鍋中熱油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片變成透明色2.放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯后，放入鹽翻炒均勻（如果番茄的汁較少，炒軟后，可以加點(diǎn)水和番茄醬）3.關(guān)火后放入蔥段，和另一半的大蒜片翻炒幾下，即可

土豆炒番茄怎么做

2，土豆炒西紅柿怎么做

在土豆快熟的時候再加入西紅柿,不過最好不好這么炒著吃,因為士豆會在人體的胃腸中會產(chǎn)生大量的鹽酸，西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良

西紅柿炒土豆片　　原料：　　西紅柿、土豆?！　∽龇ǎ骸　?、土豆切片泡在清水種備用；　　2、西紅柿、蒜切片姜切成沫；　　3、油鍋燒熱后先將西紅柿和姜沫下過炒炒至西紅柿熟爛；　　4、將土豆放入鍋中，和西紅柿一起炒，加少量水，鹽糖，雞精，蓋上鍋蓋。　　西紅柿炒土豆的保健作用：　　美容、防衰老：　　番茄番茄含胡蘿卜素和維生素a、c，有祛雀斑、美容、抗衰老、護(hù)膚等功效而土豆，素來又“地下蘋果”的美譽(yù)，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的營養(yǎng)成分包括維生素、微量元素以及大量鉀質(zhì)，其中豐富的膳食纖維使人產(chǎn)生飽腹感，可減少其他食物的攝入?？蓪W(xué)研究表明，肥胖是導(dǎo)致衰老的的一大原因，土豆作為減肥佳品，同時也是用來抵抗衰老的一大武器。兩者混合后營養(yǎng)更全面?！　p肥瘦體：　　土豆的礦物質(zhì)含量也非常豐富，鈣、磷、鉀含量都很高，尤其是鉀，在蔬菜類里更是名列前茅。鉀離子有助于預(yù)防高血壓。另外，土豆熱量低、體積大、膳食纖維多，吃后易產(chǎn)生飽腹感，是理想的減肥食物。番茄能夠所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素，有助消化、達(dá)到瘦體的效果。

我只會炒土豆絲

沒這樣炒過我喜歡吃醋溜土豆絲

不好意思，本人只會西紅柿炒土豆！

材料:西紅柿、土豆各一個,蔥適量做法:西紅柿切片,土豆切絲(最好用刀切絲) 等油燒熱之后,放上蔥,翻炒,再放上西紅柿,翻炒幾下,然后放上土豆絲, 三分鐘之后,加鹽,出鍋。

土豆炒西紅柿怎么做

3，西紅柿炒土豆怎么做

西紅柿洗凈去皮切小塊。炒鍋放油，燒熱后下入蔥花熗鍋。下入土豆片翻炒，到土豆八九分熟的時候加入少量醬油炒均勻。下入西紅柿塊翻炒，出鍋前加鹽和雞精翻炒均勻。這個菜我比較喜歡土豆軟爛一些，所以等土豆塊熟了再放西紅柿，如果喜歡土豆脆一點(diǎn)，可以早些放入西紅柿。也可以切一些蒜片，等快出鍋時加進(jìn)去，味道也不錯，喜歡的朋友可以試試。

西紅柿炒土豆怎么做用料主料土豆3個西紅柿3個調(diào)料色拉油適量食鹽適量蔥1棵蒜3瓣番茄醬少許土豆炒番茄的做法材料集合圖：做前準(zhǔn)備：1.番茄去皮切塊。以前都是用開水燙后去皮，那天試了插根筷子放在煤氣上烤裂皮后去，也非常好使哦！只是筷子也烤黑了2.土豆去皮，切片。去皮切片后放入清水中浸泡，以免氧化變黑；另外，可去掉土豆中的淀粉，炒出來口感是脆脆的哦3.蒜頭切片、蔥切小段土豆炒番茄的做法：1.鍋中熱油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片變成透明色2.放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯后，放入鹽翻炒均勻（如果番茄的汁較少，炒軟后，可以加點(diǎn)水和番茄醬）3.關(guān)火后放入蔥段，和另一半的大蒜片翻炒幾下，即可

【西紅柿炒土豆】主料土豆2個西紅柿1個方法/步驟先把土豆削皮洗干凈西紅柿清洗干凈土豆切成細(xì)絲西紅柿切成小丁在把蒜切好起火，在鍋中加入適量的油油熱后加入西紅柿丁翻炒在加入蒜翻炒西紅柿炒好在加入土豆絲翻炒在鍋中加入適量的鹽翻炒最后加入適量的味精翻炒炒好盛在盤中END注意事項如果你覺得還行，就支持一下或評論收藏都可以也可以關(guān)注我！小編長期寫經(jīng)驗，希望可以幫助到你。

西紅柿炒土豆片　　原料：　　西紅柿、土豆?！　∽龇ǎ骸　?、土豆切片泡在清水種備用；　　2、西紅柿、蒜切片姜切成沫；　　3、油鍋燒熱后先將西紅柿和姜沫下過炒炒至西紅柿熟爛；　　4、將土豆放入鍋中，和西紅柿一起炒，加少量水，鹽糖，雞精，蓋上鍋蓋?！　∥骷t柿炒土豆的保健作用：　　美容、防衰老：　　番茄番茄含胡蘿卜素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、護(hù)膚等功效而土豆，素來又“地下蘋果”的美譽(yù)，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的營養(yǎng)成分包括維生素、微量元素以及大量鉀質(zhì)，其中豐富的膳食纖維使人產(chǎn)生飽腹感，可減少其他食物的攝入?？蓪W(xué)研究表明，肥胖是導(dǎo)致衰老的的一大原因，土豆作為減肥佳品，同時也是用來抵抗衰老的一大武器。兩者混合后營養(yǎng)更全面。　　減肥瘦體：　　土豆的礦物質(zhì)含量也非常豐富，鈣、磷、鉀含量都很高，尤其是鉀，在蔬菜類里更是名列前茅。鉀離子有助于預(yù)防高血壓。另外，土豆熱量低、體積大、膳食纖維多，吃后易產(chǎn)生飽腹感，是理想的減肥食物。番茄能夠所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素，有助消化、達(dá)到瘦體的效果。

將土豆切片，西紅柿切成片，先將土豆在油鍋內(nèi)煎至兩面金黃色，再將西紅柿放入，翻炒至西紅柿出湯，再放入調(diào)料，整個過程中不要放水，因為西紅柿?xí)聹?，湯味可以直接入土豆?/section>

先把土豆切片，切小點(diǎn)薄點(diǎn)，然后用水沖掉一些淀粉，再把土豆入開水燙軟乘出備用，然后西紅柿切小塊，鍋燒熱油放西紅柿炒軟，再加土豆片倒進(jìn)去翻炒，加鹽味精調(diào)味，這樣土豆西紅柿都是軟的~~還有一種方法是：土豆切粗條，過上淀粉，入油鍋炸熟（就像kfc的薯條），然后西紅柿像上面一樣炒熟，再把土豆倒進(jìn)去翻炒，加鹽味精調(diào)味，這樣土豆是脆的，西紅柿軟軟的酸甜味~~~吃起來像薯條蘸番茄醬~~嘿嘿

西紅柿炒土豆怎么做