柔道是一項對抗性很強的競技運動,強調(diào)選手在技術(shù)上的熟練程度,而不是力量的對比,就是“溫柔之道”,詠春更適合女生,柔道部分源于日本古代武士的一種空手格斗術(shù):柔術(shù),柔道是日本武術(shù)特有的一個分支,由柔術(shù)演變而來,在日語里是“溫柔之道”的意思,學武術(shù)全是為了女生健康的廢話,武術(shù)只對女生身體好柔道。
learning柔道173應該沒問題。學武術(shù)全是為了女生健康的廢話。武術(shù)只對女生身體好柔道。詠春更適合女生。跆拳道多是花式,不僅不實用,而且在實戰(zhàn)中容易被對手識破。學會打人至少要2~4年。重點是你女生一定要有實力,一定要把重點放在練實力上。沒有實力,就是表面功夫,打人根本不管用,更別說防身了。
體育綜合素質(zhì)差。練習對抗性運動確實很難,但絕對不是學不會。柔道,是一項比較注重技巧的運動,但是需要一定的力量基礎。比如抓握力度,腰部力量,腿部支撐力度等。都需要一定的基礎,但最重要的還是運動對抗中的身體協(xié)調(diào)和瞬間判斷。畢竟力量練習是可以日復一日的培養(yǎng)的,對抗感是可以通過練習和對抗逐漸增加的。每個人的優(yōu)缺點不一樣,導致練習的側(cè)重點不同柔道,但殊途同歸,終究有合適的動作和技巧。只要你肯努力,持之以恒,沒有理由你練不出來柔道。
好,就是可以鍛煉身體,保護自己等。好處很多。柔道(j ū d ū,じゅぅどぅ)是一種以摔跤和地面技巧為主的格斗術(shù)。日本被稱為“-0/”之國。柔道是日本武術(shù)特有的一個分支,由柔術(shù)演變而來。在日語里是“溫柔之道”的意思。就是“溫柔之道”。柔道部分源于日本古代武士的一種空手格斗術(shù):柔術(shù)。柔道把對手摔倒在地贏得比賽是奧運會中唯一允許你用窒息或者扭斷關(guān)節(jié)來制服對手的項目。柔道是一項對抗性很強的競技運動,強調(diào)選手在技術(shù)上的熟練程度,而不是力量的對比。1964 柔道,成為奧運項目,1992 柔道,再次列入奧運項目。目前奧運會共有14枚金牌,是摔跤之后唯一的奧運搏擊項目。
4、22歲 女生學 柔道好嗎?從體型和年齡分析,你屬于很瘦很嬌小的那種,不推薦柔道。但是當然,你很強,所以我強烈推薦你學習合氣道,現(xiàn)在學跆拳道有點晚了,現(xiàn)在跆拳道太普及了。看看那個孩子,他只有7、8歲的時候就帶著你的信,。,。