紅豆具有清心養神、健脾補腎的功效,女人需要補血才能顯得健康，而紅棗是養血補氣的上品，深受女人的青睞,女性以血為主，注重養肝補血,人參第一補氣；三七補血第一；紅棗養血益氣,紅棗花生桂圓粳米紅糖燉粥補血美容產品,補血紅豆主料大米150g，輔料糯米80g紅豆第一步,紅棗，紅豆，糯米粥，補血料理。

補血紅豆主料大米150g，輔料糯米80g紅豆第一步。紅豆洗凈后用清水浸泡2-3小時。2.取出泡好的紅豆，放入湯鍋中，注入適量清水，煮沸后轉小火，煮至豆子熟透。不用等到豆子爆開，熟了就關火。注意不要把煮豆子的紅湯倒出來。在火上煮豆子的過程也可以用電飯煲代替。瀝干泡好的紅豆，加水加鹽，放入電飯鍋蒸10-15分鐘。3.將大米和糯米一起洗凈，放入電飯煲中，然后加入剛剛煮好的豆子，倒入煮好的豆子的紅湯，加入1小勺鹽，拌勻后蓋上電飯煲，按下煮飯檔，等待紅豆米煮好。4.用特制的鍋鏟輕輕攪拌煮熟的米飯，還可以拌入一些炒好的白芝麻和黑芝麻。小貼士如果剛才煮豆子的湯不夠，就加點水。加的水量和蒸飯一樣。

朋友:你好。紅豆具有清心養神、健脾補腎的功效。加入蓮子、百合有固精益氣、止血、強筋骨等功效。，并能治療肺燥干咳，增強內臟活力，增強體力。保健也是護膚的重要組成部分。只有通過外在的調整和內在的修煉，才能創造出一個女人。養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治惡心、腹瀉、嘔血、鼻出血、便血、肌肉損傷、骨折、血瘀、疼痛、淋巴結核等疾病。人參第一補氣；三七補血第一；紅棗養血益氣。枸杞養肝；滋腎；潤肺就好。女性以血為主，注重養肝補血。女人需要補血才能顯得健康，而紅棗是養血補氣的上品，深受女人的青睞。女性用紅棗、桂圓和枸杞泡茶，皮膚白皙，美容養顏。紅棗花生桂圓粳米紅糖燉粥補血美容產品。紅棗，紅豆，糯米粥，補血料理。紅棗10枚，枸杞10枚，水煮，養血補腎，一年四季服用，有養顏美容祛斑的功效。注意:紅棗作為茶料，可以在炭火上烤焦。煮粥需要用刀把棗子切開。

No .中醫一般用赤小豆，赤小豆有利尿、消腫、解毒、排膿的作用。和紅豆不用于醫學。如果說有效果的話，大概是解決饑餓問題，但是沒有補血的效果。按新版本草，或問小豆，即紅豆之家？岳:是另一種，它的顏色像朱砂一樣閃亮，它的頭有點像顏料一樣黑。如果紅豆的家叫紅色，但顏色是實紫色，可以充饑，但不能利水祛濕，吃多了也會失血。所以它的功能和紅豆完全不一樣。不要誤用紅豆的家。

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