電飯煲吳元琦雞湯！這次救了你“氣血”的不是一種不能用鼻子喝的中藥，而是一個電飯煲。材料:烏骨雞1只香菇6干香菇12干棗，枸杞6個，調料少量，鹽少許，水4片。用料得當的小竅門:在鍋里加入雞粉提鮮，大大提高了鮮度，使口感滑嫩可口，醇香四溢香菇吳/1233。此外，PP上較厚的油脂也被去除。干香菇溫水洗凈，紅棗枸杞洗凈，生姜切成四瓣。2.砂鍋注入足夠的水，整只雞放入涼水。大火煮沸后，撇去浮沫。3.把切好的姜片放進去。4.加入浸泡過的香菇5。將泡好的紅棗和枸杞一起加入。6.蓋上蓋子，大火煮開，然后小火燉。7.Fresh 香菇洗干凈，用刀剪出圖案。8.等等-0。還要加小火繼續燉。9.吳雞湯煨2小時。做菜前加一點鹽調味，可以加分。最后一步加入樂嘉雞粉，味道鮮美爽滑。烹飪技巧1。湯要一次加足水，不要加到一半。

烏骨雞又名烏骨雞、藥膳雞、巫山雞、毛雞、蓬松雞、松毛雞、黑足雞、簇毛雞、褲雞、竹絲雞。烏骨雞是一種雉雞，因其皮、肉、骨口均為黑色而得名。而人工飼養的烏骨雞，骨頭是白的，毛是斑的，骨頭是白的。烏骨雞富含蛋白質，蛋白質含量比鴨、鵝多。烏骨雞還含有豐富的黑色素，吃藥后能起到增殖人體內紅細胞和血紅蛋白的作用。

營養價值:根據現代醫學研究，烏骨雞富含18種氨基酸和18種微量元素，如黑色素、蛋白質、B族維生素等。其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉，但膽固醇和脂肪含量很低。烏骨雞血清總蛋白和蛋白質含量明顯高于普通雞。烏雞營養豐富。

首先把雞切成兩半，只要半只雞就夠了，然后準備好所需的中藥:白芷10克，當歸10克，茯苓10克，玉竹5克，枸杞5克，紅棗35枚。將洗凈的烏骨雞放入鍋內用冷水沖一下，放些料酒去腥，煮幾分鐘去血水，然后撈出，用清水洗凈砂鍋，將烏骨雞放入鍋內，煮好后放入，只需加入適量的食用鹽，這樣煮出來的湯特別香，貧血患者可以飲用， 皮膚暗黃暗沉的人，氣虛乏力的人，食欲不好的人，抵抗力差容易感冒的人，月經不調的人。

這種食療方法具有補中益氣、養血的功效，適用于手腳冰涼的女性。2.香菇吳雞湯將烏雞洗凈，放入鍋中用清水腌制，然后放入蔥、姜燒開，再放入醋料酒去腥，這樣會促進鈣的溶出，再放入香菇和蟹味菇，用小火一直煮。

香菇吳雞湯，告訴你詳細的配方和方法，真的很好吃！現在我們的生活條件越來越好，人們對飲食的要求也變得更高了，更加注重養生和營養均衡。因此，他們總是煮些湯來進補。今天給大家帶來的是a 香菇 Wu 雞湯，不僅味道鮮美，而且營養豐富，具有滋陰壯陽，益氣補血的功效。

是。香菇吳雞湯是美味的養生湯。烏骨雞非常珍貴，它含有大量的蛋白質和多種微量元素，營養價值遠高于普通雞種。剛燉出來的湯香菇吳雞湯色香味俱全，光看著就讓人賞心悅目。用香菇、烏雞、紅棗、枸杞煲湯，不僅可以清肝明目，還可以補血養顏。

雞湯香菇瀝干油。將雞塊焯水，然后放入鍋中加入一些紅棗和桂圓，香菇小火慢蒸，燉出來的雞塊雞湯清亮可口，淡淡的甜味，口感恰到好處，香菇可以提高人體免疫力。營養價值香菇吳雞湯是一種以香菇和烏骨雞為主料的營養湯。從中醫的角度來說，香菇吳雞湯能補中益氣，化痰止咳，降逆止嘔，對氣血兩虛引起的頭暈、頭痛、惡心有很好的療效。

含有較多的維生素E、維生素C等成分，攝入體內可延緩衰老，美白肌膚。香菇燉雞味道鮮美，營養豐富，是人們喜歡的家常菜滋補菜。香菇燉雞具有補充營養、促進鈣吸收、增強免疫力、補中益氣、清除自由基、抗衰老、填精補髓的功效。對體虛，浮腫少，乏力，貧血有很好的調理作用。香菇燉雞營養價值高，但胃酸過多、腎功能不好的人吃了它香菇燉雞會刺激胃酸分泌，要謹慎食用。

第一步:將烏雞用開水浸泡5分鐘，撇去血沫，取出瀝干備用。第二步:香菇頂部十字切口，洗凈備用，木耳提前泡好待用。第三步:枸杞洗凈，泡水，第四步:紅棗洗凈，用清水浸泡。第五步:將所有材料放入冷水中的鍋中，放入姜，加入兩碗水燒開，加入鹽和料酒，然后轉小火煮1.5小時，第六步:最后加入雞精，關火，取出。烏雞可以和木耳一起燉香菇，下面介紹黑木耳的燉法-1雞湯。