(1)設定目標，制定計劃學習沒有目標，很容易失去動力，大學更容易墮落，沉迷于游戲和各種形式的娛樂,其實最好看看自己的生物鐘，測試一下自己的記憶力是晚上好還是白天好,(2)我們上學習大學課程時，不能只是機械地接受課本上的基本概念和原理,合理安排學習計劃有助于目標的達成，課前做好準備，課后鞏固,其實課前預習真的很重要，在學習的過程中有助于提高記憶力。
首先要明確的是你是否真的想開始。
(1)設定目標，制定計劃學習沒有目標，很容易失去動力，大學更容易墮落，沉迷于游戲和各種形式的娛樂。合理安排學習計劃有助于目標的達成，課前做好準備，課后鞏固。上課認真聽講，記筆記，多提問。(2)我們上學習大學課程時，不能只是機械地接受課本上的基本概念和原理。雖然我們記住了知識，但是還沒有掌握。這不利于批判性思維能力的培養，也容易感到疲勞。總覺得書本知識與現實生活隔絕。
3、良好 學習 習慣有哪些早睡早起，保證充足的睡眠有助于提高記憶力。其實最好看看自己的生物鐘，測試一下自己的記憶力是晚上好還是白天好，午睡對于保證下午的效率也很重要。其實課前預習真的很重要，在學習的過程中有助于提高記憶力，我認為與其上課認真聽講，不如課后努力記憶。其實還是按照自己的想法去做比較好，只有你自己最了解自己。
