有同學在甘肅開棗基地,我買一個就是一整箱,一家人可以一起吃,偶爾可以煮點湯滋補一下,睡覺前會喝點大理的玫瑰紅糖,我覺得有必要調理一下,緩解一下經期的疼痛,希望能幫到大家,我通常吃一些棗,之前去大理旅游的時候買的,吃了感覺還挺好的,不僅要在姨媽來的時候注意,平時也要學會調理。
1、來大 姨媽時吃什么好我覺得有必要調理一下,緩解一下經期的疼痛。不僅要在姨媽來的時候注意,平時也要學會調理,我通常吃一些棗。有同學在甘肅開棗基地,我買一個就是一整箱,一家人可以一起吃,偶爾可以煮點湯滋補一下,睡覺前會喝點大理的玫瑰紅糖。之前去大理旅游的時候買的,吃了感覺還挺好的,完了我就讓店家給我快遞。我一直堅持喝,總比男人把錢花在抽煙喝酒上強。一般早上工作忙的時候是喝不了的,平時晚上喝一點就睡覺,對睡眠質量調節有一定作用。安琪的痛經貼一直在用,效果不錯,但是現在月經規律,雖然來的時候感覺有點痛不舒服,但是很正常,不需要痛經貼。以上是我的分享,同意的話可以試試。不要吐出來,希望能幫到大家。