硫磺皂對痘痘有好處，不要用雪花膏等油性化妝品,(3)不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎,2、冰敷祛痘法:洗完臉后，在紅腫的患處敷上冰塊，有助于消炎鎮靜,這樣會加快毒素和油脂的排除，加速痘痘的消除,3.土豆祛痘方法:將土豆洗凈切成薄片，然后貼在臉上,fast祛痘:1的好方法。

fast 祛痘: 1的好方法。用冰毛巾敷臉:將洗干凈的毛巾放入冰箱冷凍室。幾個小時后涂在洗好的臉上，有收斂鎮靜的作用，對極度油性皮膚也很有幫助。2、冰敷祛痘法:洗完臉后，在紅腫的患處敷上冰塊，有助于消炎鎮靜。3.土豆祛痘方法:將土豆洗凈切成薄片，然后貼在臉上。感覺不到涼意的時候，就在臉上貼上新的薯片，反復貼，直到痘痘已經褪去。4.馬桶加酸奶:養成每天喝新鮮奶酪或養樂多的習慣。6.蘆薈黃瓜消炎法:蘆薈和黃瓜都有消炎的作用。新鮮的蘆薈是在菜市場買的，切成小塊敷在患處，黃瓜去皮榨成汁。洗完臉后，涂在臉上，30分鐘左右沖洗干凈。也可以在黃瓜汁里加蜂蜜喝，也很有效！7.使用祛痘 product

時刻注意面部的衛生，徹底清潔。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒，和油膩的東西。多喝水，保持皮膚不缺水，每天至少8杯水，從起床第一杯水開始。不要用劣質和過期的化妝品，對皮膚傷害很大。不要用手抓，不然會長出來的地方會有疤痕。從飲食入手，減少油膩、辛辣、甜味、刺激性食物，多補充維生素和高膳食纖維食物，有一個良好的生活規律，保持腸胃通暢，預防便秘。和你之前一樣，我用了很多招數。過了一段時間，我確實好轉了，但是不明顯。但是我現在沒有任何問題，感謝向別人學習！去嗖> > >“分手花姑娘”照紋章說的做。我相信我們的努力，我們的探索，將會得到回報。

養成每天喝新鮮奶酪或酸奶的習慣，讓有益菌清除腸道內的垃圾，幫助其正常如廁。這樣會加快毒素和油脂的排除，加速痘痘的消除，痘痘的預防和改善:(1)注意面部清潔:用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水可促進皮脂分泌。不需要刺激性的肥皂，硫磺皂對痘痘有好處，不要用雪花膏等油性化妝品。(2)合理飲食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，(3)不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎。膿腫破潰吸收后會形成疤痕和色素沉著，影響美觀，抗生素對嚴重感染有效，但不應普遍使用。(4)勞逸結合，保持精神愉快，對治療痤瘡非常有利。