欧美亚洲韩国,综合久久综合久久,亚洲综合激情网

1，茄汁魚片怎么做

主料：粉皮 150克荸薺 40克胡蘿卜 30克輔料：小麥面粉 75克調料：番茄醬 20克味精 2克白砂糖 4克淀粉(豌豆) 3克花生油 75克各適量茄汁魚片的做法： 1.先將粉皮切成4厘米長，2厘米寬的長方片，放容器中，加味精0.5克，鹽0.5克，用面粉上漿成素魚片。荸薺、胡蘿卜去皮洗凈成片。 2.將鍋置火上，放入花生油，燒到七成熱將素魚片逐片下鍋炸到呈玉色，撈起瀝油。 3.鍋內留余油燒熱，放入荸薺片、胡蘿卜片，加番茄醬煸炒，隨即加鮮湯、精鹽、白糖、味精等調料，再投入魚片翻炒，用濕淀分勾芡，淋上熟油10克即成。更多茄汁魚片信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/qiezhiyupian

營養分析1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物； 2、草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用； 3、對于身體瘦弱、食欲不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。茄汁魚片原料: 草魚600克、洋蔥1/2個，青椒1個，菠蘿片100克、姜片10克。茄汁魚片調料：番茄醬4大匙、白醋1大匙、醬油1大匙、白糖1/2匙、香油1大匙、生粉1大匙、蛋白1個、鹽1/2匙、酒2大匙。茄汁魚片做法：1：魚片用酒、蛋白、生粉拌勻。2：炒至七分熟，放進洋蔥，青椒。3：茄汁魚片就完成啦!

茄汁魚片怎么做

2，茄汁魚片怎么做

冷凍鯛魚片需解凍后即可做成美味的茄汁魚片，正確的方法步驟如下：主料：鯛魚片350克、油菜芯100克輔料：番茄醬2勺、黃酒20毫升、鹽2克、胡椒粉1克、洋蔥適量1、無刺的鯛魚片洗凈。2、切片后加鹽，胡椒粉調味。3、加一小勺干淀粉拌均勻。這樣利于定型和保水。4、鍋里放少許油，放入魚片開始煎。5、兩面都煎到金黃，盛出備用。6、利用鍋中底油，炒番茄醬。加入兩勺黃酒。7、炒香后放入洋蔥翻炒出味兒。8、加一湯勺開水，然后放入一片，大火煮開后轉小火煮到收汁。9、油菜心開水焯燙。10、盛入盤中菜心兒圍邊即可。11、茄汁魚片的成品。

茄汁魚片怎么做

3，番茄汁魚的做法

番茄汁魚的做法原料：草魚一條、大個番茄2-3個、火鍋底料1小袋、姜、花椒、鹽、糖少許。準備：將魚片成肉片、番茄切片、姜切絲備用。做法：鍋中放油少許，七成熱時放花椒炸出香味，放番茄、火鍋底料、姜略為翻炒，放入魚頭魚骨，加水適量，以淹沒魚頭為準；大火燒開后約三分鐘放入魚片，加鹽、糖適量燒開后轉小火慢慢入味，約10分鐘轉大火收汁，裝盤既可。特點：番茄味濃，肉細嫩，色香味具佳。魚一條500克,番茄汁50克,雞蛋兩個,料酒,淀粉,姜,蔥,彩椒各自適量《調料》鹽,雞精,高湯,白糖,米醋,各自適量,食用油,做法魚去內臟洗凈,在魚背切花刀,在用料酒和鹽摸一下,銷腌一會,雞打在大碗里打碎,放淀粉拌糊漿,彩椒切小丁,姜切絲,蔥切段,炒放油燒熱,魚糊上漿,放到油鍋,油在熱就用小火慢慢炸黃炸熟,就出鍋,鍋底留少許油,放姜絲,蔥炒香,放彩椒,放高湯少許,放少許白糖,放番茄汁,鹽,米醋,雞精,翻幾下,湯汁濃就淋到魚身上就可,《不放白糖也可以番茄汁本身就是甜的》

番茄魚肉末的做法詳細介紹菜系及功效：幼兒菜譜口味：清香味工藝：煮番茄魚肉末的制作材料：主料：番茄100克,鯉魚200克輔料：黃瓜100克教您番茄魚肉末怎么做，如何做番茄魚肉末才好吃 1.魚去掉頭、尾、骨，切三段，用開水氽燙后除去魚皮及暗刺，切碎。2.小番茄去皮、籽后切碎。3.將番茄放入小鍋中略煮，再加入魚末煮熟。4.小黃瓜洗凈后去皮，氽燙后放在一旁即可。小帖士-食物相克：番茄：西紅柿忌與石榴同食。鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。番茄魚脯的做法詳細介紹菜系及功效：私家菜美容菜譜減肥菜譜營養不良食譜益智補腦食譜口味：茄汁味工藝：紅燒番茄魚脯的制作材料：主料：草魚200克調料：番茄沙司20克,白醋5克,植物油15克,料酒5克,香菜5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克,淀粉(蠶豆)5克教您番茄魚脯怎么做，如何做番茄魚脯才好吃 1. 把魚肉切成片。2. 魚片中加入味精、精酒、胡椒粉、淀粉拌勻。3. 炒鍋燒熱，倒入植物油，把魚片下鍋煎成黃色即取出。原鍋內加進糖、醋、料酒、精鹽、鮮湯，燒沸后加入番茄沙司并勾芡，再放入魚片，燒沸后倒進盛有香菜段的湯碗中，再淋入香油即成。小帖士-健康提示：此菜具有美膚，增智，瘦身的作用。

番茄汁魚的做法