可以選擇清爽的睫毛膏，從根部到尖端滋養睫毛，保護和強化睫毛，擁有濃密健康的睫毛，讓眼睛看起來更有電荷感,可以選擇一款眼霜適當去除黑眼圈,你可以做眼保健操把手放在眼球上可以促進血液循環,從而保護眼睛,眼保健操眼保健操可以促進眼部的皮膚動起來，這樣眼睛的靈活性就會得到提高。

1。眼保健操眼保健操可以促進眼部的皮膚動起來，這樣眼睛的靈活性就會得到提高。從而保護眼睛。第二，注意休息眼睛。當你感到累的時候，閉上眼睛休息一下。哪怕只是一兩分鐘，眼球的肌肉停止轉動，讓眼睛得到充分的休息。每天堅持睡7個小時，眼睛自然就能精力充沛地完成一整天的工作。第三，適當的距離看書看電視。看電視時必須與電視保持1米以上的距離，看書時必須保持40厘米以上的距離。如果距離太近，眼睛周圍的肌肉會變得非常緊張，容易疲勞。如果長時間處于緊張狀態，會引起近視。第四，眨眼時可以讓淚液均勻濕潤角膜和結膜，這樣眼球就不會干燥，保持角膜光澤，清除結膜囊內的灰塵和細菌。眨眼300次，有助于清潔眼睛，達到按摩效果。

1，緊致眼周肌膚。眼睛松弛的原因除了自然或不正常作息外，基本都是因為水分流失和蛋白質流失。保濕可以通過含鎖水因子的高眼霜和補水眼膜來加強，水滿的肌膚才能水潤飽滿。2.擊退黑眼圈周圍的色素沉著，主要是因為皮膚中缺乏一種叫做絲心蛋白的蛋白質。當皮膚變得脆弱，容易受到侵害，進而產生過多的黑色素，導致暗沉。可以選擇一款眼霜適當去除黑眼圈。如果能及時補充絲蛋白，細胞會更好的抵抗入侵，抑制黑色素。3.滋養強固睫毛也是人體的毛發之一。就像我們需要滋養頭發，強化發根一樣，我們也需要滋養和鞏固睫毛。可以選擇清爽的睫毛膏，從根部到尖端滋養睫毛，保護和強化睫毛，擁有濃密健康的睫毛，讓眼睛看起來更有電荷感。

1，飲食。多吃水果、蔬菜和海鮮，少吃甜食。吃動物肝臟，喝菊花茶、綠茶對眼睛有好處，2.上網一個小時后，你應該休息一下。看5米外的東西可以讓眼睛休息一下，3.運動保健。你可以做眼保健操把手放在眼球上可以促進血液循環，4.保持濕潤。頻繁眨眼就有這種效果，電腦旁邊放一杯熱水可以保持環境濕潤，多喝水同樣有效。如果必須長時間上網，可以滴點眼藥水再休息，6.屏幕太亮或者環境太暗，對眼睛有害。還要保持顯示器的清潔，7.有一個防輻射的小屏障，可以掛在顯示器前面。還有一種專門為電腦工作者設計的防輻射眼鏡。