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1，護肝食品有哪些

三萜王牛樟芝保肝效果非常顯著，臺灣原住民的保肝圣品。

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2，護肝有哪些食物

這個問題有：豬肝，白糖，雞蛋，……。都有護肝作用。

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3，保護肝臟的食品有哪些

多吃蜂蜜可護肝，蜂蜜(蜂蜜食品)含有葡萄(葡萄食品)糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。喝蜂蜜最佳時間為早晨空腹時和晚上睡前

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4，護肝的食品有那些

護肝的食物山楂山楂有消食作用，能促進胃蛋白酸和鹽酸的分泌，可促進消化，用山楂加糖做成山楂醬，或加糖水煮后食用均可。護肝的食物大棗大棗對治療血小板減少有一定療效。可用大棗50克，煮爛使用。護肝食物綠豆利水消腫，清熱解毒，綠豆蛋白質含蛋氨酸、賴氨酸、并含有維生素b1、b2。用綠豆50克，冰糖20克，煮熟服食。護肝的食物牛肉牛肉的蛋白質中含有豐富的蛋氨酸。有抗脂肪肝的作用。可用牛肉煮濃汁，或燉爛食用。護肝的食物牛奶牛奶中含有膽緘，可抗脂肪肝。5 護肝的食物百合消腫，去腹脹。可用百合30克，薏米30克，加糖煮粥食用。護肝的食物西紅柿富含維生素，能清熱、解毒，以涼拌吃為宜

5，護肝養肝的食物有那些

燕麥，玉米，海帶，大蒜，牛奶，洋蔥啊，甘薯。新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強肝的食物。堅果類的食品，如堅果（比如核桃），花生，芝麻啊等動物的肝臟啊，羊肉，海鮮（蝦），豆類之類的等等黑米粥能益肝補脾，平時可以熬一些來喝。

1大豆及豆制品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。 2海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等 3西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。 4含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子 5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食 6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。