芒果可以促進(jìn)腸道蠕動，改善和預(yù)防便秘，對人體有一定的好處，所以女性經(jīng)期可以適量食用芒果,大量食用芒果會引起腸道蠕動增加，引起腹部不適或腹瀉,芒果它富含多種維生素、纖維素、果糖和微量元素，能提供能量，提高女性的免疫力,除了芒果，請護(hù)士小姐告訴你還有哪些適合你經(jīng)期吃的水果,所以月經(jīng)期可以適量吃芒果,但對芒果過敏的人建議不要吃。
護(hù)士小姐來回答接吻的問題。我們都知道，在月經(jīng)期間，姐妹們的身體會比平時虛弱，免疫力也會下降。芒果富含纖維、鉀、維生素A和C、鈣和鎂。對某些癌癥有一定的抵抗力，對腎臟和血液的清潔非常有益。所以月經(jīng)期可以適量吃芒果。除了芒果，請護(hù)士小姐告訴你還有哪些適合你經(jīng)期吃的水果。最好選擇一些溫而不寒的水果，如橙子、桃子、櫻桃、大棗、荔枝、桂圓、石榴、葡萄等。扁平的無花果、草莓、西紅柿等。也可以，但是記住不要一次吃太多。另外，最好不要先吃熱果吻，以免引起經(jīng)血過多。
2、來月經(jīng)可以吃 芒果嗎?芒果它富含多種維生素、纖維素、果糖和微量元素，能提供能量，提高女性的免疫力。芒果可以促進(jìn)腸道蠕動，改善和預(yù)防便秘，對人體有一定的好處，所以女性經(jīng)期可以適量食用芒果，但對芒果過敏的人建議不要吃。任何水果都應(yīng)以適量為主，大量食用芒果會引起腸道蠕動增加，引起腹部不適或腹瀉。女性經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤洗勤換衛(wèi)生巾，經(jīng)期禁止性生活。
