可以為眼部補水緩解干眼癥,因為干眼癥患者缺乏健康的淚液，每次眨眼時角膜上會產(chǎn)生微小的劃痕和干斑，導(dǎo)致視力下降,眼睛干澀:干眼癥，干眼癥與很多因素有關(guān)，如長時間玩手機和電腦等電子設(shè)備、戴隱形眼鏡、激光手術(shù)后近視、長時間呆在煙塵中，或服用一些容易引起的抗抑郁藥物干眼癥。

因為干眼癥患者缺乏健康的淚液，每次眨眼時角膜上會產(chǎn)生微小的劃痕和干斑，導(dǎo)致視力下降。嚴(yán)重的干眼癥會導(dǎo)致角膜血管化，視力受到嚴(yán)重影響。嚴(yán)重者眼部會出現(xiàn)紅腫、充血、角質(zhì)化，角膜上皮破碎，出現(xiàn)絲狀粘連。這種損傷久而久之會造成角結(jié)膜病變，并且會影響視力。

可能還是過度用眼或者熬夜造成的。眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足會造成眼睛干澀，長期存在后會形成干眼癥。最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或機構(gòu)眼科進行淚液分泌檢查和裂隙燈角膜檢查等。很明顯可以用人工淚液緩解干眼癥，同時要注意眼部休息。如果有角膜擦傷，最好用眼藥水促進修復(fù)。平時要注意用眼的習(xí)慣，定時休息，多看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海鮮等。有時間就堅持做眼保健操。

干眼癥(Dry eye)是指由于淚液的數(shù)量或質(zhì)量異常，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，眼表受損而引起的一種眼部不適。干眼癥可分為兩種:淚液分泌過少型和淚液分泌正常型。前者是因為自身的淚腺導(dǎo)致淚腺分泌過少，后者是因為淚腺引流過多而長期處于干燥的生活和工作環(huán)境，如眨眼異常(辦公用眼綜合征，長期電子屏幕工作者，)。這是日積月累形成的，只要病因可以治愈。

眼睛干澀:干眼癥，干眼癥與很多因素有關(guān)，如長時間玩手機和電腦等電子設(shè)備、戴隱形眼鏡、激光手術(shù)后近視、長時間呆在煙塵中，或服用一些容易引起的抗抑郁藥物干眼癥。通常干眼癥可以通過人工淚液和透明質(zhì)酸鈉滴眼液來緩解。

干眼癥不是引起失眠，干眼癥是由于眼部分泌淚液的腺體功能退化，導(dǎo)致淚液分泌不足或質(zhì)量下降。主要表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、澀澀，見物視力輕度減退，畏光不愿睜眼等。對于干眼癥的情況，可以去醫(yī)院檢查淚液分泌實驗和內(nèi)膜破裂實驗，確認(rèn)和了解干眼癥的嚴(yán)重情況。如果治療干眼癥，要注意以下幾點:一是可以用溫?zé)岬拿頍岱笱鄄€，每天三到四次，每次五到十分鐘，溫度控制在四十度左右。如果熱敷過程中毛巾溫度下降，可以換水維持溫度。第二，可以按摩瞼板腺。具體按摩方法是閉眼后用指腹從鏡框方向向眼瞼方向按摩瞼板腺。按摩可以改善瞼板腺的分泌功能，熱敷后按摩效果更好。第三，可以點人工淚液滴眼液，如透明質(zhì)酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。，可以為眼部補水緩解干眼癥

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