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1，怎么治療耳鳴
2，治療耳鳴最好的方法是什么
3，耳鳴應(yīng)該怎么治療

1，怎么治療耳鳴

對于耳鳴患者來說，日常生活保養(yǎng)也是很重要的，尤其是飲食方面，耳鼻喉科專家指出耳鳴患者的飲食耍遵循下面的飲食習(xí)慣，耳鳴可多吃含鐵、鋅的食物，同吋減少脂肪的攝入！多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低, 耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。這時(shí)候可以喝古方清詛茶，它利濕熱，緩解耳鳴。大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

耳鳴的早期治療，3～6個(gè)月是治療的重要時(shí)期。 1.病因治療治療引起耳鳴的原發(fā)病。 2.藥物治療血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。 3.心理咨詢和調(diào)適分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動(dòng)接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。 4.掩蔽治療應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。 5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。 6.聽覺辨聲治療

怎么治療耳鳴

2，治療耳鳴最好的方法是什么

治療耳鳴最好的辦法當(dāng)然是針對病因的治療，所以耳鳴建議先要到耳鼻喉科就診，來明確一下耳鳴的病因，因?yàn)楹芏嘁蛩囟加锌赡軙?dǎo)致耳鳴。比如常見的一過性的耳鳴，很多人都有這種經(jīng)歷，一般和睡眠不好、疲勞、壓力有關(guān)系，休息好以后自己就能恢復(fù)。但如果長期有耳鳴有可能是有外耳道的感染，比如外耳道的炎癥，或者是外耳道耵聹栓塞引起耳鳴。還有中耳的疾病，比如中耳的炎癥和中耳鼓膜穿孔、聽骨鏈破壞，或者中耳有新生物，都有可能會引起耳鳴。還有內(nèi)耳的損傷，如藥毒性的損傷，或者是血供的問題，或者是外傷引起的內(nèi)耳損傷，都有可能會導(dǎo)致耳鳴，所以根據(jù)不同的原因，需要進(jìn)行針對性的治療。

若確診是神經(jīng)性耳鳴目前醫(yī)學(xué)不好醫(yī)治平時(shí)可以注意多食瓜果蔬菜禁辛辣刺激食物禁煙酒多做有氧運(yùn)動(dòng) 保持充足睡眠，保持愉悅心情會慢慢緩解的

耳鳴是指在沒有任何明顯的耳部疾病且無外界任何刺激的情況下，自我感覺耳部像蟬鳴一樣響，時(shí)大時(shí)小，不定時(shí)發(fā)作。耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀(如聽神經(jīng)瘤)。耳鳴的早期治療，3～6個(gè)月是治療的重要時(shí)期。??1.病因治療?治療引起耳鳴的原發(fā)病。???2.藥物治療?血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。?3.心理咨詢和調(diào)適?分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動(dòng)接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。4.掩蔽治療?應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。???5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法?目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。???6.聽覺辨聲治療

治療耳鳴最好的方法是什么

3，耳鳴應(yīng)該怎么治療

耳鳴的治療：藥物治療一些藥物對耳鳴可能有輕度療效，包括改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物、糖皮質(zhì)激素類藥物、降低血液黏度和抗凝藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。血管擴(kuò)張劑，如煙酸，可以潛在改善耳蝸血流。抗凝藥物，如低分子右旋糖苷，可以改善內(nèi)耳血液循環(huán)。神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如三磷酸腺苷、維生素B1等，可幫助促進(jìn)神經(jīng)纖維再生，恢復(fù)其傳導(dǎo)功能。此外，還有鼓室內(nèi)給予地塞米松，可以治療部分耳鳴患者，尤其是有耳蝸疾病的患者。手術(shù)治療對部分靜脈源性博動(dòng)性耳鳴可考慮手術(shù)治療。中醫(yī)治療按摩按摩雙耳：雙手掌搓熱，用搓熱的掌心捂住雙耳，然后雙手再松開，這樣重復(fù)30次。按摩聽會穴：用食指或大拇指，輕柔地按揉聽會穴５分鐘左右。聽會穴在耳前，張口凹陷處即是。針灸針灸治療耳鳴的穴位通常在耳部，包括耳門穴、聽宮穴、聽會穴。還有一些身體其他的穴位，包括陰都穴、太溪穴、風(fēng)池穴、中渚穴等。預(yù)后耳鳴可以自發(fā)性地改善。一項(xiàng)研究顯示，幾乎50%有明顯耳鳴的患者，５年后得到緩解。這些緩解的患者中，43％為完全緩解，57%剩余輕度癥狀。這種自發(fā)性改善，見于病程短、年輕、隨訪間隔時(shí)間長的耳鳴患者。耳鳴嚴(yán)重程度變化不定。有些研究顯示55%的嚴(yán)重耳鳴患者，表示只有輕中度的心煩。另外一些研究則顯示，45%的耳鳴患者從輕度的心煩，5年后發(fā)展為中重度的心煩癥狀。日常如果耳鳴已經(jīng)存在較長時(shí)間，隨著時(shí)間推移，帶給生活的困擾會逐漸減輕。如果確實(shí)無法緩解，并因此帶來不良情緒，應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求醫(yī)護(hù)人員的幫助，避免因?yàn)槎Q帶來更多的痛苦。如果耳鳴影響到睡眠，也應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，嘗試合適的治療策略。日常生活管理遠(yuǎn)離日常生活中引起耳鳴或者聽力損傷的因素，包括：遠(yuǎn)離噪音。噪音可以損傷人的聽力系統(tǒng)，導(dǎo)致短期耳鳴，或者永久性的聽力損傷。應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離噪音，或者采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，隔離噪音。當(dāng)服用某些藥物后，出現(xiàn)耳鳴的癥狀，要及時(shí)與醫(yī)生溝通咨詢。耳垢過多過厚時(shí)，不要自己用棉簽處理，應(yīng)當(dāng)讓醫(yī)生幫助清理。經(jīng)常監(jiān)測血壓，防止血壓過高或者過低。保證足夠的睡眠。睡眠障礙或者睡眠時(shí)間不足，可能會誘發(fā)耳鳴，失眠和耳鳴還會互為惡性循環(huán)，應(yīng)當(dāng)重視睡眠健康。抑郁、焦慮的負(fù)面情緒，會誘發(fā)耳鳴，或者加重原有的耳鳴。可通過心理醫(yī)生的幫助，控制住負(fù)面的情緒。

腦鳴康復(fù)案例分享一波：被腦鳴困擾有一年多時(shí)間，一開始因?yàn)閴毫^大，而且長期熬夜，本身自己性格方面就比較內(nèi)向，很多壓力得不到釋放，久而久之出現(xiàn)腦鳴表現(xiàn)，剛開始病情輕微，所以一直沒重視，隨后睡眠出現(xiàn)影響，白天的精神狀態(tài)一天不如一天，開始去檢查，做了很多儀器檢測無異常，就開了點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療著，效果也一直不理想經(jīng)過滋腎生髓療法醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的看診，患者不僅僅有腦鳴的問題，一天24小時(shí)持續(xù)嗡嗡聲，尤其是晚上睡覺時(shí)和環(huán)境安靜的時(shí)候腦鳴會加重，并且還伴隨有失眠多夢，易醒，情緒差，急躁，心慌心悸，頭痛頭暈等表現(xiàn)，通過滋腎生髓療法將近五個(gè)月的治療，腦鳴康復(fù)停藥

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耳鳴應(yīng)該怎么治療