四、長期失眠會引起內分泌失調，包括婦科內分泌失調，包括甲狀腺內分泌失調,因對現狀不滿而產生的焦慮被定義為“促進焦慮”，由其引起的失眠可稱為“掙扎失眠”,，并可能表現為白天晚上嗜睡失眠,表現為持續緊張、焦慮，可伴有植物神經功能紊亂，出現失眠和嗜睡等癥狀，可表現為白天夜間嗜睡失眠。

一、長時間失眠容易引起抑郁和焦慮，因為長時間-0人體得不到足夠的休息，人的神經細胞總是處于興奮和精神失常的狀態，時間長了容易引起抑郁和焦慮。第二，長期失眠會影響血糖，這是導致糖尿病的一個很重要的原因。三、長期失眠會引起血壓波動，有的會變成高血壓，有的會變成低血壓。四、長期失眠會引起內分泌失調，包括婦科內分泌失調，包括甲狀腺內分泌失調。第五，長期失眠會造成人的記憶力下降。長期失眠還會引起皮膚老化、暗沉，還會引起消化功能下降，從而出現頭暈、乏力、乏力等一系列癥狀。

白天晚上嗜睡失眠，可能是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、自主神經紊亂、焦慮等原因引起的。1.阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:病因尚不明確，可能與上氣道解剖結構異常(如鼻息肉)、上氣道擴張肌張力降低等有關。，主要表現為打鼾、夜間反復呼吸暫停和覺醒、白天嗜睡等。，并可能表現為白天晚上嗜睡失眠。2.自主神經障礙:發病一般與遺傳因素、性別因素、社會因素等有關。，可能引起睡眠障礙，如失眠，嗜睡等。比如植物神經紊亂導致睡眠節律紊亂時，夜間可能出現白天嗜睡失眠。3.焦慮:目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、人格特征、認知過程、社會心理因素等有關。表現為持續緊張、焦慮，可伴有植物神經功能紊亂，出現失眠和嗜睡等癥狀，可表現為白天夜間嗜睡失眠。白天晚上嗜睡(-0)如果持續下去可能會影響生活質量。建議及時就診，明確病因，遵醫囑治療，以免耽誤病情。

1。抑郁:睡眠質量差容易導致情緒低落，情緒不穩定。2、頭痛:睡眠不足的人，醒來后會有頭痛的癥狀。3、體重增加:睡眠不足的人容易食欲大增。4、視物模糊:睡眠時間越少，越容易導致視物偏差、視野暗、視物不清，甚至出現幻覺。

今夜無眠是指因為心里有事，今晚睡不著。失眠是指我因為外界的事情睡不著，今夜無眠是什么意思？今夜無眠是指我今晚睡不著，因為我心里有事。失眠是指我因為外界的事情睡不著，或者失眠和焦慮相伴而生。因對現狀不滿而產生的焦慮被定義為“促進焦慮”，由其引起的失眠可稱為“掙扎失眠”，生活在大城市的年輕人面臨著太多的問題、欲望和壓力，他們有各種各樣的焦慮和抑郁，會刺激他們內心的交感神經過度興奮，入睡時無法平靜下來，因此出現了睡眠問題。