3.黃瓜脆、嫩、香，有濃郁的蒜味，是夏季涼菜佳肴,鮮黃瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖轉化為脂肪，所以多吃常吃黃瓜可以減肥,黃瓜也可作為美容劑使用,2種主料黃瓜做法黃瓜一塊熟肉的做法蒜泥適量醬油適量醋適量麻油適量烹飪步驟4步驟1肉片蒜泥11步驟2肉片的做法蒜泥8第四步如何切肉蒜泥黃瓜_第四步:最后裝盤上桌。
1。黃瓜性味甘、寒，能清熱、利尿、除濕、潤腸、降血脂、減肥。鮮黃瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖轉化為脂肪，所以多吃常吃黃瓜可以減肥。黃瓜也可作為美容劑使用。國外有人用黃瓜去除果肉和種子，搗碎榨汁，用來清潔和保護皮膚，拉伸臉上的皺紋。黃瓜藤蔓也有很好的降壓作用。實驗表明黃瓜 vine能直接擴張血管，減慢心率。黃瓜多吃生冷，注意衛生。否則容易引起急性上吐下瀉。所以有“黃瓜上市，醫生做”的說法。2.大蒜一直以殺菌力強著稱。現在發現大蒜有很多降血脂、降血壓、降血糖的功能。大蒜的降血壓作用主要是因為大蒜中含有“糖綴合物”。國外學者觀察到大蒜在降血脂方面優于西藥安托萬，還能溶解動脈血栓和動脈粥樣硬化斑塊。因此，常吃大蒜對防治心血管疾病極為有益。大蒜汁還可以降低糖尿病患者的血糖。國內發現大蒜能促進胃酸分泌，所以潰瘍禁用，但胃酸缺乏的萎縮性胃炎可以常吃。中國最近的研究表明，大蒜有很好的抗癌作用。3.黃瓜脆、嫩、香，有濃郁的蒜味，是夏季涼菜佳肴。
2種主料黃瓜做法黃瓜一塊熟肉的做法蒜泥適量醬油適量醋適量麻油適量烹飪步驟4步驟1肉片蒜泥11步驟2肉片的做法蒜泥8第四步如何切肉蒜泥 黃瓜_第四步:最后裝盤上桌。
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