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1，憋尿危害
2，憋尿憋久了有什么壞處
3，憋尿有什么壞處
4，憋尿會對身體產生什么壞處
5，憋尿有什么不好的地方
6，憋尿對身體有什么壞處

1，憋尿危害

您好長時間、經常性的憋尿會使控制排尿的肌肉神經受到損害，導致尿失禁。經常憋尿還可能造成膀胱炎等尿路感染，因為尿液中有大量的細菌，憋尿容易刺激膀胱粘膜使粘膜的抵抗力下降，從而引發感染。建議平時多喝水勤排尿，避免引起尿路系統的感染。如有癥狀及時到正規醫院進行檢查治療，祝你健康e1

憋尿危害

2，憋尿憋久了有什么壞處

尿液較長時間地潴留在膀胱內，造成膀胱內壓力過高。正常人膀胱壁承受的壓力是有限的，在正常壓力的情況下，膀胱內膜有自我保護機制，可吞噬細菌免受侵犯。當膀胱內尿液過多，超過了正常膀胱壁所能承受的壓力，對膀胱內膜就會造成傷害，這種自我保護的能力也會受到損傷，細菌就可乘虛而入，引發膀胱炎。某些致病菌的纖毛，可附著于尿路粘膜，經輸尿管上行至腎盂，引起腎盂腎炎。臨床上會表現為腰痛、尿頻、尿痛、血尿等癥狀，長期反復的慢性感染還會造成腎功能損害，甚至尿毒癥

憋尿憋久了有什么壞處

3，憋尿有什么壞處

長期憋尿，會讓你的膀胱功能下降，肌肉收縮力減弱，容易出現排尿不暢、排尿緩慢、尿不盡等癥狀。如果你膀胱內尿液中有細菌，那么情況更糟。細菌容易上行至腎，引起腎盂腎炎，時間長了，可能導致腎衰。而且尿液中的毒素時常不能及時排出，會增加膀胱癌的發病幾率。如果膀胱頸部增生病變，還會誘發尿潴留。此外，憋尿對有冠心病、高血壓、心絞痛等病人更為不利。建議：從今后起，你一定要及時排尿。【夜間睡眠】 1.臨睡前一小時內不要喝水； 2.上床前記得先去排尿，讓膀胱放空； 3.如果你半夜覺得膀胱漲，一定要起夜排尿，注意多披點衣服，冬天別受涼了； 4.早上起床后，記得也要排尿。同時也要多喝點水，以彌補夜間失去的水分。

憋尿有什么壞處

4，憋尿會對身體產生什么壞處

人尿的形成是連續的，由于膀胱有暫時貯存尿的功能，因而尿的排出是間歇的。膀胱能改變其平滑肌纖維的緊張性，使其容積隨尿量增多而增大，而其內壓卻無較大變化。但是當由于憋尿而使膀胱高度充盈膨脹時，膀胱內壓會明顯升高。此時，尿液便會返流向上，淤積于輸尿管、腎盂，導致腎盂輸尿管擴張而積液，很容易誘發尿路感染。充盈的膀胱壁因其肌肉擴張而變薄，此時若遭受局部的外力撞擊或外力的壓迫，會使膀胱內壓驟增，從而能脹破膀胱。膀胱破裂時，大量尿液漏入腹腔內，因尿液刺激性很強，導致尿液性腹膜炎，使人感覺到劇烈腹痛、休克、四肢冰冷、冷汗淋漓，如不及時搶救，性命高度危險。另外，憋尿使膀胱內壓增高，排尿時，尿道內壓也較高，尿液會逆流至前列腺，易誘發前列腺炎。高度膨脹的膀胱，一旦尿排放后，腹內壓力驟減，腹內血管短時充血，使體循環的血量驟減，會使人頭暈，甚至暈厥。由于憋尿對人體有很大的危害，因此初中生物課本在“泌尿系統的衛生”一節明確指出：人們一旦有了尿意，就應及時排尿。

簡單的會得結石再深容易尿毒癥

初他所說的以外，還會對身體的腎臟造成影響。

5，憋尿有什么不好的地方

首先告訴你，經常憋尿對身體有害處的。常憋尿會引起六大疾病 1.尿路感染：長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。 2.引起“心”病：在憋尿引起的生理和心理雙重緊張因素的作用下，高血壓病人的血壓升高、心跳加快，冠心病人會出現心絞痛、心律失常等癥狀，而且有可能成為心腦血管病的發作誘因，嚴重的還會導致猝死。 3.膀胱損傷：控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經缺血或過度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不干凈等后遺癥。如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成排不出小便的后果。 4.誘發排尿性暈厥：排尿性暈厥多發生于20～30歲男性，偶見于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔內壓力增加，導致腦缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空時，通過迷走神經反射引起心動過緩，也可誘發排尿性暈厥。 5.膀胱癌：國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大。因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間，有憋尿習慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。 6.前列腺炎：有研究表明，男性前列腺炎的其中一個主要病因，就是泌尿系的細菌通過前列腺管逆行至前列腺，引起感染，導致前列腺炎。長期憋尿會導致泌尿系感染，膀胱疾病，腎臟疾病等，建議去正規醫院進行相關檢查，明確診斷，結合臨床癥狀及檢查結果對癥治療，不可盲目用藥。

6，憋尿對身體有什么壞處

憋尿的人，精神上往往既想忍著尿，又害怕尿液不自主地排出，沾濕床褥或衣褲，所以精神負擔很重，久而久之會誘發精神性遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液便迫不及待地排出。長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變弱，于是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。老年人憋尿，由于膀胱頸部和后尿道部經常處于充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿潴留，這樣，即使想排尿也排不出了。上述僅僅是一般的害處，有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內的尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害，以至發生腎衰，這種情況尤其見于小兒。參考資料： http://www.dfmhp.cn/mainw/bbs/ 長時間憋尿不利健康會導致泌尿系統疾病人們都有過憋尿的經歷，有的是因為工作太忙放不下，有的是為了打牌或下棋不肯離開“戰場”，但有了“尿意”而不能及時排尿對健康是非常不利的。俗話說“流水不腐”，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自凈作用。憋尿時膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。此外，憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌的發生。據美國科學家研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習慣，老年人應養成定時排尿的習慣。憋尿不好... 很多人都有憋尿的習慣，因為忍一時并不會對身體有立即性的傷害，大多數的人并不會特別的在意，而且忍尿、憋尿，有時也不是人們所自愿的，最常見的就是出門在外，許多公共場所的廁所衛生品質不佳、臭氣沖天常令人退避三舍，或是我們常看到女性的公共廁所外常常是大排長龍，有些人干脆放棄排隊，運用一下自己的「憋」功，直到回到家中，一坐上馬桶，正要一瀉而盡時，才感到下腹部已出現微微的脹痛，尿道口也出現灼熱感。這種情況也常發生在許多學生族或上班族的身上，除了學校廁所不干凈，下課時間太短，許多上班族有時也會因為一忙碌起來，可以一個早上甚至一整天都坐在辦公桌前，而忘了原有的尿意感，或是干脆就少喝水、少喝飲料，用以省去上廁所的麻煩，但不要小看這只是幾次不經意的憋尿，它的后遺癥可是會讓你終身都為你的膀胱、腎臟而苦惱呢！憋尿對人體的害處？ 1. 當膀胱內累積到200cc的尿液時，人們會開始有尿意感，這時你若是沒有小解，膀胱還是有儲存的空間，但是持續累積到500-600cc時膀胱就會出現過度的膨脹，并且使控制排尿的肌肉膨脹而松弛。對于不常憋尿的人來說，這些肌肉會很快恢復彈性，但是若常常強迫性憋尿，這些肌肉會變得松弛，日后很容易有頻尿、尿失禁的困擾。 2. 當你憋了一段很長的時間后，首次排尿會出現下腹部疼痛、頻尿、尿不干凈的感覺，那是因為膀胱過度漲滿壓迫到膀胱內控制排尿的神經，如果是經常性的憋尿，或是持續性的憋尿，就很有可能造成神經元永久的受損，也會造成日后出現尿失禁的問題。 3. 膀胱本來就是匯集人體代謝的過的尿液，產物欲排出體內的廢物，所以尿意中都含有大量的細菌，還好膀胱內部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情況下這些細菌會因排尿而被沖刷出體外，但是在長期憋尿的情況下會使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細菌有機可乘造成尿路感染，嚴重的話還會上達膀胱及腎臟，出現急性膀胱炎、血尿等癥狀。 4. 另外有些人在急性膀胱炎其間會有尿液逆流的現象，當帶菌的尿液逆流回腎臟，可能就會引發急性腎盂腎炎、水腎，不但會影響腎的功能，日后還有導致腎衰竭甚至是洗腎的命運。 5. 有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾，干脆就少喝水，在冬天因為排汗減少，還不至于有生命的危險，但在夏天身體水分流失較多，又不補充水分不但對腎臟會造成傷害還易引發中暑、休克的危險。如何預防？ l 當你憋了一段時間的尿之后，除了應盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多解幾次尿，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內系菌的增生。 l 多喝水：每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象，在就醫前都可以采取多喝水的方法。因為加速的排泄，是解決所有泌尿道問題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬不要因為怕痛或是怕上廁所而不喝水。 l 出外前最好能先將在家中解決好小號的問題，外出若是嫌公共場所的廁所不干凈，可以自備拋棄式馬桶墊，很多女生因為對公共場所的馬桶不信任，所以寧可踩個高跟鞋上馬桶蓋，這樣不但會造成污染，還是相當高難度的危險動作，常常一個不小心就扭傷腳踝，得不償失。。

沒好處

膀胱炎

會得膀胱炎

會損害膀胱，長久可能造成膀胱炎！切忌啊！