建議喝紅茶和熟普洱茶，因為兩者對胃都有很好的作用,有胃病或胃潰瘍、十二指腸潰瘍的，最好不喝或少喝紅茶或暖胃的普洱茶,對于脾胃虛寒的人，尤其是有嚴重胃病或胃潰瘍的人，最好不要空腹喝綠茶，如龍井、毛峰等，因為綠茶的寒性容易刺激腸胃，對脾胃虛寒的人不好,以下是喝這兩種茶對胃有好處的原因,腸胃不好的人應(yīng)該喝什么茶。

腸胃不好的人應(yīng)該喝什么茶？最常見的是大麥茶。大麥有很好的保健作用。用它泡水喝，可以起到開胃的作用，幫助消化。而且喝大麥茶不會污染我們的牙齒。喝紅茶也可以養(yǎng)胃。普通茶葉中含有的一些物質(zhì)對我們的胃有刺激作用，但紅茶避免了這一點。紅茶是經(jīng)過一系列氧化反應(yīng)后得到的。得到的氧化產(chǎn)物能促進人體消化，有很好的養(yǎng)胃作用。需要注意的是，紅茶一定要趁熱喝，涼了之后會損失很多營養(yǎng)成分。茉莉花茶也可以讓腸胃不好的人喝。梨花茶是一種溫性茶，如果經(jīng)常胃不舒服可以多喝茉莉花茶。胃不好的人，不僅要喝點茶養(yǎng)胃，平時還要注意飲食。不要吃太辣的食物刺激他們的胃。三餐要固定，適當運動增強體質(zhì)。

建議喝紅茶和熟普洱茶，因為兩者對胃都有很好的作用。以下是喝這兩種茶對胃有好處的原因。紅茶是通過發(fā)酵和烘焙制成的。茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化，含量降低，因此對胃的刺激性降低。紅茶不僅不會傷胃，還能養(yǎng)胃。經(jīng)常喝加糖加奶的紅茶，可以消炎，保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。普洱茶的成分不僅能抑制人體腸胃中有害微生物的生長，還能促進有益菌的生長繁殖，對調(diào)節(jié)胃腸功能有很好的作用。其生物堿能促進胃液分泌，黃烷醇能顯著增強胃腸蠕動。研究還發(fā)現(xiàn)，紅茶中的兒茶素類化合物和茶皂素能殺滅和抑制口腔細菌、螺桿菌、大腸桿菌、傷寒副傷寒桿菌、葡萄球菌等致病菌的生長，因此具有明顯的解除滯脹、止瀉、消除便秘的作用，對經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層具有重要意義，也是民間止瀉的良藥。普洱熟茶和黃烷醇能增加消化道的蠕動，從而有助于食物的消化。

對于脾胃虛寒的人，尤其是有嚴重胃病或胃潰瘍的人，最好不要空腹喝綠茶，如龍井、毛峰等，因為綠茶的寒性容易刺激腸胃，對脾胃虛寒的人不好。茶葉本身的性能有助于消化功能，有胃病或胃潰瘍、十二指腸潰瘍的，最好不喝或少喝紅茶或暖胃的普洱茶。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，具有養(yǎng)胃護胃的功效，口感好，清香易接受，紅茶和普洱茶屬于全發(fā)酵茶，對胃也有好處。但是普洱茶是一種溫和的茶，夏天容易上火，冬天比較好，夏天可以在普洱茶里加一些菊花。菊花茶，俗話說，夏天喝綠的，東邊喝紅的，一年四季都是烏龍。烏龍茶、紅茶、普洱茶適合腸胃不好的你，喝茶可以增加胃酸的分泌，增加對潰瘍面的刺激。經(jīng)常喝濃茶會使病情惡化，但對于輕度患者，可以在服藥2小時后喝點淡茶。糖紅茶和牛奶紅茶有助于消炎和保護胃黏膜，對潰瘍也有一定的療效。