食材:豆腐適量、三文魚頭1個輔料:食用油5ml、水750ml、姜片適量、蔥適量、料酒3g、胡椒粉2g1個、豆腐切塊煎至豆腐,食材豆腐1塊、芹菜1根、火腿2片、蔥1根、姜2片、濃縮高湯適量、香油3滴、鹽1茶匙、水適量豆腐湯,豆腐切丁，切丁炒4,加了豆腐2就不用長時間做飯了,最后加豆腐10。
簡介:“豆腐是一種滋補、清熱、養生的食品。經常食用，可補中焦，清熱潤燥，生津止渴，清潔腸胃。比較適合體質熱、口臭、口渴、消化不良、發燒后需要調養的人。”來看看這道菜怎么做吧！食材豆腐1塊、芹菜1根、火腿2片、蔥1根、姜2片、濃縮高湯適量、香油3滴、鹽1茶匙、水適量豆腐湯。1.所需材料的準備。豆腐切丁，切丁炒4。加入適量的水5。倒入適量的濃縮原湯6。蓋上鍋蓋煮7。煮沸后，加入火腿丁8。然后加入芹菜丁9。最后加豆腐10。大火煮3分鐘，撒上蔥花。烹飪技巧1。加了豆腐 2就不用長時間做飯了。濃縮原湯本身就很咸，不需要加鹽。喜歡重口味的可以加一點；3.這是一種非常清淡的速食湯，簡單又美味。
2、 豆腐湯的家常做法食材:豆腐適量、三文魚頭1個輔料:食用油5ml、水750ml、姜片適量、蔥適量、料酒3g、胡椒粉2g 1個、豆腐切塊煎至豆腐。2.加入姜末，料酒，魚頭，豆腐，胡椒粉2g，鹽3g，3，小火燉20分鐘至湯變白，4、出鍋就能享受。
