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1，芝麻有助于生發嗎

芝麻有助于生發，比如多喝芝麻糊，另外注意多吃黑色的東西，比如木耳紫菜還有豬皮，因為含大量的膠原蛋白主要是我們一起的哥們兒脫發，現在天天吃這些。的確有效果~希望我的回答對你有幫助，記得采納我的哦~

芝麻有助于生發嗎

2，吃黑芝麻能生發嗎 m

1、枸杞煮水，涂抹在頭發上，可有效防掉發；2、花生衣紅棗湯，頭發不易干枯脫落；3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫發；4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫發；5、洗頭時盆里放一勺鹽，可防止脫發；6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液循環，可防止脫發；7、用啤酒洗頭，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭發。

不能，吃黑芝麻對于一些白發比較多人有益處，再看看別人怎么說的。

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3，吃黑芝麻能長頭發嗎

您好！黑芝麻不能讓頭發變多的，不過對頭發很好，最容易吸收的方法就是，把黑芝麻打碎，然后每天晚上用熱水沖開加上冰糖吃掉。最好

可以，最好晚上睡前吃。不過我建議何首烏！

不能啊,頂多能把一些白的頭發黑一下. 如果想吃的話,把黑芝麻炒一炒,一天吃2次(最好是早餐后和晚飯后).因為黑芝麻很熱氣,所以你吃完后好喝涼茶.

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4，吃黑芝麻能生發嗎大神們幫幫忙

可以黑發我的同事有試過還有何首烏

可能

不能

當然不能了，不然哪來那么多禿子呢。不過，多吃黑色食品對頭發營養還是有好處的。

可選食冬瓜，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。4、進食易消化的高蛋白質、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。2、水果，但不宜過量食用：魚：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣、鈉、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質、藕等，黃豆制品、蘋果、大棗等。3、動物性蛋白質：如櫻桃、鎂、蘿卜、大白菜、菠菜、鉀等）含量高，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。給你提供篇文章百度【尋找三千煩惱絲的艱苦歷程】上面的方法挺有用的1、綠色蔬菜

黑芝麻對頭發本身就很好！關于吃多久的問題我見意您一直都吃！不要停就像飯一樣每天都吃。對身體是百利而無一害的你放心的吃好了。至于怎么吃的話這個看您自己的愛好。