2.將雞蛋打散，將菠菜切成段，胡蘿卜、蘑菇和蔥姜蒜切碎備用,2.菠菜洗凈備用,2.將煎鍋放在大火上，將油加熱，倒入雞蛋中煎熟,5.倒雞蛋液體,菠菜炒雞蛋這是一種顏色和營養(yǎng)都一樣的自動快餐,菠菜炒雞蛋這是一種顏色和營養(yǎng)都一樣的自動快餐,菠菜fried雞蛋:材料:菠菜1.5kg，雞蛋3件。
菠菜300g，雞蛋3片，鹽，料酒，蔥花，姜末，味精，香油。1.洗凈菠菜切成3-4cm的段。放入開水中燙一下。取出后用冷水浸泡備用。在雞蛋中加入鹽，放入碗中打碎。2.將煎鍋放在大火上，將油加熱，倒入雞蛋中煎熟。盛起來備用。3.炒鍋再次燒熱，放油，放入蔥姜末爆香，下料酒，放入菠菜和鹽，翻炒至菠菜斷，再放入炒好的雞蛋，翻炒均勻。
菠菜fried雞蛋:材料:菠菜1.5kg，雞蛋3件。輔料:鹽和食用油。信息:1。準(zhǔn)備食材。2.菠菜洗凈備用。3.把雞蛋敲進(jìn)碗里，打碎。4.將食用油倒入鍋中預(yù)熱。5.倒雞蛋液體。6.將雞蛋掰成小塊，油炸。7.從鍋里拿出來，放在一邊備用。8.將食用油再次倒入鍋中，加入食用鹽。9.將備用的菠菜倒入鍋中翻炒。10.倒入炒好的雞蛋。1.炒好后，出鍋，完成。
3、 菠菜炒 雞蛋家常做法4、 菠菜能炒 雞蛋一起吃嗎菠菜炒雞蛋這是一種顏色和營養(yǎng)都一樣的自動快餐。十分鐘后就能上桌，吃起來清爽開胃，非常適合在家做飯。【做法】準(zhǔn)備食材，菠菜1把，胡蘿卜半根，雞蛋2塊，香菇少許，蔥、姜、蒜。2.將雞蛋打散，將菠菜切成段，胡蘿卜、蘑菇和蔥姜蒜切碎備用，3.鍋中倒入適量的水燒開，然后將菠菜、胡蘿卜、香菇在鍋中焯30秒，然后撈出放入冷水中。4.鍋中倒入適量油加熱，然后將蛋液倒入鍋中煎至凝固，5.往鍋里倒一點(diǎn)油。油熱時(shí)，放入蔥、姜、蒜末炒香，然后將菠菜、胡蘿卜、香菇放入鍋中翻炒均勻。6.將雞蛋放入鍋中，然后加入1勺鹽、1勺醬油、少許雞精和少許香油調(diào)味，再次翻炒后關(guān)火。
