低血糖低血壓的人有不宜喝苦瓜汁，苦瓜中含有草酸會妨礙鈣的吸收，所以需要大量補(bǔ)鈣的人也不宜飲用苦瓜汁,（2）打好的苦瓜汁過濾隔渣，加入適量的蜂蜜攪拌均勻就可以喝了苦瓜汁是生榨還是熟榨,（2）打好的苦瓜汁過濾隔渣，加入適量的蜂蜜攪拌均勻就可以喝了生苦瓜能直接榨汁喝嗎,1、生苦瓜可以直接榨汁喝,生苦瓜能直接榨汁喝嗎,1、生苦瓜可以直接榨汁喝。
都可以，依據(jù)自身需要選擇即可。1、在口感上：直接生榨苦瓜汁會稍微方便些，不用起鍋開火煮熟，但是苦味可能會重些，而煮熟的話，經(jīng)過一段時間的高溫煮制，當(dāng)中的苦味會被稀釋掉一部分，喝起來沒有生苦瓜苦味重。2、在營養(yǎng)成分上：苦瓜中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分不耐高溫，煮熟之后會有所流失，因此直接榨汁食用的話，有利于幫助機(jī)體吸收消化其中營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值更高
2、生苦瓜能直接榨汁喝嗎1、生苦瓜可以直接榨汁喝。苦瓜中含有豐富的營養(yǎng),其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是減肥中的極品，2、苦瓜汁具有清熱解毒、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效。也能夠降血糖血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌等，還可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，3、苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人群不宜常吃苦瓜。學(xué)齡前兒童不宜過食苦瓜，孕婦應(yīng)慎食苦瓜。苦瓜含有奎寧，食用過量可刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)，低血糖低血壓的人有不宜喝苦瓜汁，苦瓜中含有草酸會妨礙鈣的吸收，所以需要大量補(bǔ)鈣的人也不宜飲用苦瓜汁。3、苦瓜汁制作原料：苦瓜1根，輔料：清水、蜂蜜適量做法：（1）將苦瓜洗好，挖掉囊，然后切成小塊，放入料理機(jī)中，加適量的清水，（2）打好的苦瓜汁過濾隔渣，加入適量的蜂蜜攪拌均勻就可以喝。
