高效的學(xué)習(xí)方法，高效學(xué)習(xí)的技巧有哪些

來源：整理時(shí)間：2023-03-03 07:16:21 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，高效學(xué)習(xí)的技巧有哪些

高效學(xué)習(xí)先要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)，每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事；設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)；養(yǎng)成長期學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不臨時(shí)抱佛腳；閱讀有方，學(xué)會(huì)了速讀和精讀。學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)實(shí)踐總結(jié)出的快速掌握知識(shí)的方法。因其與學(xué)習(xí)掌握知識(shí)的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。學(xué)習(xí)方法，并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，因個(gè)人條件不同，時(shí)代不同，環(huán)境不同，選取的方法也不同。其中，有人專門總結(jié)的特殊定向的學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法，如：背誦、默寫、速記，筆記等，可對其他學(xué)習(xí)者，產(chǎn)生啟發(fā)效果和借鑒作用?？茖W(xué)測試證明： 95%的人智商介乎70至130之標(biāo)準(zhǔn)范圍，只有2.5% 的人智商低過70。因此，智力絕不是成績的決定因素，關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法，“差生”差就差在學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)習(xí)階段、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)需要不同的學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)科、不同的知識(shí)類型也需要不同的學(xué)習(xí)方法，只要方法好，絕大多數(shù)學(xué)生都能夠取得優(yōu)異成績。高效學(xué)習(xí)的技巧：1、合理安排，把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，做事有主見、有策略，每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事。2、建議設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定諸如“記住30個(gè)單詞”“能解釋這個(gè)公式”等的目標(biāo)，就可以明確自己之后要進(jìn)行哪一步。3、養(yǎng)成長期學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不臨時(shí)抱佛腳，臨陣磨槍是非常低效的學(xué)習(xí)方法。4、閱讀有方，學(xué)會(huì)了速讀和精讀，閱讀前先看目錄、圖表及插圖，先有初步了解后再閱讀正文就能學(xué)到更多的知識(shí)。

高效學(xué)習(xí)的技巧有哪些

2，怎樣能高效學(xué)習(xí)

如何才能做到高效學(xué)習(xí)呢？這里給同學(xué)們介紹一種“四化學(xué)習(xí)法”，即消化，簡化，序化，網(wǎng)絡(luò)化。（一）消化。即對所學(xué)新知識(shí)的理解內(nèi)化，以及與舊知識(shí)融合的過程。它是實(shí)現(xiàn)有效知識(shí)存儲(chǔ)的基礎(chǔ)與前提。因?yàn)橹挥邢说闹R(shí)才能進(jìn)入大腦“信息庫”編碼存儲(chǔ)，從而轉(zhuǎn)化為自己的東西。真正的消化在于理解領(lǐng)會(huì)，如果只是一味地死記硬背，機(jī)械地重復(fù)記憶，食而不化，囫圇吞棗，那么，新知識(shí)就難以與已有的知識(shí)相融合，從而造成知識(shí)缺乏系統(tǒng)性。消化知識(shí)的關(guān)鍵在于理解，理解就是去感悟，感悟就是去思考、領(lǐng)悟和體味。無論何種知識(shí)，只有經(jīng)過思考，才能理解透徹。不然，即使偶爾有得，也會(huì)很快遺忘。（二）簡化。就是運(yùn)用具體的形象思維，抽象的邏輯思維、發(fā)散思維和集中思維等思維方式，以簡明的公式、符號、圖表或概括性語言等多種形式，將繁雜的知識(shí)簡單化，抽象的知識(shí)形象化，零亂的知識(shí)條理化。簡化的關(guān)鍵是進(jìn)行信息的轉(zhuǎn)換和濃縮概括。如記憶初中語文課本中魯迅的小說可用一句話：“《孔乙己》在《故鄉(xiāng)》的《社戲》中《吶喊》。”像這樣，把不相關(guān)的文字符號重組排列，加強(qiáng)其有機(jī)聯(lián)系，有利于記憶的儲(chǔ)存，便于隨時(shí)提取使用，從而提高學(xué)習(xí)效率。又如化合價(jià)的記憶，可對常見元素化合價(jià)加以歸類，概括成一句話：“鉀鈉銀氫+1價(jià)，氟氯溴碘－1價(jià)，鈣鎂鋇鋅+2價(jià)?！焙喕R(shí)的方法主要有以下幾種：高度概括法，口訣法，公式法，替代法，圖表法等。（三）序化。即對知識(shí)進(jìn)行歸類整理、編碼定位，將新舊知識(shí)鏈條化，這是掌握知識(shí)和有條理地儲(chǔ)存知識(shí)所不可缺少的一步。序化是使知識(shí)進(jìn)入“集裝箱”的過程。知識(shí)的序化首先要將知識(shí)歸類整理，然后編碼定位，最后把它們鏈條化。如學(xué)到課文《狼》中“一狼洞其中”，對“洞”字的理解，就先歸于“文言實(shí)詞類”屬于“名詞的活用現(xiàn)象（打洞）”，是文言實(shí)詞鏈中的一個(gè)小環(huán)（特殊用法）。這樣的序化過程，最大限度地發(fā)揮出學(xué)科知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，而且可以最大限度地提高大腦空間利用率。（四）網(wǎng)絡(luò)化。隨著學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)的日益廣泛和深入發(fā)展，學(xué)科知識(shí)逐漸增加，數(shù)量和門類也不斷豐富，這時(shí)最重要的是將知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化，把穿成鏈條的知識(shí)構(gòu)成合理的、相互聯(lián)系的學(xué)科知識(shí)體系。一篇課文，一部書，一門學(xué)科，本身都有一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)中必須找到它，掌握它，并聯(lián)結(jié)在自己原有的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中，以使各類知識(shí)能發(fā)揮出更大的功能。如構(gòu)建“語文知識(shí)樹”，就是一個(gè)把語文知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化的過程。構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的關(guān)鍵是要了解和掌握構(gòu)成學(xué)科知識(shí)體系的要素和要素間的相互聯(lián)系，遵循知識(shí)內(nèi)在的邏輯規(guī)律。有了這種網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，更有助于知識(shí)的消化和理解，從而減少學(xué)習(xí)活動(dòng)的重復(fù)性，增強(qiáng)捕捉信息和知識(shí)的靈敏度。這樣既有利于記憶儲(chǔ)存，又有利于實(shí)際運(yùn)用，學(xué)習(xí)效率自然就提高了。 “得魚”不如“得漁”?！八幕瘜W(xué)習(xí)法”，不失為一種高效快捷的學(xué)習(xí)方法，它遵循了循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)規(guī)律，又注重加強(qiáng)對知識(shí)的理解和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)使用這種方法，相信它會(huì)

怎樣能高效學(xué)習(xí)

3，哪些高效的學(xué)習(xí)方法和技巧

高效的學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會(huì)聽課：1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握；2、參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。4、如果你因?yàn)榉N種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí)，課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂。不然問題只會(huì)越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。其次，要學(xué)會(huì)記憶：1、要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡單的事，需要花費(fèi)很多時(shí)間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。最后，要學(xué)會(huì)總結(jié)：一是要總結(jié)考試成績，通過總結(jié)學(xué)會(huì)正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會(huì)被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是知識(shí)和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會(huì)在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯(cuò)題，收集錯(cuò)題，做出對應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。

1、學(xué)霸高效的學(xué)習(xí)，要學(xué)會(huì)給自己定定目標(biāo)（大、小、長、短），這樣學(xué)習(xí)會(huì)有一個(gè)方向；然后梳理自身的學(xué)習(xí)情況，找出自己掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題、容易丟分的知識(shí)點(diǎn)；再者合理的分配時(shí)間，有針對性的制定學(xué)習(xí)任務(wù)，一一的去落實(shí)。2、可以學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)見《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。3、要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。4、做題的時(shí)候要學(xué)會(huì)反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。遇到錯(cuò)的題（粗心做錯(cuò)也好、不會(huì)做也罷），最好能把這些錯(cuò)題收集起來，每個(gè)科目都建立一個(gè)獨(dú)立的錯(cuò)題集（錯(cuò)題集要?dú)w類），當(dāng)我們進(jìn)行考前復(fù)習(xí)的時(shí)候，它們是重點(diǎn)復(fù)習(xí)對象，保證不再同樣的問題上再出錯(cuò)、再丟分。

哪些高效的學(xué)習(xí)方法和技巧

4，有什么高效率的學(xué)習(xí)方法

預(yù)習(xí)和筆記

高效學(xué)習(xí)方法十要一、要重視自學(xué)。由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮，舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”。在老師的指導(dǎo)下不斷提高自學(xué)能力，不僅有助于學(xué)好中學(xué)課程，而且將來能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要。二、要重視思考。俗話說：“多想出智慧”，“眉頭一皺計(jì)上心來”，就是說明我們要勤于思考。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，只要在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦，具有“鍥而不舍”精神，才能學(xué)得深，學(xué)得扎實(shí)。三、要重視質(zhì)疑。讀書要有疑，疑是探究知識(shí)的起點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑，提出問題。學(xué)問學(xué)問，連學(xué)帶問。一個(gè)人要博學(xué)多才，既靠學(xué)又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的表現(xiàn)。四、要重視循序漸進(jìn)。循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律，也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑。在學(xué)習(xí)中，要像攀登臺(tái)階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”，多學(xué)而不獲，事倍功半。五、要先預(yù)習(xí)，后聽講。對自感困難的學(xué)科進(jìn)行課前預(yù)習(xí)是被動(dòng)變主動(dòng)的重要選擇。通過預(yù)習(xí)，對自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容，可從中獲得成功的喜悅；對已感生疏的有關(guān)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)之后，可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ)；對個(gè)人看不懂的難點(diǎn)、疑點(diǎn)，心中有數(shù)，便于課堂上集中精力聽講，破難解錯(cuò)。對基礎(chǔ)較差的學(xué)科長期堅(jiān)持預(yù)習(xí)，就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng)。六、要先復(fù)習(xí)，后做作業(yè)。知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識(shí)掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤，迅速完成作業(yè)，作業(yè)前必須先讀書，將知識(shí)很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理，也沒養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣，總是急于完成作業(yè)。由于對知識(shí)理解不深，記憶不準(zhǔn)，常常發(fā)生錯(cuò)誤，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間，卻沒有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果。七、要先自己用腦，后請教別人。實(shí)踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識(shí)，印象深，記憶牢；即使有些問題自己用腦解決不也，仍須請教別人，然而一旦弄懂，其記憶效果仍然是深刻的。“信心比天才更重要”。自己用腦解決問題，可以堅(jiān)定信心，鍛煉意志，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質(zhì)。八、要養(yǎng)成自我總結(jié)的習(xí)慣。每做完一個(gè)習(xí)題，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么，在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧，通過練習(xí)對基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等，從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問題和解決問題的能力。九、要學(xué)會(huì)繪制知識(shí)網(wǎng)。在學(xué)完一章或一單元后，應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書的內(nèi)容，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識(shí)網(wǎng)（也叫知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)），從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí)。十、要編制復(fù)習(xí)提綱。每學(xué)完一單元，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上，對本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡單的復(fù)習(xí)提綱，然后離開課本順題綱默想或重點(diǎn)默寫，力求把課本知識(shí)變成自己的東西，做到融匯貫通、準(zhǔn)確熟練。對重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等，要?dú)w類對比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能。

勤于思考,善于記憶,樂于實(shí)踐.可高效

學(xué)習(xí)是講究方法的。符合自己的學(xué)習(xí)方法就是好的方法。第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。提高學(xué)習(xí)效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡單了，成績就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。祝你成功！