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1，跪求祛痘有效方法

朋友，你好！介紹去痘痘的日常好方法： 1、在長(zhǎng)有痘痘或是有痘印的地方，用生土豆片或生姜片撫摩撫摩，一天兩次，每次5分鐘，痘痘會(huì)很快消下去痘印也會(huì)變淡。 2、每天晚上用酸奶加珍珠粉敷臉，基本上是一調(diào)羹酸奶加0.6克的珍珠粉就好了，快干的的時(shí)候洗掉就好了。

　痘痘（也就是痤瘡）的內(nèi)因是內(nèi)熱過(guò)重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質(zhì)較厚也有關(guān)系。所以要根據(jù)這些原因針對(duì)性解決，才能取得很好的效果。避免長(zhǎng)痘痘主要注意以下幾點(diǎn)：1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂(lè)、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、*等多喝白開(kāi)水。2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉3生活習(xí)慣：保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。4環(huán)境：避開(kāi)風(fēng)沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場(chǎng)所，對(duì)痘有不利影響。5禁忌：不要用手?jǐn)D捏扣痘，會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤注意事項(xiàng)：1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃?！　?、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃大蕉調(diào)理一下?！　?、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵?！　　?、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品?！　?、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。　　　6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕?！　?、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染?！　?、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜?！　?、上火的東西盡量少吃?！　?0、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。　　11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印?！　?2、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好?！　?3、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡?！　?4、多喝些花茶，可以美容皮膚。　　15、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì)令生瘡。 16、有痘的人，最好用一些祛痘藥妝，效果會(huì)比效明顯，用祛痘產(chǎn)品:如果痘痘比較多可以用一些專業(yè)祛痘產(chǎn)品，但在選擇產(chǎn)品時(shí)一定得看清藥物成分，很多祛痘產(chǎn)品含化學(xué)成分太多起不到祛痘的效果。在這方面大家推薦潔盾祛痘產(chǎn)品。

跪求祛痘有效方法

2，怎樣祛痘

用電腦看看哦有點(diǎn)多我有些個(gè)人成功經(jīng)驗(yàn)可以與傳授給你，希望能對(duì)你有幫助： 1、如果你的痘痘比較多，比較大。你還是要著重于先去掉痘痘。我建議生活上多注意，另外配合溫和專業(yè)的去痘產(chǎn)品。我當(dāng)時(shí)是用“潔盾青春痘”去痘搭配，每天都喝些檸檬水，盡量少吃醬油，醋，辛辣等較為刺激的食物，以防留下痘印。網(wǎng)上好像有些人說(shuō)潔盾不好，應(yīng)該是假的吧，因?yàn)槲揖褪怯脻嵍苤魏玫模锌赡苁瞧渌挥奄I(mǎi)到了假貨。所以，你一定要去買(mǎi)正品，別買(mǎi)到假貨。我都是到“潔盾青春痘官方網(wǎng)站”購(gòu)買(mǎi)的，售后服務(wù)也比較有保證。 2、如果你的痘痘不多，只是偶爾長(zhǎng)一兩顆。你就要注意保養(yǎng)、防護(hù)，保養(yǎng)得當(dāng)，痘痘慢慢就會(huì)不長(zhǎng)了。希望我的建議能幫助你。潔盾青春痘，可以咨詢下她們的美容顧問(wèn)小姐，她們小姐態(tài)度服務(wù)都很好。希望我的建議能幫助到你！潔盾青春痘官方網(wǎng)：我覺(jué)得你非常有必要去咨詢一下，不然時(shí)間長(zhǎng)了就麻煩了（可以直接在網(wǎng)上訂購(gòu)的）

向你介紹預(yù)防治療粉刺痘痘的有效方法 1.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過(guò)3次。清除肌膚上分泌過(guò)多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。2.定期去角質(zhì)：定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。3.使用適合的肌膚保養(yǎng)品：使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對(duì)抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生。4.充足而規(guī)律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。5.避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下：過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。6.減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品：這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問(wèn)題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。7.考慮用效果好的去痘祛痘印產(chǎn)品,一定選擇用的人多的,評(píng)價(jià)好的更多參考【地址】 114tao.lingd.net/article-3544706-1.html (復(fù)制到地址欄打開(kāi))

1、痘痘初期，一粒粒細(xì)小的凸起，略有紅腫，質(zhì)地很硬，可以用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹(shù)精油，然后再涂抹上專用止痘凝膠(如果沒(méi)有，金霉素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包里常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現(xiàn)象。 2、擠了痘痘之后，可以敷上一些消炎化妝水和除痘凝膠。盡量不要涂抹其他護(hù)膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝 3、冰塊敷痘法洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜

3，有什么去痘痘的方法

你可以試一下旁氏礦物尼的洗面奶，每天早晚用，洗澡的時(shí)候一定記住要先洗臉再干別的，還有就是一星期可以用一次百草集的去角質(zhì)的面膜／８８元一管，（都不是很貴但好用）每天注意保濕，記得晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好不要擦很油的東西，最好是噴一些依云山的噴霧，我說(shuō)的上面這些，一定要堅(jiān)持做，就會(huì)好起來(lái)．．我朋友都是按照這樣做的，東西都不貴，希望你可以用的上 ps,不要用磨砂的！會(huì)把你的毛孔弄大！切記?。。。。。。。。?！　　就按照普通的方法做．鼻貼也不要用，會(huì)把毛孔弄很大！　　反而痘痘會(huì)越來(lái)越大的.

痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。 ■ 另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。簡(jiǎn)單版：患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。特級(jí)美容師；郭倩

朋友你好我看了你說(shuō)的癥狀；建議你用藥物治療；當(dāng)心亂用外用藥的毒副作用，引起皮膚萎縮；青春痘、粉刺及黑頭與面部皮膚主要跟心情、飲食、內(nèi)分泌及肺胃熱重導(dǎo)致有關(guān)；注意面部清潔；嚴(yán)禁擠壓；一般兩到三天見(jiàn)效；治愈后不會(huì)留疤痕；【注；男人同樣用面膜控油、修復(fù)痘印、收縮毛孔、清除黑頭、增白祛斑及改善局部循環(huán)及保濕潤(rùn)膚】我建議你可適量口服調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯后30分鐘服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸、【維生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[飯前30分鐘服]；若面部有微癢者可外用【菌必凈軟膏】[四川迪威藥業(yè)生產(chǎn)的]用前需用淡鹽水清洗后適量擦藥每日3次；用中藥做面膜從局部改善循環(huán)；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調(diào)均勻做面膜，開(kāi)始每周2次，以后每周或兩周做一次；溫馨提示；避免辛辣，調(diào)節(jié)情緒，放松心情，增強(qiáng)鍛煉；【在各個(gè)藥店有售】【我建議有效在給分】【朋友自重，請(qǐng)勿復(fù)制】

1、調(diào)好作息時(shí)間，生活有規(guī)律些，保持好心情。如果經(jīng)常熬夜，額頭容易長(zhǎng)痘，如果吃飯不正常或者吃得太雜搞到腸胃不好下巴就會(huì)經(jīng)常長(zhǎng)痘，因此，規(guī)范的作息時(shí)間和吃飯正常點(diǎn)都很重要。不要吃太多泡面啊餅干之類的，大忌啊。 2、注意個(gè)人衛(wèi)生，臉上不干凈就容易長(zhǎng)痘。如果是長(zhǎng)頭發(fā)，要小心不要讓頭發(fā)老是粘住臉蛋，因?yàn)轭^發(fā)很臟，專家說(shuō)頭發(fā)是超難洗干凈的。如果睡覺(jué)的時(shí)候習(xí)慣側(cè)身睡，要注意保持床單啊枕頭的干凈，要常洗常換。以下是護(hù)膚品的介紹： 1、珍珠粉加氯霉素眼藥水除痘法：長(zhǎng)有痘子時(shí)，將臉冼凈后，除去膿包的膿，再用大量的珍珠粉與氯霉素眼藥水調(diào)成糊狀，涂于痘子處，20-30分鐘后用溫水洗凈。早晚一次。幾天就會(huì)明顯的效果。還不留痘印，見(jiàn)效后停用，而改用別的面膜。這個(gè)方法我宿舍的同學(xué)一直在用，效果不錯(cuò)的。 2、玉蘭油清透平衡露除痘：這個(gè)是我妹妹介紹的方法，玉蘭油的深層清潔那種洗面奶不錯(cuò)，里面有藍(lán)色按摩珠子，洗得干凈的同學(xué)還很舒服。洗完臉后涂上清透平衡露，這個(gè)控油效果很好。油性皮膚的人比較容易長(zhǎng)痘，所以可以試著用玉蘭油的這兩個(gè)產(chǎn)品來(lái)控油，效果很好。不過(guò)，玉蘭油好像沒(méi)有再出這兩個(gè)產(chǎn)品了，但有新產(chǎn)品取代，效果差不多的，也是控油的，功效跟之前的應(yīng)該差不多。最后羅嗦一兩句，我個(gè)人覺(jué)得效果還可以的是，在規(guī)律生活前提下，燉些甜品，如冰糖燉雪耳，一個(gè)星期一次，兩個(gè)月下來(lái)皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)些和不會(huì)那么容易長(zhǎng)痘

我跟你差不多，我用軍益膚凝露呢，效果不錯(cuò)，2天就能見(jiàn)效。

有什么去痘痘的方法

4，有什么方法可以祛痘

應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。

推薦幾種方法： 1.采詩(shī)止痘洗面乳，配著采詩(shī)止痘膏。48小時(shí)見(jiàn)效，而且還不傷皮膚。并且不留疤痕！ 2.暗瘡水。用棉簽擦在痘痘處就行了，效果都不錯(cuò)~~~ 3.詩(shī)維婭的止痘的，也比較好用的，是洗面奶的形式~~~~ 其次么就是要在飲食上注意，在長(zhǎng)痘痘期間要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的話后面痛苦的可是自己啊~~~~~~然后多吃點(diǎn)蔬菜，水果~~~~而且吃這些東西還減肥哦 ~~一舉兩得~ 再次么就是在睡眠上要注意了，生活要有規(guī)律，早睡早起最好~~~而且早晚的用洗面奶潔面的工作都不能省啊~~~不然的話吃虧的只是自己~~~~ 另外，長(zhǎng)出的痘痘你也不要用手老去碰，去摳啊~~~這種的話會(huì)把不干凈的東西帶進(jìn)去，又會(huì)有很多細(xì)菌。我曾經(jīng)就有過(guò)一段經(jīng)歷，不過(guò)有朋友曾經(jīng)告訴我一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法，用完之后我感覺(jué)效果不錯(cuò)，現(xiàn)推薦給你。具體方法為：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用（一般的冰箱都配有做小冰塊的模具）。然后，每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。堅(jiān)持一周即可見(jiàn)效，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā)。

懷素堂土瓜根粉是純天然綠色草本植物，沒(méi)有添加任何其它化學(xué)成分和激素成份，安全無(wú)副作用，無(wú)依賴性。并且含有多種活血祛斑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的中藥成份，不僅可以用于祛痘，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏、保健肌膚的功能，適于長(zhǎng)期使用！李時(shí)珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。土瓜根具有清熱解毒，消腫散結(jié)，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑點(diǎn)，可有效祛除青春痘及痘疤。

祛痘精華液（快速祛痘）　　此化妝品快速傳導(dǎo)入皮膚深層，有效抑制和消除痤瘡根源，疏通毛囊皮脂腺管，快速祛除暗瘡，使皮膚細(xì)膩光滑。【主要成份】：中藥三黃液、金銀花、海藻提取物、金縷梅、 VC、VE、皮滲劑等。【使用方法】：用洗面奶潔面后，用滴管往棉簽上滴適量的精華液，用棉簽涂于痤瘡囊腫處，并輕壓 1-2分鐘，使有效成分滲入皮下，輕微者1 - 2次，嚴(yán)重者一天3 - 4次。配合協(xié)和D計(jì)劃祛痘精華乳使用效果更佳，同時(shí)有效防止粉刺愈后的印痕產(chǎn)生。祛痘精華乳（防痘?。?此化妝品配合協(xié)和 D計(jì)劃祛痘精華液使用,對(duì)各類粉刺和痤瘡的祛除效果更佳；對(duì)長(zhǎng)期復(fù)發(fā)性痤瘡有特殊效果。可避免一般祛痘液引起的皮膚干燥，防止痤瘡愈后留下色素和疤痕，收縮毛孔，使愈后皮膚細(xì)膩光滑。【主要成份】：細(xì)胞生長(zhǎng)因子、黃芩、蒲公英、 VC、VE、皮滲劑、綠茶提取液、氮酮等。【使用方法】：配合祛痘精華液使用，涂完祛痘精華液 1分鐘后，再用棉簽在痤瘡囊腫處涂抹適量精華乳，并輕壓1-2分鐘，輕微者1-2次，嚴(yán)重者一天3 - 4次。祛痘修復(fù)霜（修復(fù)印痕）－此化妝品采用協(xié)和生物多因子皮膚修復(fù)生長(zhǎng)技術(shù)，祛除痤瘡留下的色素和疤痕，收縮皮膚毛孔，使愈后皮膚嫩白、細(xì)膩、光滑，經(jīng)常使用還可預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)。【主要成份】：生長(zhǎng)因子、蘆薈、綠茶、黃芩、夏枯草、 VC、VE、修復(fù)因子、皮滲劑等。【使用方法】：局部或全臉均勻涂抹適量即可。【適用皮膚】：毛孔粗大、粉刺、面瘡、暗瘡、暗瘡印、油性肌膚、螨蟲(chóng)等。祛痘洗面奶（控油）－此化妝品性質(zhì)溫和、深層清潔、軟化角質(zhì)層、疏通毛孔，平衡油脂分泌，并為深層的肌膚補(bǔ)充充足的氧份，有效防止粉刺的生成，同時(shí)恢復(fù)皮膚彈性使肌膚柔潤(rùn)光滑。【主要成分】：植物潔膚因子，天然保濕因子，蘆薈及中草藥提取物等。【使用方法】：先潤(rùn)濕面部，取適量在面部輕輕打圈潔面 1-2分鐘后用清水洗凈即可，早晚使用。配合協(xié)和D計(jì)劃祛痘精華液祛除粉刺效果更佳。治療紅腫新長(zhǎng)的痘：溫水潔面后，把“祛痘精華液”滴在棉鑒上，再涂到痘痘上，按壓1-2分鐘，再涂上“祛痘精華乳"配合使用一周后,確定沒(méi)有紅腫的痘,再使用:祛痘精華乳"配合"祛痘修復(fù)霜" 治療痘印治療痘印的用法：溫水潔面后，把“祛痘精華乳”滴在棉鑒上，再涂到痘痘上，按壓1-2分鐘，再涂上：祛痘修復(fù)霜，祛痘精華乳的成分含有：細(xì)胞生長(zhǎng)因子，幫助你的細(xì)胞再生，祛痘修復(fù)霜的成分里含有：細(xì)胞修復(fù)因子等，修復(fù)你皮膚受損的細(xì)胞，所以對(duì)痘印作用很好

5，最有效的祛痘方法是什么

快速祛痘懶人祛痘

長(zhǎng)了痘痘之后太煩惱，生活中的一些小竅門(mén)，還你一張干凈的臉

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。建議您試試以下這款有效的去痘方法。山慈菇祛痘面膜　　配料：　　A山慈菇50克B白米醋100毫升。　　做法：　　1、將A料洗凈后曬干，研成極細(xì)末。　　2、將A料末調(diào)入B中，調(diào)成糊狀?！　?、用藥糊涂抹患處，30分鐘后用清水洗去，上、下午各涂一次。　　功效：本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結(jié)，祛痘的功效。　　山慈菇有抗癌的作用，對(duì)膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈菇是清代治療惡瘡“玉樞丹”的主藥，其抗菌消炎效果顯著，被稱為醫(yī)科圣藥。更多肌膚問(wèn)題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問(wèn)，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。

痘印，由于擠壓工具消毒不過(guò)關(guān)（如手臟等）及無(wú)菌觀念差，均可導(dǎo)致細(xì)菌刺激，從而加重青春痘甚至引發(fā)新的感染性疾病。痘印是由青春痘在恢復(fù)后所留下的疤痕，是由于青春期內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎。痘印是由于青春痘形成，而青春痘又叫痤瘡、粉刺毛囊炎，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。到底痘印怎么消除呢，痘印要重在預(yù)防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。解決痘印的問(wèn)題只要用些專業(yè)的產(chǎn)品就可以了。選擇產(chǎn)品要用一次性包裝的，每天使用大瓶裝的添加了化學(xué)制劑的產(chǎn)品，化學(xué)有害物質(zhì)會(huì)隨著皮膚滲透到血液當(dāng)中，日積月累，對(duì)身體肝臟造成損傷，也會(huì)對(duì)肌膚造成后天敏感。

成人痘極易反復(fù)發(fā)作,想要徹底甩開(kāi)它的陰影,你要有長(zhǎng)期戰(zhàn)痘的心理準(zhǔn)備,平時(shí)的居家保養(yǎng)要特別留意,才能有效提升“戰(zhàn)痘”效果。1、選擇專為成人痘肌膚設(shè)計(jì)的保養(yǎng)品雖然保養(yǎng)品無(wú)法治療痘痘,但卻能輔助提升治療成效,增加肌膚的舒適性與美觀。由于成人痘不單是油性肌膚才有,敏感性肌膚也可能會(huì)有此困擾,因此選用專為成人痘研發(fā)的產(chǎn)品,會(huì)比直接用油性肌膚保養(yǎng)品來(lái)得更適合,這些產(chǎn)品最好有保濕作用。如果使用太滋潤(rùn)、太營(yíng)養(yǎng)的保養(yǎng)品,只會(huì)讓有痘的皮膚負(fù)擔(dān)更重。想要擁有完美的肌膚,就要補(bǔ)充大量水分與美白保養(yǎng),簡(jiǎn)單卻正確的保養(yǎng)程序才是關(guān)鍵。2、正確洗臉,痘痘不見(jiàn)想要去痘,最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本,選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品,絕對(duì)有事半功倍的預(yù)防痘痘作用。如果因?yàn)橛X(jué)得臉上油多而猛洗,會(huì)造成過(guò)度清潔的反效果,讓皮膚有假性干燥的錯(cuò)覺(jué),以為臉太干,于是皮脂腺加速分泌油來(lái)補(bǔ)救,當(dāng)然落得越洗越油。但是如果洗得不仔細(xì),肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒(méi)有清除干凈,造成毛孔阻塞,也會(huì)引發(fā)痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產(chǎn)品,每日洗臉2-3次最好。此外,也可適時(shí)選用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品,以預(yù)防痤瘡桿菌過(guò)度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。3、不亂擠痘痘某些類型的痘子確實(shí)可以擠,但卻需要掌握方法,因此皮膚科醫(yī)師并不建議自行擠壓,以免因施力不當(dāng)或是器具不潔而引發(fā)細(xì)菌感染。況且,技術(shù)不熟練的話,還可能把粉刺或膿皰倒擠進(jìn)皮膚深處,引起紅腫發(fā)炎,甚至留下痘疤凹洞,反而弄巧成拙。如果你有把握能夠自己擠出痘痘的黑頭或白頭,則一定要記得在擠壓前后做足清潔和消毒步驟。比如工具要消毒,擠完后要拍上收斂水,擔(dān)心發(fā)炎的地方涂點(diǎn)有消炎作用的藥。4、避免接觸性摩擦長(zhǎng)痘痘時(shí),安全帽、口罩或是不經(jīng)意的手部摩擦、摸臉,都可能使肌膚接觸到不潔物質(zhì),引起痘痘發(fā)炎。所以,請(qǐng)時(shí)時(shí)提醒自己要盡量避免。另外,不要在有炎癥的情況下去美容院做皮膚護(hù)理,否則不僅可能會(huì)加速痘痘的惡化,還可能因?yàn)榧∧w處于炎癥期,抵抗力差而感染別的皮膚病。5、使用清爽防曬霜陽(yáng)光會(huì)使皮脂分泌更旺盛,使痘痘惡化、產(chǎn)生痘疤及色素沉著。因此務(wù)必要做好防曬工作。為了保持清爽,物理性或膠狀質(zhì)地的防曬品會(huì)是比較好的選擇。6、留意飲食雖然直到目前為止,并沒(méi)有科學(xué)研究證實(shí)巧克力、堅(jiān)果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物,與長(zhǎng)痘痘之間有直接關(guān)聯(lián),但若你總是屢試不爽,最好能免則免。倒是碘,已經(jīng)證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān),少吃含碘量高的海帶、海鮮類,可避免痘痘惡化。選擇健康的生活方式,調(diào)節(jié)胃腸功能,飲食有度,保持大便通暢,保持良好的睡眠及心理狀態(tài),這是預(yù)防痘痘長(zhǎng)期有效的法寶。

個(gè)人是這樣緩解臉上痘痘的，第一步：洗面奶用泡沫多的那樣的話才可以把臉上的油洗掉，記得早晚都要洗哦。洗臉一定不要用洗臉帕去擦，用紙。第二步：早上的洗完臉后可以用相宜本草的竹萃控油爽膚水（40元左右）用后再完美的蘆薈膠（36元聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在漲價(jià)了張到38）注意現(xiàn)在市場(chǎng)上蘆薈膠很多假的買(mǎi)的時(shí)候要注意。建議你去買(mǎi)精油，買(mǎi)的時(shí)候要根據(jù)她的皮膚，建議買(mǎi)茶樹(shù)精油或者薰衣草精油。買(mǎi)了后把精油滴一點(diǎn)在你的爽膚水和你的霜里面。晚上洗了臉要什么都不要擦，就用蘆薈膠來(lái)敷臉。最后還想給你們說(shuō)一下你們的枕頭套還有枕巾要經(jīng)常洗，要不會(huì)長(zhǎng)螨蟲(chóng)的。特別是臉上長(zhǎng)痘痘。以上是我自己的方法，希望能幫助到你.要長(zhǎng)期堅(jiān)持啊。喝點(diǎn)中藥··

6，怎樣去痘痘

不要用那些亂七八糟的去痘痘產(chǎn)品。都是騙人的。買(mǎi)完美的蘆薈膠。堅(jiān)持用。然后買(mǎi)維生素眼藥膏一塊五吧。每晚上涂在痘痘上。就可以消炎。但不建議長(zhǎng)期用哦。早晚上在溫水里面加上食鹽和白醋，然后用毛巾擦臉。一天盡量八杯水，買(mǎi)蜂蜜和檸檬沖水喝。美白去痘痕。一定要早睡覺(jué)，。十點(diǎn)半最好就躺下，十一點(diǎn)睡覺(jué)。不要吃上火的東西就是油炸的，真的，這個(gè)很忌口的！相信俺吧！

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。痘痘是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥，主要是由于雄性激素、皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔導(dǎo)致，要想防止以后反復(fù)發(fā)作，首先要找到病因，才能對(duì)癥用藥。治療上我們主要通過(guò)口服中西藥物，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)油脂過(guò)度分泌，從根源上解決長(zhǎng)痘的根本原因，同時(shí)結(jié)合中藥面膜等外部治療，促進(jìn)炎癥消退、促進(jìn)皮膚修復(fù)，這樣內(nèi)外結(jié)合才能達(dá)到標(biāo)本兼治。更多肌膚問(wèn)題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問(wèn)，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。

1 要想治好你的青春痘你就必須先了解你為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘你的皮膚本來(lái)就屬于油性（如果不是油性皮膚也是出油比較多的皮膚或者青春期肌膚）所以你長(zhǎng)出青春痘的機(jī)遇比干性和中性皮膚的幾率大屬于易長(zhǎng)痘痘的皮膚可是并不是每個(gè)油性皮膚和青春期的人都容易長(zhǎng)痘痘這就是關(guān)于你的皮膚代謝問(wèn)題（這里我不想把那些痤瘡棒狀桿菌皮脂腺這些專業(yè)的知識(shí)搬出來(lái) 我現(xiàn)在需要的是你能完全的聽(tīng)懂我們是需要治還青春痘不是去學(xué)習(xí)它）簡(jiǎn)單的講就是因?yàn)槟愕钠つw屬于油性皮膚皮脂分泌過(guò)多加上你的毛囊過(guò)度角化和炎癥使你長(zhǎng)出青春痘（內(nèi)分泌失調(diào)也就是讓你的皮膚角化加厚和油脂分泌更旺）很簡(jiǎn)單的講就是你臉上出油皮膚角質(zhì)厚導(dǎo)致油脂不能順利的排出去發(fā)炎（這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)痛為紅色）最后成為痘痘也就是粉刺 2 你臉上青春痘一種專業(yè)術(shù)語(yǔ)做白頭粉刺屬于閉鎖性粉（這個(gè)是青春痘患者長(zhǎng)見(jiàn)的一種痘痘也可以說(shuō)百分之90長(zhǎng)痘都是白頭粉刺嚴(yán)重型發(fā)展成大顆粒疙瘩的叫暗瘡）還有一種屬于黑頭它和白頭有本質(zhì)的區(qū)別（這個(gè)你到網(wǎng)上就可以查到）當(dāng)痘痘長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候千萬(wàn)不要用手去摳（很多人都會(huì)下意識(shí)的去摳但是我講一點(diǎn) 你想保護(hù)你的皮膚就要克制住自己）那怎么辦呢？塞外灰狼教你的辦法就是需要買(mǎi)好粉刺痘痘針當(dāng)粉刺痘痘長(zhǎng)出來(lái) 用粉刺針小心的挑破快速的用消毒棉止住傷口并且用酒精進(jìn)行消毒（只要一點(diǎn)點(diǎn) 千萬(wàn)不可過(guò)量否則會(huì)刺激皮膚過(guò)敏發(fā)炎癥）然后用痘貼（不知道你們那有嗎？是一種消毒和消炎的專業(yè)痘貼）貼住傷口（如果買(mǎi)不到痘貼的話就買(mǎi)好點(diǎn)的創(chuàng)口帖等過(guò)半天可以將維生素e涂在傷口處按摩（這樣絕對(duì)是大有好處能加速傷口愈合最大限度的不留疤）幾毛錢(qián)就可以在藥店里買(mǎi)到維生素e膠的把它擊破用里面的維生素油（這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)復(fù)雜不要嫌麻煩就算是為你那皮膚盡點(diǎn)責(zé)任)還有就是在愈合期可使用一些具有修復(fù)功能的美白品。同時(shí)要加強(qiáng)皮膚的防曬工作，紫外線對(duì)肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合（不要曬太陽(yáng)啊） 3 我們就要講到治療了首先我不推薦你用任何產(chǎn)品因?yàn)槲抑朗澜缟线€沒(méi)有能真正治愈青春痘的藥品大多數(shù)的什么洗面奶啊什么祛痘產(chǎn)品的都是暫時(shí)的緩解想靠它們治好是不現(xiàn)實(shí)的還是專門(mén)針對(duì)青春痘的藥品產(chǎn)品像什么藍(lán)金迪痘不但很貴還可能對(duì)你并沒(méi)什么效果因?yàn)槟阋烂總€(gè)人的皮膚都是有差異的所以一款產(chǎn)品不可能對(duì)所有的人都有效果而且這種產(chǎn)品或多或少的會(huì)有點(diǎn)藥物依賴性就是你停藥后可能會(huì)復(fù)彈這么說(shuō)我們是不是不需要用任何產(chǎn)品了呢？不是的塞外給你的建議就是你需要買(mǎi)一瓶中性去油脂的洗面奶（買(mǎi)溫和不刺激皮膚的因?yàn)槟隳樕嫌卸?清潔度太大會(huì)造成刺激）如果臉上沒(méi)痘只是了預(yù)防的話就可以買(mǎi)清潔大的還有的就是你還需要一瓶藥用的磨沙洗面粒子（這個(gè)超市和藥店都有賣(mài)，特別注意1個(gè)星期只能磨一次過(guò)多會(huì)刺激皮膚）最后你就要一瓶補(bǔ)水的了你要知道水油平衡了也是可以預(yù)防痘痘的具體的你可以到超市詢問(wèn) 但是我給你的建議是你一定需要買(mǎi)牌子好點(diǎn)的信的過(guò)的這里本人就不推薦牌子了但是還需要提醒真的不要盲目的亂買(mǎi)去痘產(chǎn)品然后我要給你的是現(xiàn)在個(gè)大醫(yī)院給青春痘患者給出的藥品醫(yī)院治療的方法一般都是內(nèi)服中藥加上外用剝脫角質(zhì)的藥物維甲酸類的外用藥物是醫(yī)院給青春痘患者必開(kāi)的藥品它能有效的剝脫角質(zhì)保持皮膚通暢還有水揚(yáng)酸（很多祛痘的產(chǎn)品都有這個(gè)成分）能有效的預(yù)防和治療粉刺還有就是過(guò)氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角質(zhì)和祛除死皮細(xì)胞這里我沒(méi)有看到過(guò)你的臉也不知道你痘痘的情況所以不能具體的給你藥物用量和藥物具體名稱（望諒解）建議去皮膚科看看醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給藥的治療會(huì)有些貴但是本人的2年了解絕對(duì)比你用市場(chǎng)上任何的產(chǎn)品都要好的（因?yàn)榇蟛慨a(chǎn)品的成分就是這些藥）還有一種是極其嚴(yán)重的青春痘就是像膿包啊壯疙瘩啊目前最好的辦法是冷噴現(xiàn)在110米跨欄冠軍劉翔就是接受這種治療 “冷噴”——一種對(duì)嚴(yán)重型青春痘較為有效的方法。所謂冷噴是用一種經(jīng)過(guò)特殊處理的藥水，根據(jù)病情使用不同頻率和不同溫度以霧狀噴灑在患者臉上。這種治療不會(huì)讓患者產(chǎn)生疼痛，幾乎沒(méi)有什么感覺(jué) 好了說(shuō)了這么多就該告訴你一點(diǎn)自己需要注意的事情 1 最重要的心態(tài)一定要放好什么都會(huì)過(guò)去的青春的痘痘也許是太喜歡你了你是可愛(ài)的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了） 3 保持適量的體育運(yùn)動(dòng) 排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去以免阻塞毛孔一起更嚴(yán)重的青春痘千萬(wàn)記住要少曬太陽(yáng) 記住要有規(guī)律的休息作息時(shí)間，采用內(nèi)調(diào)措施使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妝品 5 實(shí)在沒(méi)有辦法的情況下也就說(shuō)青春痘治療效果不大老是復(fù)發(fā) 那就需要服用一定的內(nèi)分泌藥品來(lái)治療最后我就把我珍藏的一個(gè)小秘方給你吧（只適合很輕微的青春痘患者嚴(yán)重的也許只能輕微的緩解）試過(guò)各種方法除痘都不見(jiàn)效，那么下邊一個(gè)方法可以試一下。產(chǎn)品我相信大家都有，這里再列出來(lái)。 1 我知道有一種是珍珠粉加眼藥水做祛痘面模的下面這個(gè)對(duì)痘滿有效果的（本人幫人治療的補(bǔ)助小秘方）產(chǎn)品準(zhǔn)備：潔膚霜、輕柔潔面沫、緊膚水、活性面膜、活化修復(fù)霜、蔬果洗滌劑、仙妮甘露、深層潤(rùn)膚乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來(lái)浸泡雙手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾將面部水珠抹干。 2.用潔膚霜清潔皮膚，停留半個(gè)鐘左右，之后用柔軟干凈的純棉毛巾擦干凈。注意毛巾要先弄濕，然后擰至不滴水為止。 3.重新準(zhǔn)備兩大盆溫水。 4.在手心處擠一大滴輕柔潔面沫、并加上2－3滴蔬果洗滌劑和一些水，然后兩只手心相對(duì)揉搓出泡沫，注意泡沫要盡可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，將泡沫敷在臉上，可輕輕地按摩5分鐘左右。然后分洗干凈面部和毛巾，一盆不夠再用第二盆水，起到水無(wú)色為止。之后用毛巾抹干。 5.在較大和有紅腫的痘上滴一些仙妮甘露，起到進(jìn)一步消炎，5分鐘后洗掉。 6.均勻地擦上緊膚水。 7.在部分較明顯的痘上用少量活化修復(fù)霜，并等待其完全被吸收。 8.滿臉抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡覺(jué)了。早上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來(lái)浸泡雙手，并將面部活性面膜洗去。 2.直接均勻涂抹緊膚水。 3.如果覺(jué)得面部發(fā)干，可再擦上少量深層潤(rùn)膚乳液；如果不干，可不用。其他護(hù)膚品暫時(shí)不用。以上方法連用十天以上，收效極佳。注意盡量不要讓皮膚受到暴曬。如果除痘成功，就可以按正常方法使用護(hù)膚品了，并時(shí)不時(shí)再按照這個(gè)程序使用一次。我這里還有很多小妙招但是我要告訴你的是治療的效果應(yīng)人而異有的時(shí)候起不到作用治療才是王道好了因?yàn)闀r(shí)間有限我就講這么多了青春痘的注意事項(xiàng)百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟著塞外灰狼一起祈禱青春痘快點(diǎn)消失吧望健康?。?！祝福你盡快有張清爽的臉