第三、在懷孕初期孕婦可能會出現(xiàn)燥熱不安等情況，吃山竹可以緩解癥狀，但是平時最好不要過量食用，以免對孕婦的身體產(chǎn)生刺激孕婦可吃山竹嗎,孕婦初期可以吃山竹，山竹是一種有營養(yǎng)的食物，對孕婦一般不會有影響：第一、山竹是一種清涼解熱的食物，能夠起到健脾生津的功效，同時還能夠有效緩解孕早期多種妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、反胃等反應(yīng),孕婦可以食用山竹，但是一定要注意數(shù)量和方法，每日食用山竹不超過3個為宜孕婦能不能吃山竹水果,孕期可以吃山竹，但不宜吃得過多,山竹孕婦能吃嗎-百度寶寶知道,孕媽媽要千萬注意：正常體質(zhì)的孕婦可以吃山竹。

孕婦初期可以吃山竹，山竹是一種有營養(yǎng)的食物，對孕婦一般不會有影響：第一、山竹是一種清涼解熱的食物，能夠起到健脾生津的功效，同時還能夠有效緩解孕早期多種妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、反胃等反應(yīng)。第二、山竹里面含有的營養(yǎng)元素比較多，比如常見的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，同時也含有一定量葉酸，適當(dāng)吃山竹能夠補(bǔ)充身體缺乏的葉酸，促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育。同時也可以給孕婦提供營養(yǎng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。第三、在懷孕初期孕婦可能會出現(xiàn)燥熱不安等情況，吃山竹可以緩解癥狀，但是平時最好不要過量食用，以免對孕婦的身體產(chǎn)生刺激

孕期可以吃山竹，但不宜吃得過多。1、山竹含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。2可以部分緩解早孕期妊娠反應(yīng)，但是山竹不宜多吃，山竹屬于寒性水果，吃多了甚至?xí)l(fā)宮縮，甚至增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。3、山竹含糖量非常豐富，吃多了會導(dǎo)致媽媽血糖偏高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險

孕媽媽要千萬注意：正常體質(zhì)的孕婦可以吃山竹。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)等對孕婦身體有益的物質(zhì)，應(yīng)該說從水果中汲取營養(yǎng)成分是十分安全健康的，孕婦可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體，但，山竹中糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用;山竹中含有較高鉀質(zhì)，患有腎病和心臟病的孕媽媽要少吃;山竹性寒涼，因此體質(zhì)虛寒的人要少吃;另外，山竹富含纖維素，過多食用會引起便秘，這點孕媽媽不能忽視哦。另外，山竹功效雖多，也是有飲食宜忌的，山竹不能喝和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，如果孕媽媽擔(dān)心山竹的寒涼對身體有傷，可以煮著吃或是做菜，孕婦可以食用山竹，但是一定要注意數(shù)量和方法，每日食用山竹不超過3個為。